Найкращі Імена Для Дітей

Як завагітніти при СПКЯ

Вагітна жінка тримає її живіт

У вас діагностовано СПКЯ і ви хочете завагітніти? Ви уявляєте собі похмуре майбутнє, де вагітність для вас просто неможлива?

Більшість жінок мріють про те, як вони стануть матерями, але є багато захворювань, які можуть становити загрозу для цього бажання. Як протистояти цій загрозі та як її подолати?

У цій статті ми обговоримо ваші варіанти лікування СПКЯ, від зміни способу життя та дієти до препаратів від безпліддя та ЕКЗ.

Зміст

Що таке СПКЯ?

Синдром полікістозних яєчників - це стан, при якому в яєчниках утворюються невеликі кісти, і організм не може овулювати регулярно. Це одна з головних причин безпліддя і спричиняє проблеми із завагітнінням, а також пов’язані з цим фактори здоров’я, які викликає СПКЯ. (один) .

Симптоми СПКЯ

СПКЯ вражає 1 з 10 жінок, тому, якщо ви змиритесь з цим діагнозом, врахуйте, що він справді досить поширений.

Багато жінок борються, навіть не знаючи, що насправді стоїть за їх безпліддям або іншими неприємними симптомами. Відсутність освіти про СПКЯ може викликати невтішність, але, на щастя, невелике розуміння може допомогти.

Деякі з найбільш поширених побічних ефектів СПКЯ, крім безпліддя, включають:

  • Збільшення ваги:Жінки з СПКЯ можуть помітити збільшення ваги без очевидної причини.
  • Втрата волосся: Випадіння або випадіння волосся, особливо на шкірі голови, може бути ознакою СПКЯ в поєднанні з іншими симптомами. Це також може бути наслідком поганого самопочуття або стресу.
  • Ріст волосся:Найбільш неприємна частина СПКЯріст волосся всюди. Ваше обличчя, спина і навіть ваші ноги можуть раптом почати рости волосся там, де їх раніше не було. Медичним терміном для цього є гірсутизм, і це серйозна проблема для жінок із СПКЯ.
  • Надмірна кровотеча і судоми:Часто повідомляється, що місячні значно погіршуються, якщо ви страждаєте від СПКЯ. На щастя, існують методи лікування, якщо місячні починають порушувати ваше повсякденне життя.
  • Нерегулярні цикли:З іншого боку,намагається завагітнітиХоча у вас нерегулярні цикли, ви можете відчувати, що ви перебуваєте на щомісячних американських гірках, на які ніколи не підписувалися.
  • Проблеми зі шкірою: Прищі, мітки шкіри і навіть зміна кольору можуть статися, якщо у вас СПКЯ.

Якщо ви стурбовані тим, що у вас може бути СПКЯ і що це може пояснити ваше безпліддя, запитайте про це свого лікаря. Вони зможуть заспокоїти вас і обговорити з вами можливі варіанти лікування.

Чи можна завагітніти при СПКЯ?

Помилкове уявлення про те, що СПКЯ усуває будь-які шанси на вагітність, дійсно може розбити надії та мрії, тому я був так натхненний написати про це. Мій близький друг боровся з СПКЯ і тепер має двох красивих здорових дітей. Це вимагає трохи додаткової роботи, але, так, ви можете завагітніти, якщо у вас СПКЯ (два) .

Покращує стан СПКЯ, збільшуючи шанси на регулярне захворюванняовуляція, і впоратися з небажаними побічними ефектами можна за допомогою невеликого терпіння та зміни способу життя. Багато жінок можуть вирішити своє безпліддя вдома, але в багатьох випадках потрібна медична допомога.

Немає жодних причин впадати у відчай з приводу вашої можливості мати дітей, з або без СПКЯ. Наші тіла працюють чарівним, дивовижним чином!

Чому СПКЯ впливає на ймовірність вагітності?

