Як вилікувати та відновити токсичну шкоду відносин
Проблеми Відносин / 2025
Вагітність впливає на кожну частину вашого тіла, і ваша травна система не є винятком. Насправді, відносно поширеною скаргою на вагітність є зелені кали.
Якщо у вас з’являються зелені кали або у вас є інші питання, пов’язані з вагітністю, читайте далі.
У нас є все, що вам потрібно знати, але ми занадто засмучені, щоб запитати.
ЗмістПерш ніж ми зможемо розпочати пояснення того, чому ваш кал може бути зеленим, нам спочатку потрібно дати вам короткий урок науки. Залишайтеся з нами тут; ми обіцяємо, що це коротко.
Ваша травна система складається з усього між ротом і прямою кишкою — або всіх частин вашого тіла, необхідних для перенесення їжі від моменту прийому їжі до виведення.
Це включає:
Кал також відомий як кал або екскременти. Ваш кал складається з кількох матеріалів, зокрема:
Ваше тіло розщеплює жири за допомогою речовини, що виробляється в печінці, яка називається жовчю. Жовч зеленувато-жовтого кольору, але, переміщаючись через вашу травну систему, вона вступає в реакцію з бактеріями та ферментами. Червоні кров’яні клітини розпадаються на побічний продукт, який називається білірубін, і коли він змішується з іншими речовинами в шлунково-кишковому тракті, колір змінюється на коричневий. (один) . Це в кінцевому підсумку робить ваш кал виглядати коричневим.
Вагітність може істотно змінити процеси травлення, в першу чергу через гормон прогестерон (два) . Прогестерон сповільнює роботу вашої системи, що призводить до тривалого транзиту і ускладнює засвоєння поживних речовин організму.
Це може призвести дозапордля деяких жінок, оскільки більше води видаляється з відходів, коли вона проходить через вашу систему. Однак для деяких жінок цей гормональний зрушення може призвести додіарея.
Ближче до кінця вагітності у вас може виникнути діарея незадовго до пологів. Це пов’язано з гормональними зрушеннями, які відчуває ваше тіло, коли воно готується до пологів. Хоча це може і не бутиранні ознаки пологів, це симптом, який матері зазвичай відчувають до кінця вагітності (3) .
У сукупності здорові вагітні кали виглядають так само, як і невагітні, але окремо ви можете помітити різницю завдяки змінам у ваших гормонах.
Брати до відома
Звичайними вважаються великі кольори калу, від світло-коричневого до майже чорного. Також типовий стілець жовтого або зеленого кольору, якщо він не супроводжується іншими симптомами.Ваші кали повинні бути досить м’якими, щоб не боліти під час проходження, але достатньо згуртованими, щоб вони залишалися разом в туалеті.
Багато речей можуть вплинути на колір вашого стільця.
Багатофруктиа овочі викличуть тимчасові зміни в кольорі ваших калів. Найбільш примітними є овочі зеленого кольору, оскільки хлорофіл може потрапити в ваш кал і також стати зеленим.
Надлишок овочів може призвести до того, що ваш стілець стане зеленим і з інших причин. Фрукти та овочі є хорошим джерелом харчових волокон, які необхідні для кишкового транзиту.
Однак ваше тіло не може перетравлювати це волокно, тому воно виходить з іншого кінця практично без змін. Це може вплинути на колір стільця — не через хлорофіл, а через неперетравлену зелену їжу, яка є частиною вашого калу.
Зробіть вдих і зберігайте спокій
Якщо ви збільшували кількість овочів і листової зелені, щоб їсти більш здорову дієту під час вагітності, це цілком може бути причиною ваших зелених калінь.Я єдина людина, яка пішла на дитячий день народження, з’їла кекс з неоновою синьою глазур’ю, а потім ледь не отримала серцевий напад наступного дня, коли ходила в туалет?
Харчовий барвник може мати шокуючий вплив на колір стільця. Однак хороша новина полягає в тому, що це дуже недовго.
Якщо ви помітили зелені корми, і це разова подія, спробуйте подумати про те, що ви їли за останні день або два. Навіть яскраво забарвлені каші або суміші напоїв можуть мати психоделічний вплив на ваші відходи. Швидше за все, ви зможете зв’язати це з вибором їжі.
Якщо ви вагітні, ви, ймовірно, приймаєте aпренатальний вітамін. Деяким жінкам лікар також радить приймати окремодобавка заліза. Залізо відоме тим, що підфарбовує ваш кал у зелений колір, і це цілком нормально.
Ваше тіло візьме те, що йому потрібно, усуне те, чого йому не потрібно, і результат? Зелені корми.
