Найкращі Імена Для Дітей

Варикозне розширення вен під час вагітності: причини та засоби лікування

Вагітні з варикозним розширенням вен на ногах

Ви починаєте бачити неприємні варикозні вени зараз, коли ви вагітні?

Вагітність має масу небажаних побічних ефектів, і варикоз, на жаль, один з них. Здається несправедливим, що більшість речей, які відбуваються під час вагітності, змушують жінок відчувати себе непривабливими, особливо коли вони вже борються з усіма змінами, що відбуваються в їхньому тілі.

У цій статті ми поділимося всім, що ми дізналися про варикозне розширення вен, включаючи причини його виникнення, що ви можете зробити з ним і як скоро ви можете очікувати, що вони зникнуть.

Зміст

Що таке варикозне розширення вен?

Практично на кожному легко помітити вени, якщо уважно придивитися. Зазвичай вони мають слабкий, злегка синюшний або червоний колір під шкірою.

А потім з'являється варикозне розширення вен.

У цих поганих хлопців немає нічого поганого, і вам також не потрібно шукати їх, щоб знайти. Це вени, які розширилися і до країв наповнені кров’ю.

Варикозні вени виглядають набряклими, великими, піднятими над рештою вашої шкіри, і вони часто сині, фіолетові або червоні. Причина того, що вони можуть мати синій колір, полягає в тому, що кров, що застрягла у венах, дезоксигенована. Без рециркуляції назад до серця і перекачування в легені, він не отримує кисень.

Варикозне розширення вен можна виявити на ногах, щиколотках і навіть на геніталіях. Як ніби це недостатньо погано, варикозне розширення вен також може бути болючим.

Чи знаєте ви, що геморой - це форма варикозного розширення вен заднього проходу або прямої кишки, часто наслідком запору? Вони можуть бути найболючішими з усіх.

Як діагностують варикозне розширення вен?

Це не важкий стан для діагностики. Вам не доведеться здавати аналізи крові чи інші спеціальні аналізи. Це досить просто.

Ваш лікар проведе фізичний огляд, щоб оглянути ваші вени і задати вам кілька запитань про вашу історію хвороби, включаючи будь-які попередні проблеми з ногами або венами, які у вас могли бути. Ваш лікар може запитати вас про те, чи довго ви стоїте, чи набрали ви нещодавно вагу, чи є у вас сімейна історія варикозного розширення вен. Але зовнішній вигляд – це те, що дійсно прийме рішення вашого лікаря.

Звідти лікар може запитати вас про будь-які симптоми варикозного розширення вен, такі як біль, набряк, біль і тяжкість навколо вен. Лікар також повинен розглянути все, що ви можете зробити, щоб покращити стан вен.

Якщо є підозра на якісь ускладнення в глибоких венах, вам може знадобитися додаткове обстеження, наприклад, ультразвукове дослідження, щоб перевірити кровотік і дізнатися, чи є тромби.

Важливо відзначити, що для деяких людей варикозне розширення вен не викликає болю і може бути лише косметичним занепокоєнням.

Що викликає варикозне розширення вен?

Ви можете звинувачувати в варикозному розширенні вен слабкі клапани вашого тіла. Односторонні клапани ваших вен повинні продовжувати штовхати кров до серця.

Але іноді ці клапани стають менш ефективними і не виштовхують всю кров. Він може накопичуватися у ваших венах безпосередньо під поверхнею вашої шкіри. У міру зростання тиску вени стають більш помітними.

Чому одні жінки хворіють на варикозне розширення вен, а інші ні?

Причин багато.

