Найкращі Імена Для Дітей

Чи потрібно зціджувати груди вночі?

Жінка годує дитину грудьми вночі

Якщо ваша дитина раптом спить всю ніч, ви, ймовірно, хочете зробити те ж саме. Однак ви знаєте, що накачування може бути важливою для підтримки постачання та уникнення таких проблем, якзакупорка проток і мастит. Отже, чи означає це, що вам потрібно качати вночі?

Ми хочемо, щоб ваша дитина мала найкращі шанси, і ми знаємо, як вам потрібен ваш сон. Отже, ми провели дослідження, щоб відповісти на це запитання.

У цій публікації ми розповімо про те, як часто ви повинні качати рідину, незалежно від того, чи займаєтеся ви виключно зкачуванням чи ні. Ми також обговоримо, чи потрібно качати воду вночі.

Зміст

Виключно зціджування (дитина не годує грудьми)

Якщо тільки визціджування і годування з пляшечки, ви повинні намагатися зрівняти, як часто годувала дитина грудьми.

один.Для новонародженого

Новонароджені зазвичай годують 8-12 разів протягом 24 годин. Отже, качайте принаймні кожні дві години і уникайте відкачування довше трьох годин, поки ваш запас не налагодиться (один) .

Накачування, коли вашновонароджена дитина їстьце найкращий спосіб переконатися, що ви імітуєте годування. Деяким мамам доводитьсявиключно насоспротягом першого тижня, якщо їхня дитина не чіпляє.

Подвійне зціджування протягом 15-20 хвилин під час кожного сеансу зціджування, спорожняючи груди якомога ретельніше. Експерти також рекомендують зціджувати протягом двох-п’яти хвилин після того, як молоко припиняє текти, щоб підтримувати вироблення та допомогтизбільшити пропозиціюпри необхідності (два) .

Прокачування цілей

До сьомого-десятого дня ви повинні прагнути викачувати 25-27 унцій на день для однієї дитини. Якщо у вас є множинні, прагніть до 27-32 унцій до 14 днів після пологів. Середній новонароджений випиває 1,5-3 унції грудного молока за годування.

Якщо ви тільки виходите з лікарні, почніть з восьми-десяти сеансів зціджування в день, а потім відкоригуйте відповідно. Якщо у вас мало молока, збільште кількість сеансів зціджування. Якщо у вас надлишок, припиніть один або два сеансу накачування.

два.Для дітей старшого віку

Рекомендується робити зціджування принаймні один раз вночі протягом перших кількох місяців або якщо ви починаєте помічати зниження запасу. Багато мам іконсультанти з лактаціїРекомендуємо зціджувати один раз між 1 годиною ранку і 4 годиною ранку, оскільки більшість мам, як правило, мають високу продуктивність в цей час.

Крім того, ваш рівень пролактину найвищий вночі, тому ви використовуєте переваги гормону вироблення молока, зціджуючи вночі.

Запам'ятати

Коли ваша дитина підростає, ви зможете довше перерватися між сеансами зціджування і почати кидати деякі, в тому числі ті жахливі посеред ночі.

Коли ваша дитина старіє, вона їсть більше за годування (зазвичай близько 3,5-5 унцій) і довше між сеансами. Вам також доведеться рідше зціджувати, як тільки вони почнуть їсти більш тверду їжу.

Зціджування грудей у ​​нічний часЗціджування грудей у ​​нічний час

Визначте графік зціджування, який підходить вам і вашій дитині, оскільки ситуація у всіх різна. Ці приклади розкладів відкачування можуть виявитися корисними:

  • 10-12 тижнів:6:00, 10:00, 12:00, 15:00, 18:00, 10:00
  • 3-6 місяців:6:00, 9:00, 12:00, 15:00, 10:00
  • 6-11 місяців:6:00, 10:00, 14:00, 10:00
  • 11-12 місяців:6:00, 12:00, 13:00
  • 12-14 місяців:6:00, 19:00

Якщо ви пропустите нічний сеанс зкачування

Дотримуватися графіка відкачування може бути складно. Якщо ви випадково пропустите сеанс зціджування час від часу, не варто хвилюватися, оскільки це, швидше за все, не зашкодить вашому запасу, особливо якщо ви можете провести ще один сеанс в інший час дня.

Пам'ятайте

Пропуск одного сеансу відкачування в один день не зашкодить вашому запасу.

Прокидатися чи не будити?

Годування грудьми вночіце добре, але чи потрібно будити дитину або зціджувати, якщо вона спить всю ніч?

Якщо ваша дитина знову до нихвага при народженні, росте добре, не має жодних медичних проблем (наприклад, жовтяниця), і має багато мокрих та бруднихпелюшки, то немає потреби будити їх, щоб погодувати. Дайте їм поспати, а самі насолоджуйтеся сном.

Також не потрібно зціджувати молоко, оскільки грудне вигодовування є функцією попиту та пропозиції. Якщо ви зціджуєте, ви, по суті, наказуєте своєму тілу виробляти більше молока, і, швидше за все, ваша дитина захоче багато їсти після довгого сну. Це потенційно може призвести до надлишку пропозиції.

Якщо вам незручно або наповнено посеред ночі,просто насосаборучний експрестрохи молока для полегшення.

Насос чи сон?

Якщо ви тільки зціджуєте і годуєте з пляшечки свою дитину, імітуйте те, що робила б дитина, яка годує грудьми. Зціджування кожного разу, коли ваша дитина годує, гарантує, що ви імітуєте цей зв’язок і мінімізуєте нічне зціджування.

Для новонародженого двічі зціджуйте кожні дві-три години протягом 15-20 хвилин за раз. У міру того, як вони стають старшими і починають їсти більше за одне годування, переходять між годуваннями довше, івживання більш твердої їжі, ви повинні мати можливість відмовитися від сеансів накачування, включаючи ті жахливі посеред ночі.

Якщо ваша дитина годує грудьми, але нещодавно почала спати всю ніч, немає потреби вставати і зціджувати, якщо вам не комфортно. У такому випадку відкачайте трохи, щоб полегшити.