Ніколи не приймайте додатково залізо під час вагітності без консультації з лікарем, і якщо вас турбує зеленуватий стілець під час прийому добавок, згадайте їм про це. Вашого акушера/гінеколога ніщо не шокує — вони все бачили і чули.
Хоча антибіотики неймовірно корисні для знищення шкідливих бактерій та лікування інфекцій, антибіотики також надзвичайно добре вбивають здорові бактерії кишечника. Це означає, що поки ви приймаєте курс антибіотиків, ваше травне здоров’я може тимчасово погіршитися, і всі зміни можуть призвести до зелених калінь.
Якщо у вас з’являється зелений стілець через антибіотики, прийміть пробіотик через кілька годин після щоденної дози або після завершення лікування. Це може допомогти повернути ваші нутрощі в належний робочий стан.
Короткий час транзиту зазвичай асоціюється з діареєю, але це не завжди так. У вас може бути рідкісний стілець, до якого ви звикли — насамперед тому, що через менший час транспортування у ваших каліх залишається більше води, оскільки вона недостатньо довго перебуває у вашій товстій кишці, щоб її всмоктувати.
Коли це станеться, ваш кал може здатися зеленим, тому що жовч не встигла вступити в хімічну реакцію з іншими речовинами в кишечнику і стане коричневою.
Рідкий стілець з коротким часом проходження часто зустрічаєтьсярання вагітність, до кінця вагітності, а також у будь-який час, коли ви можете відчувати стрес абозанепокоєння.
Зазвичай це нормально
Поки ваша діарея не тривала, вам не потрібно хвилюватися.Ми розуміємо. Ти вже бігаєш у ванну кожні 20 хвилинмочитисяоскільки ваша дитина сидить на вашому сечовому міхурі, тому може бути важко створити мотивацію пити стільки води, скільки слід, коли ви вагітні.
однак,зневоднення під час вагітностіможе мати серйозні наслідки для здоров’я та менш серйозні, але неприємні побічні ефекти.
Хоча дивний вигляд кал може бути шоком під час вашої вагітності, існує дуже мало причин, чому це повинно вас турбувати. Деякі типи стільця можуть бути симптомом більш серйозної основної проблеми, але ці стани майже завжди супроводжуються іншими симптомами, такими як сильний біль у животі або кров у калі.
Вам слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-яке з наступного в поєднанні з зеленими калами:
Зверніться до лікаря, якщо рідкий стілець триває більше двох-трьох днів. Зневоднення може бути серйозним, особливо коли ви вагітні. Ваш лікар може допомогти визначити, чи спричинена ваша діарея іншим станом здоров’я, що піддається лікуванню, чи просто вірусом, який має пройти свій курс.
Незважаючи на це, переконайтеся, що ви пили багато води, щоб намагатися залишатися гідратованим.
Хоча кривавий стілець звучить страшно, він часто зустрічається під час вагітності, завдяки геморою. Однак, якщо у вас багато яскраво-червоної крові в калі, рідкі виділення, схожі на кавову гущу, або криваві виділення зберігаються протягом кількох днів, зверніться до лікаря.
Чим яскравіше червоний стілець, тим ближче кровотеча до виходу! Якщо у вас яскраво-червона кровотеча, це зазвичай пов’язано з гемороєм. Якщо ваш стілець чорний і схожий на кавову гущу, кровотеча вище в шлунково-кишковому тракті. Повідомте свого постачальника первинної медичної допомоги, оскільки стілець кавового меленого типу є тривожним побічним ефектом.
Сильнийспазми в животіпід час вагітності ніколи не є нормальним. Якщо ви відчуваєте це, це може бути результатом харчового отруєння або більш серйозного стану здоров’я.
Будьте насторожі
Якщо ви відчуваєте спазми, схожі на менструацію, це може свідчити про передчасні пологи.Хоча відкриті обговорення питань, пов’язаних із ванною кімнатою, здаються табу, будьте впевнені, вони вітаються в кабінеті вашого лікаря. Ваш лікар має на першому місці ваше здоров’я, і якщо ви відчуваєте навіть найменші симптоми, йому корисно знати про це.
Вам також корисно, коли вони запевняють вас, що деякі дивні речі, які ви відчували, є нормальними. Тож наберіться сміливості і почніть цю незручну розмову.
Останнім часом Поп отримав багато інформації про те, що він є вікном у власне здоров’я. І хоча це загалом вірно, це також викликало у багатьох людей зайве занепокоєння, оскільки звичайне має багато варіацій.
Докиньте вагітність — і нескінченні турботи про потенційні ускладнення зі здоров’ям — і ви отримаєте рецепт гарного зневіри. Коли у вас народиться дитина, ви весь час будете говорити про їх калі, тож можете звикнути до цього зараз.