  • Вік:У вас, як правило, більше варикозного розширення вен, чим старше ви стаєте. Варикозне розширення вен вражає 50 відсотків людей у ​​віці 50 років і старше.
  • Стать:Жінки частіше хворіють на варикоз, ніж чоловіки, особливо під час вагітності, менопаузи, прийому протизаплідних таблеток і під час передменструації. Це відбувається через чергування гормонів, які розслаблюють стінки вен.
  • Спадковість:Деякі жінки, здається, виграють у генетичну лотерею, але ністраждає від розтяжок, целюліт або варикоз під час або після вагітності. Інші жінки отримують всі три. Ви не можете багато чого зробити, щоб боротися з генетикою.
  • Вагітність:Вагітність створює більший тиск на вени ніг через збільшення об’єму крові. Гормональні зміни також можуть бути відповідальними за ослаблення еластичної стінки вени.
  • Зайві кілограми:Надмірна вага може підвищити ваші шанси на варикозне розширення вен, незалежно від того, вагітні ви чи ні.
  • Занадто багато стояти на ногах:Робота або хобі, де ви довго стоїте, можуть викликати варикозне розширення вен.

Симптоми варикозного розширення вен

Зазвичай ви зможете відчути варикозне розширення вен, а також побачити їх. Більшість людей помічають інші симптоми, які можуть бути різного ступеня тяжкості, а деякі люди можуть навіть не відчувати болю. Деякі з них трохи дратують, а інші можуть бути більш проблемними.

Це деякі з поширених симптомів (один) :

Чи вони небезпечні?

Але незважаючи на те, що часом вони можуть виглядати жахливо, вони зазвичай не становлять великої проблеми. Вони можуть відчувати себе погано, але ваше здоров’я і здоров’я вашої дитини все одно буде в порядку.

Але іноді це може вказувати на більшу проблему, яка потребує лікування. Іноді варикозне розширення вен може означати, що у вас є більш серйозна закупорка, відома як тромбоз глибоких вен.

Як видно з назви, ці вени розташовані глибше у вашому тілі, тому їх не так очевидно і легко помітити, як варикозне розширення вен.

Чому це серйозно

Тромбоз глибоких вен є результатом утворення згустку крові в нозі або стегні. Якщо цей згусток зміщується, він може потрапити у ваші легені і стати смертельним. Слід знати, що поверхневе (видиме) варикозне розширення вен відрізняється від глибоких вен. Згустки крові в варикозних венах ніколи не потрапляють в легені і не є небезпечними.

Багато випадків тромбозу глибоких вен викликані надмірним сидінням або травмою. Наявність важкого варикозного розширення вен може збільшити ймовірність розвитку тромбу глибоких вен.

Іншим потенційним ускладненням варикозного розширення вен є те, наскільки вони можуть кровоточити.

При варикозному розширенні вен, якщо ви поріжете ногу і поріжете вену, це може призвести до кривавого безладу. Хоча будь-яка вена буде кровоточити при розриві, варикозні вени сповнені тиску, тому вони можуть кровоточити більше, ніж звичайна вена.

Якщо під час вагітності ви виявили поріз, який йде у вену, слід підняти травму і дуже сильно натискати на рану, поки кровотеча з вени не припиниться. Зверніться до лікаря або подумайте про те, щоб звернутися до лікарні, якщо кровотеча не припиняється, оскільки це може призвести до втрати свідомості та більш небезпечних наслідків.

Стадії варикозного розширення венСтадії варикозного розширення вен

Чи підуть вони після того, як я народжу?

Для вагітних жінок це питання на 64 000 доларів. Ніхто з нас не хоче, щоб ці непривабливі опуклі вени залишалися з нами після пологів.

Отже, що відбувається? Вони йдуть геть? На жаль, однозначної відповіді немає, тож, можливо, доведеться подумати.

У деяких жінок вени спадають або покращуються, але це не відбувається за ніч. Ви можете не помітити поліпшення протягом трьох місяців, а іноді навіть довше. Вони не відбулися за одну ніч, і не зникнуть так швидко.

Деякі жінки не помічають настільки сильного скорочення варикозних вен, особливо якщо вони:

  • Була їх до того, як завагітніли.
  • Є інші родичі, які мають варикозне розширення вен.
  • Була більше однієї вагітності.
  • Мають зайву вагу.
  • Як правило, кожен день довго залишаються на ногах.

