Найкращі способи відрижки у дитини

Як мама вперше, я ніколи не усвідомлювала важливості відрижки дитини, поки моя дитина не закричала від болю. У немовлят маленькі животики, і коли вони їдять, вони, як правило, ковтають багато повітря, що робить їх незручно ситими.

Знання того, як відригувати дитину, важливо, щоб приборкати можливий біль у животі.

Відрижка тендітного немовляти страшна для будь-яких вперше батьків. Ви повинні правильно розташувати їх, щоб підтримувати голову, але також знати, куди їх погладити, щоб випустити повітря. Не бійтеся – ми тут з деякими вказівками, корисними порадами та підказками.

Зміст

• Поради щодо успішної відрижки
• Як відригнути дитину — чотири способи
• Як відригнути сплячу дитину
• Чому відрижка важлива
• Як часто ваша дитина повинна відригувати?
• Скільки часу триває відрижка?
• Що робити, якщо ваша дитина не відригує?
• Відрижка - найкращий друг дитини

---

Поради щодо успішної відрижки

Перш ніж почати відрижку дитини, у нас є кілька порад, яких ви можете дотримуватися. Це:

• Принесіть тканину:Відрижка може призвести досригування, що може зіпсувати ваш одяг. Завжди зберігайте aвідрижка тканинаміж вами і вашою дитиною. Також непогано взяти з собою додатковий засіб, щоб витерти молоко, яке могло знову з’явитися.
• Зосередьтеся на лівій стороні:Під час відрижки зосередьте свої дії на лівій стороні центру спини. Живіт вашої дитини знаходиться навколо цієї області, тому у вас буде більше шансів звільнитися від відрижки.
• Будь твердішим:Це буде залежати від вашої дитини. Деякі діти легко відригують, а іншим потрібна міцніша рука.

Як відригнути дитину — чотири способи

На грудях або на плечі

Це одна з двох позицій, які я рекомендую батькам для більш ефективної відрижки. Зовнішні м’язи живота більш розслаблені, ніж в положенні сидячи. Це дозволяє виштовхувати більше повітря зі шлунка ^(один) .

один.Покладіть свою тканину

Цей спосіб нескладний, але особливо обережно потрібно бути при спілкуванні з новонародженими. Покладіть тканину на плече, яке ви плануєте використовувати. Переконайтеся, що це також захищає вашу спину.

два.Місце дитини

Потім обережно притуліть малюка до грудей, поклавши його підборіддя собі на плече. Якщо ваша дитина крихітна, ви можете помістити їх нижче грудей для кращої підтримки. Ця позиція може бути не такою успішною, але це відмінний спосіб почати, якщо ви відчуваєте побоювання.

3.Відпустіть відрижку

Підтримуйте їх однією рукою, а іншою м’яко розтираєте або поплескуєте їх по спині.

Понад 6 місяців

Для дітей старшого віку, яким виповнилося 6 місяців, які краще контролюють голову та шию, ви можете покласти їх вище на плече. Тримайте їх досить високо, щоб ваше плече злегка притискалося до їхнього живота. Переконайтеся, що вони не звалилися занадто далеко і могли комфортно дихати.

Обличчям вниз

Це друга позиція, яку я вважаю найбільш ефективною. Знову розслабляються зовнішні м’язи живота, і вивільняється більше повітря. Голову дитини можна повернути набік, щоб вона прилягала до ваших колін.

Оскільки під час відрижки в такому положенні ваша дитина може трохи більше сплюнути, може знадобитися додаткова тканина. Не варто турбуватися про кількість молока, яке вийде. Це набагато менше, ніж здається, і зазвичай не призводить до поганого збільшення ваги.

Примітка редакції:

Доктор Лія Олександр, доктор медичних наук, FAAP

один.Помістіть тканину

Покладіть тканину для відрижки на коліна. Спробуйте розташувати його так, щоб трохи звисало збоку вашої ноги. Покладіть один на підлогу, якщо у вас є килими для захисту.

два.Розташуйте свою дитину

Обережно покладіть малюка обличчям донизу на колінах, як на піднос, вирівнявши своє тіло.

Рукою поверніть голову дитини набік, щоб вона прилягала до вашої ноги.