СПКЯ суттєво впливає на ту частину тіла, яка, можливо, найбільше пов’язана з фертильністю, — яєчники. Загалом, причина, чому СПКЯ викликає безпліддя, полягає в тому, що він порушує рівень гормонів і навіть може запобігти овуляції - акту вивільнення яйцеклітини. Нерегулярні місячні значно ускладнюють зачаття дитини.

Гормональний дисбаланс, який викликає СПКЯ, також може вплинути на розвиток ваших яйцеклітин або на те, як ваше тіло справляється з ними. У вас може бути овуляція, але яйцеклітина не підготовлена ​​до запліднення, і, зрештою, ви не завагітніли (3) .

Три домашні методи лікування безпліддя СПКЯ

Не у всіх є час, гроші чи мотивація, щоб пройти медичне лікування для лікування СПКЯ. Хоча справжня професійна допомога принесе більш швидкі та надійні показники успіху, ніж прості зміни у вашому способі життя, ніколи не завадить спробувати вирішити проблему самостійно, перш ніж звернутися до неї.

Як завжди, відкрито спілкуйтеся зі своїм лікарем про все, що ви робите.

Вони зможуть запропонувати більше порад та інформації та направити вас у правильному напрямку, якщо ви намагаєтеся завагітніти з СПКЯ.

один.Втрата ваги

Оскільки СПКЯ може вплинути на ваш метаболізм, багато хто з цим захворюванням відчувають, що їм важко схуднути. Проблема в тому, що було доведено, що зайва вага впливає на ваші шанси завагітніти, оскільки у жінок із зайвою вагою на 35 відсотків менше шансів завагітніти, ніж у жінок зі здоровою вагою.

Втрата ваги при СПКЯ може бути складною справою, але це можливо, як і вагітність! На щастя, втрата навіть невеликої ваги за допомогою дієти та фізичних вправ значно підвищить ваші шанси завагітніти.

Пам’ятайте, що в основі багатьох випадків СПКЯ лежить резистентність до інсуліну. З цієї причини втрата 5-10 відсотків ваги може знизити резистентність до інсуліну та покращити нерегулярні менструальні цикли. Покращуючи те, як ваше тіло виробляє інсулін і реагує на глюкозу, ви можете підвищити ймовірність завагітніти!

два.Відстежуйте свою овуляцію

Чи знаєте ви, що навіть якщо у вас немає овуляції, у вас можуть бути місячні? Це правда!

Багато жінок із СПКЯ розгублені і не зовсім розуміють, чому вони не завагітніли.Відстежуйте свою овуляціющоб отримати більш чітке уявлення про те, що відбувається, коли спробувати і як підтримувати здоровий, регулярний цикл. Розуміння ритмів вашого місячного циклу може допомогти вам визначити сфери, які вам потрібно вирішити, або виявити проблеми, на які ви, можливо, раніше не помічали.

Однак те, що у вас є цикл щомісяця, не означає, що ви виділяєте яйця щомісяця. Важливо звернути увагу на інші ознаки, щоб переконатися, що ваше тіло виконує правильні кроки, щоб завагітніти.
Знімок голови Кейтлін Гудвін, MSN, RN, CNMЗнімок голови Кейтлін Гудвін, MSN, RN, CNM

Примітка редакції:

Кейтлін Гудвін, MSN, RN, CNM

3.Приймайте харчові добавки та будьте здорові

Догляд за своїм тілом, коли у вас СПКЯ, надзвичайно важливий. Симптомами, які вас найбільше засмучують, ймовірно, буде додатковий ріст волосся, акне або збільшення ваги. Але багатьом жінкам із СПКЯ не вистачає необхідних вітамінів, що також впливає на їхню фертильність.

Почніть з вітаміну D, оскільки це ачудова добавкадля будь-якої жінки, яка намагається завагітніти. Вітамін D може підвищити ваші шанси на зачаття, але це ще важливіше для жінок із СПКЯ.

Чим здоровіше ваш спосіб життя, тим менше ваше тіло страждає від СПКЯ, що підвищує ваші шанси на зачаття.