Таким жінкам буде важче позбутися від варикозу без втручання. І якби це була лише косметична проблема, деякі жінки могли б не проти. Але оскільки вони можуть бути болючими, боліти, печіти та свербіти, це може викликати ще більше занепокоєння.

Якщо ви помітили, що варикозне розширення вен не зникає через рік після пологів, і якщо воно продовжує вас турбувати, ви можете розглянути можливість лікування від нього.

У вас є кілька варіантів, зокрема:

  • Перев'язка та видалення вени:Це включає в себе невеликі надрізи на венах, їх зав’язування та видалення вен.
  • Ударний відрив, також відомий як флебектомія:Це коли на шкірі робляться кілька маленьких розрізів, щоб можна було видалити варикозні вени (два) .
  • лазери:Лазери можна використовувати на зовнішній стороні шкіри, щоб доглядати за меншими венами, або їх можна використовувати всередині вени, щоб змусити їх закрити.
  • Піна або хімічна склеротерапія:При цьому використовується піна або хімічна речовина, щоб нешкідливо закрити вену, пошкоджуючи її всередині та залишаючи рубці. Цей метод найкраще працює, якщо вена не дуже велика.
  • Радіочастотна абляція:Радіочастота використовується для рубцювання внутрішньої частини вени та закриття її. Цей метод добре працює при великому варикозному розширенні вен.

Вам не потрібно звертатися за лікуванням, якщо ви не вважаєте свої вени особливо проблемними і вас не турбує косметичний вплив на вашу зовнішність. Коли жінки звертаються за лікуванням, це зазвичай відбувається через одну з двох причин — зовнішній вигляд або дискомфорт.

Однак пам’ятайте, що те, що вам видалили варикозне розширення вен, не означає, що нові не можуть з’явитися. Пізніше ви можете отримати більше лікування. Зробити це нормально, але через деякий час це може стати дорогим.

Що я можу зробити, щоб зробити їх менш помітними?

Є кілька речей, які ви можете зробити вдома, щоб контролювати свої вени. Хоча наступні заходи не змусять варикоз повністю зникнути, вони можуть допомогти їм стати менш помітними

один.Зробіть вправу

Деякі жінки скаржаться, що фізичні вправи погіршують самопочуття при варикозному розширенні вен, але насправді вони можуть допомогти. Це може трохи знизити тиск у венах, покращуючи кровообіг.

А оскільки одним із факторів ризику варикозу є надмірне сидіння та зайва вага,фізичні вправи під час вагітностіце хороша ідея.

Ви повинні отримати aгарне поєднання фізичних вправ. Прогулянка - відмінний варіант, якщо у вас варикозне розширення вен. Інші вправи можуть включати випади, підйоми ніг і їзду на велосипеді.

Хоча ви все ще можете бігати, ви повинні знати, що це може ще більше посилити набряк вашої вени. Тож, можливо, вам захочеться діяти обережно і робити пробіжки короткими, поки не побачите, чи біг не погіршує ваш стан.

Одна річ, з якою ви хочете бути обережними, - це підняття тяжкості. Ви не хочете викликати подальший тиск у своїх венах, і ви не хочете напружувати своє тіло і, можливо, погіршити своє становище.

два.Використовуйте компресійні панчохи

Переваги компресійних панчіх під час вагітностіПереваги компресійних панчіх під час вагітності

Компресійні панчохиможе стиснути вашу ногу настільки, що допомагає чинити тиск там, де це необхідно, щоб зняти навантаження з цих вен.

Ви повинні запитати у свого лікаря, чи будуть компресійні панчохи для вас хорошим варіантом. І ви повинні переконатися, що компресійні панчохи не надто тісні. Ви хочете, щоб вони щільно прилягали, не перериваючи кровообігу в інших місцях.

Це особливо вірно, якщо компресійні панчохи закривають і живіт. Тісні речі на животі не є ідеальним варіантом під час вагітності, і це все одно вас може дратувати.

Як бонус, вони можуть допомогти з цим болем, відчуттям втоми в ногах і можуть допомогти вам уникнути інших проблем, таких як тромбоз глибоких вен і відчуття запаморочення, коли ви встаєте (3) .