Якщо вашій дитині більше 6 місяців, ви можете розташувати її трохи далі на колінах. Таким чином, ви злегка тиснете на їх живіт, що може допомогти їм відригнути.

На практиці більшість немовлят у віці старше 6 місяців більше не потребують відрижки. Здається, що вони роблять це самостійно за умови нормальної активності та руху немовляти (тобто перевертаючись,спроби сісти, час живота).

3.Погладьте їх по спині

Погладьте або потріть дитину по спині, поки вона не відригне.

Прогулянка

Якщо ваша дитина краще контролює голову, ви можете спробувати це альтернативний метод. Носіть дитину, тримаючи її перед собою, обличчям назовні, на животі. Їх спина буде прилягати до вашого живота.

Покладіть одну руку під їх низ, а іншу – через живіт.

Рука поперек їх животика буде працювати, щоб чинити невеликий тиск, допомагаючи звільнити відрижку. Ходіть по кімнаті плавними, заспокійливими рухами, щоб позбутися відрижки.

На ваших колінах

один.Підготуйте тканину або нагрудник

Залежно від того, що ви віддаєте перевагу, покладіть на коліна тканину або нагрудник, або обидва. Таким чином, ви готові наздогнати будь-яку сригування.

два.Сідайте свою дитину

Покладіть дитину сидячи на ваших колінах, обличчям від вас або вбік. Розташуйте одну руку так, щоб вона підтримувала їхнє тіло, ваша долоня на грудях, а пальці тримайте щелепу та підборіддя. Переконайтеся, що ваші пальці не знаходяться поруч і не тиснуть на горло дитини.

3.Відригуйте свою дитину

Коли ваша дитина і рука займуть положення, спробуйте трохи нахилити малюка вперед. Потріть або погладьте їх по спині другою рукою і дочекайтеся відрижки.

Клінічно я вважаю цю позицію найменш ефективною для отримання хорошої відрижки. Як не дивно, це улюблений медсестер, які доглядають за новонародженими в дитячій кімнаті. Оскільки живіт дитини хрумтить у цьому положенні сидячи, на шлунок і кишечник чинить сильний внутрішній тиск.

Хоча частина повітря може вивільнитися, велика його частина залишається в шлунку, що призводить до вередливої, метушливої ​​дитини через кілька годин. Кожна дитина різна, але багато моїх батьків, які пробують цю позу, скаржаться на труднощі з відрижкою своєї дитини.

Примітка редакції:

Доктор Лія Олександр, доктор медичних наук, FAAP

Як відригнути сплячу дитину

Немовлята часто кивають під час їжі. Чи є вонигрудне вигодовуванняабо годування з пляшечки, смоктання під час наповнення животика – найкращий рецепт для сну дитини. Особливо часто це трапляється вночі, оскільки їх тіло вже наказує їм спати.

Тим не менш, навіть якщо ваша дитина заснула, деяким людям важливо відригнути її, перш ніж покласти. Відрижка сплячої дитини мало чим відрізняється від відрижки під час неспання. Але найскладніше — не розбудити їх — ви повинні бути повільними й надзвичайно м’якими.

Деякі позиції не ідеальні для відрижки сплячої дитини. Якщо посидіти їх вертикально на колінах, вони, швидше за все, розбудять їх.

Найкраще положення, коли ваша дитина спить, — на ваших грудях або на передпліччі. Поклавши їх на груди, ваша дитина продовжуватиме заспокоюватися, перебуваючи поруч із вашим серцем, а ви можете потерти її спину, щоб звільнити відрижку. Якщо ви сидите на стільці під час годування, ви можете спробувати метод обличчям донизу, але може бути важко покласти їх назад.

Чому відрижка важлива

Відрижка дитини є однією з важливих частин раннього батьківства. Маленькі малюки ще не самодостатні, як старші діти та дорослі. Вони не мають такого контролю над своїм тілом і потребують допомоги, щоб вивільнити газ ^(два) .

Коли ваша дитина їсть, вона зазвичай ковтає значну кількість повітря. Потім повітря потрапляє в шлунок, де створює бульбашки повітря, заповнюючи животик вашої дитини. Ці бульбашки повітря, ймовірно, доставлять вашому малюкові незручність і створюють відчуття ситості, не закінчивши їжу.