Три медичні методи лікування безпліддя СПКЯ

Ви спробували все під сонцем і відчуваєте, що втратили ідей? Не панікуйте. Сучасна медицина досягла прогресу, і існує безліч безпечних та ефективних методів лікування, які можуть усунути симптоми СПКЯ і привести ваше тіло до місця, де воно може завагітніти.

один.ЕКО

ЕКО, або екстракорпоральне запліднення, — це те, коли ваші яйцеклітини беруться та запліднюються в лабораторії, а потім знову вводяться у ваше тіло, як тільки вони демонструють життєздатні ознаки життя. ЕКО допомогло багатьом людям подолати перешкоду зачаття і стати батьками.

Насправді, це лікування використовується для лікування різноманітних проблем безпліддя, які вражають як чоловіків, так і жінок. Це одне з найкращих методів лікування, якщо нівнайкраще лікування, якщо ви і ваш партнер тривалий час боролися з безпліддям (4) .

два.Ліки від безпліддя

Одним з найбільш популярних методів лікування СПКЯ та підвищення фертильності є препарат під назвою Кломід. Цей препарат розроблений, щоб допомогти вашим гормонам збалансувати, стимулювати яєчники та підвищити шанси на зачаття.

Кломід — не єдина таблетка, яка доступна, але її найчастіше призначають. Це найкраще для лікування нерегулярних циклів, що є основною проблемою СПКЯ, і є чудовим варіантом для жінок з цим станом (5) . Ще один препарат, про який ви можете чути, - це летрозол.

3.Ін'єкції безпліддя

Гонадотропіни - це препарати, що сприяють фертильності, які прискорюють овуляцію. Вони особливо популярні серед жінок, які мають СПКЯ. Деякі жінки приймають ін’єкції разом із схемою лікування ЕКО, але їх також можна робити самостійно.

Цей варіант, очевидно, є трохи більш інвазивним, ніж таблетки, оскільки ви самостійно робите регулярні ін’єкції, які покликані допомогти вашим гормонам і організму підготуватися до вагітності. Протягом цього часу за вами будуть ретельно наглядати (6) .

Чи викликає СПКЯ у вас викидень?

З тих самих причин, через які СПКЯ ускладнює зачаття, він підвищує ймовірність викидня. Я знаю, досить поганих новин!

Яскрава сторона полягає в тому, що все, що ви можете зробити, щоб завагітніти, допомагає вам залишатися таким. Викидень може статися при будь-якій вагітності. СПКЯ збільшує ймовірність викидня, але це не означає, що ризик не можна контролювати.

Міцного здоров’я, регулярних прийомів до зачаття, здорового харчування табезпечні для вагітності вправиможе покращити шанси на повний термін,успішна вагітність. Як тільки ви поставите своє тіло на перше місце, ви почнете бачити себе кращими і підвищите свої шанси на успішну вагітність.

Інші ризики під час вагітності з СПКЯ

Після першого триместру шанси на викидень падають. Однак, коли справа доходить до СПКЯ, все одно потрібно звернути увагу.

Гестаційний діабет частіше зустрічається у жінок із СПКЯ, що не надто дивно, оскільки діабет має більшу ймовірність виникнення у тих, хто має зайву вагу. (7) . Завагітніти зі здоровою вагою та планом харчування може допомогти покращити ваші шанси пережити вагітність у доброму здоров’ї.

Багато дітей із СПКЯ?

Після того, як у вас народилася перша дитина, може здатися неможливим завагітніти знову, якщо ви боролися з симптомами СПКЯ в перший раз. Роки безпліддя дійсно можуть навчити вас цінувати дитину, але природно хотіти більше, ніж одну.

Чи можливо при СПКЯ пройти через ті самі обручі безпліддя, щоб знову завагітніти? На це питання можете відповісти лише ви, але заохочуйте, що неможливо мати стільки дітей, скільки ви хочете.

Хороша новина полягає в тому, що після успішної вагітності ви матимете краще уявлення про те, які саме методи лікування працюють для вас. У цей момент ви вже є експертом у своєму власному тілі, тому продовжуйте робити те, що спрацювало, і чекайте ще одного позитивного тесту!