3.Підніміть ноги

Коли у вас є можливість, ви повинні підперти ноги, коли ви вагітні. Це допоможе вам зменшити набряки в щиколотках і литках, які можуть зробити ваші гомілки схожими на стовбури дерев, а також може допомогти вам боротися з варикозним розширенням вен.

Але щоб отримати максимальну користь, потрібно тримати ноги вище серця.

Чотири.Дізнайтеся про запори

Запорце не весело, а додаткове залізо, яке ви берете у себепренатальний вітамінможе зв’язати вас у рекордно короткий термін. Щоб допомогти боротися з цим відчуттям, їжте багато клітковини, пийте багато води, і якщо у вас все ще виникають проблеми, ви можете порадитися зі своїм лікарем щодо прийому пом’якшувача стільця. Це може допомогти зменшити напругу і бурчання до мінімуму, щоб запобігти утворенню геморою.

5.Слідкуйте за цією вагою

Якщо ви все життя спостерігали за своєю вагою, вагітність може здаватися, що вам щойно дали дозвіл готувати кожен день «шведський стіл», який можна їсти. Але це неправильний підхід. Під час вагітності вам потрібно лише близько 300 додаткових калорій на день.

Якщо ви швидко набираєте вагу під час вагітності, ви відкриваєте для себе багато проблем, включаючи більш високий ризик варикозного розширення вен.

Інші типи проблем з венами під час вагітності

Варикозне розширення вен – не єдина проблема з венами, з якою ви будете боротися під час вагітності. Два інших типи можуть виявитися проблематичними.

один.Геморой

Геморой - це роздуті вени в області ануса і прямої кишки (4) . Найімовірніше, що у жінок вони з’являться під час вагітності через деякі серйозні проблеми з запором.

Але ви не повинні звинувачувати всі свої невдачі на вагітності.

Навіть без вагітності у вас може виникнути геморой, оскільки ризик зростає з віком. І інші речі, такі як ожиріння, недостатнє споживання клітковини або занадто багато сидіння, можуть викликати їх.

Якщо ви виявили у вас геморой під час вагітності або після, ось кілька кроків, які ви можете зробити, щоб допомогти з симптомами, які можуть включати біль, свербіж та набряк.

  • Креми та мазі:Ви можете отримати креми з гідрокортизоном як активний інгредієнт і прокладки з гамамелісом або іншими компонентами, що оніміють.
  • Сидяча ванна з теплою водою:Сидяча ванна – це неглибокаводяна банящо охоплює лише сідниці та стегна. Тепла вода може заспокоїти, коли ви відчуваєте симптоми геморою.
  • Вологі рушники:Їх можна використовувати замість сухого туалетного паперу, який може викликати подразнення геморою.
  • Ліки:Знеболюючі засоби, такі як Тайленол, Адвіл або аспірин, можуть допомогти вам при геморої. Але якщо ви все ще вагітні, єдиним підходящим знеболюючим засобом, який можна виключити з цих варіантів, є Тайленол (5) .
  • Пакети з льодом:Лід може допомогти позбутися від багатьох недуг, а також може заспокоїти будь-який набряк.
  • Гамамеліс:Це інгредієнт прокладок TUCKS. Якщо ви покладете його на геморой, він буде діяти як в’яжучий засіб, щоб полегшити набряк і запалення.
  • Бавовняна білизна:Носити бавовняну білизну вільного крою, щоб зменшити додатковий піт в області.

Якщо ви виявите, що ваш геморой все ще є проблемою через кілька місяців після вагітності, ви можете поговорити зі своїм лікарем про свої варіанти. Те, що ваш лікар запропонує для лікування геморою, буде залежати від того, внутрішній чи зовнішній геморой.

Ви можете стати кандидатом на хірургічне втручання або нехірургічні методи, такі як перев’язка гумовою стрічкою, коли кровопостачання гемороїдальних вузлів припиняється.