Оскільки ваша дитина все ще голодна, але відчуває дискомфорт, вона можестати метушливим, і навіть дратівливий. Ось чому відрижка є важливою частиною їжі з немовлятами.

Часта відрижка потрібна не всім дітям. Деякі добре справляються з невеликою відрижкою один раз під час кожного прийому їжі. Інші можуть вимагати його після та під час кожного прийому їжі — ви рано дізнаєтеся, що найкраще для вашої дитини.

Як часто ваша дитина повинна відригувати?

Кількість відрижки, яка потрібна дитині, залежить головним чином від того, чи є вигодування з пляшечкиабо годування груддю. При грудному вигодовуванні намагайтеся відригувати дитину щоразу, коли змінюєте груди. Якщо ваша дитина проковтнула надмірну кількість повітря, вона, ймовірно, відмовиться продовжити годування.

Відрижка під час зміни грудей дозволить вашій дитині закінчити їжу, не відчуваючи дискомфорту. Потім, коли ви закінчите, відригніть їх знову. Якщо у вашого новонародженого є тільки одна грудь, припиніть годування, щоб відригнути.

З немовлятами, які перебувають на штучному вигодовуванні, будь то на грудному молоці або суміші, намагайтеся відригувати їх принаймні один раз за годування — робіть це приблизно на середині годування. Якщо ваша дитина вередує або йому потрібно більше часу, щоб закінчити, спробуйте відригувати її більше.

Немовлята, які приймають сумішмають тенденцію бути більш загазованиминіж ті, хто знаходиться на грудному вигодовуванні. Незрозуміло, чи пов’язано це з більшою кількістю повітря, що заковтується під час годування, чи з компонентом самої суміші ⁽³⁾ .

Скільки часу триває відрижка?

Це залежить від вашої дитини та відрижки, але зазвичай це займає одну-дві хвилини. Ви можете помітити, що іноді відрижка з’являється, як тільки ви садите дитину. В інших випадках вам потрібно більше терпіння і міцніша рука, щоб розтерти або погладити їх по спині.

Якщо ваш малюк часто демонструє ознаки скутості і здається незручним, зверніться до свого педіатра. У них може бути надмірне газоутворення, і для його зняття потрібна додаткова допомога.

Це не є незвичайним для дітей зпоганий рефлюкс, так звана гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), відмова спати протягом 30 хвилин після їжі. Це відрізняється від звичайних сригування, коли дитина щаслива. Хворобливий кислотний рефлюкс може викликати розчарування, якщо ваша дитина збуджена від втоми. Якщо ви відчуваєте, що ваша дитина має симптоми ГЕРХ, зверніться до свого педіатра ⁽⁴⁾ .

Що робити, якщо ваша дитина не відригує?

Часто відрижка не може бути звільнена. Деякі діти не ковтають багато повітря, тоді як інші виділяють гази, швидко спорожняючись після годування. Звичайна кількість часу для спроби відрижки становить від 10 до 15 хвилин. Поки ваш малюк щасливий і задоволений, не хвилюйтеся, якщо відрижка не з’явиться.

Якщо тиу дитини коліки, ви можете відчувати неспокій, якщо вони не відригають. Але принаймні одне дослідження показало, що відрижка не обов’язково покращує кольки ⁽⁵⁾ . Якщо вони відчувають труднощі, попросіть свого лікаря про інші засоби — вони можуть порекомендуватикраплі газуабозатискна вода.

Коліки, хоча і складні для батьків, мають тенденцію самостійно зникати приблизно через 3-4 місяці ⁽⁶⁾ .

---

Відрижка - найкращий друг дитини

Після або під час їжі деякі немовлята ковтають багато повітря, залишаючи животики незручно переповненими. Важливо знати, коли відригувати дитину. У вас є багато методів для відрижки, тому використовуйте той, який вам подобається.

У деяких дітей відрижка з’являється, як тільки ви посадите їх вертикально. Для інших це займає трохи більше часу і вимагає більше розтирання або поплескування.

Якщо ваша дитина не відригує, не напружуйтеся — можливо, їй це не потрібно. Завжди проконсультуйтеся зі своїм педіатром, якщо у вас виникли сумніви або ваша дитина здається надзвичайно вередливим або незручним.