Якщо ви все ще перебуваєте на ранніх етапах вагітності і не були прокляті на геморой, у вас все ще є час, щоб запобігти його можливому виникненню.

Ось що ви можете зробити:

  • Уникайте запорів будь-якою ціною:Запор є одним із тригерів геморою. Чим більше ви напружуєтеся, тим більше тиск створюється у венах внизу.
  • Не чекайте, випорожняйтеся:Якаєте, коли вам це потрібно — не намагайтеся затримати його. Ми не роздаємо жодних медалей за те, щоб утримати його. Якщо ви не підете, коли виникне бажання, ваш стілець може стати сухішим, що ускладнить його вийти.
  • Пожуйте клітковину:Волокно стимулює рух у вашій системі. Так що нуфрукти, овочі та цільні зерна. Це не дасть вам напружуватися, коли прийде час сходити в туалет.
  • Пийте такі рідини:Уникайтезневоднення— переконайтеся, що ви п’єте достатньо. Це особливо важливо, коли ви вагітні, оскільки вам все одно потрібно більше рідини.
  • Продовжувати рухатися:Якщо сидіння викликає геморой, то фізичні вправи стануть хорошим методом профілактики. Це сприятиме більш регулярним рухам, підтримуватиме здорову вагу та зменшить тиск на вени в задньому проході та прямій кишці.

два.Павукоподібні вени

Павукоподібні вени відрізняються від варикозного розширення вен. Вони схожі на їх меншу, менш потворну версію.

Не зрозумійте мене неправильно — вени-павуки теж не є пікніком. Вони можуть змусити вас почувати себе погано, оголивши ноги в літні місяці, але вони не так помітні, як варикозне розширення вен.

Зубчасті вени можуть з’являтися на ногах, обличчі та інших ділянках. Вони невеликі і зазвичай блакитні або червоні. Їх називають павутинними венами через те, що вони схожі на павутину.

Вони трапляються під час вагітності, тому що ваше тіло містить більше крові, щоб підтримувати розвиток зовсім іншого життя. Ця зайва кров означає більший тиск на ваші кровоносні судини (6) . Це збільшення може призвести до набряку навіть крихітних вен. Крім того, гормон, безпосередньо пов’язаний з венами, є естрогеном — одним із поширених гормонів вагітності.

Зубчасті вени зазвичай не постійні; вони зазвичай зникають через три-чотири місяці.

Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб звести до мінімуму появу вен під час вагітності.

  • Їжте клітковину:Запор може навіть призвести до появи менших вен, тому важливо отримувати достатню кількість клітковини.
  • Вправа:Тримайте ці ноги в русі, щоб попрацювати над кровообігом.
  • Не набирайте вагу занадто швидко:Поступово набираючи вагу, ви можете уникнути будь-якого раптового збільшення ваги, яке може призвести до спалаху вен.
  • Отримуйте достатню кількість вітаміну С:Вітамін С може допомогти вам відновити вени або зберегти їх здоровими в першу чергу.
  • Не схрещувати ноги:Ви можете забути про те, щоб бути леді, якщо це означає, що у вас з’являться «павукові вени». Розгорніть ноги, жінки, і підперіть їх, коли ви сидите.
  • Носіть підтримуючі панчохи:Ви хочете, щоб ніжна частина панчіх була трохи стиснута, але тримайтеся подалі від чогось занадто туго, особливо в області талії та паху.

Пам’ятайте, що якщо у вас з’явилися сосудисті зіву, і вони турбують вас щодо зовнішнього вигляду, ви можете використовувати консилер абозасоби для автозасмагина них.

Суть

Хоча це не надійно, є багато речей, які ви можете зробити, щоб запобігти варикозному розширенню вен, геморою та венам під час вагітності. Це речі, які ви повинні робити в будь-якому випадку, як-от фізичні вправи та переконайтеся, що ви споживаєте достатньо клітковини, щоб уникнути запорів.

Якщо ви витрачаєте лише кілька хвилин на день на деякі основні запобіжні заходи, ви можете стати однією з щасливих мам, які пережили вагітність без такої кількості бойових шрамів.