Нарцис і емпат: токсична привабливість

Немає більш небезпечних і болючих стосунків, ніж стосунки з нарцисом. Ці відносини часто класифікуються за зловживаннями будь-якого виду (фізичними, словесними, розумовими, емоційними, фінансовими ...), експлуатацією, підсвічуванням, маніпуляціями та повним ігноруванням нарцисистом іншої людини. Ми знаємо Емпатів як добрих, щедрих людей, які глибоко поглинаються чужими емоціями, часто знаючи нас краще, ніж ми самі. То чому Емпата приваблює Нарцисист? Звичайно, людині не обов’язково бути Емпатом, щоб пощастило зіткнутися з Нарцисистом. Однак Емпати опиняються в непропорційно великій кількості часу, пов’язаному з нарцисистами, і оскільки це здається таким малоймовірним поєднанням у багатьох відношеннях, ця динаміка заслуговує на певне дослідження.

ПРИМІТКА: Хоча тут застосовуються займенники 'він' і 'вона', відповідно до нарцисів та емпатів, це робиться лише для зручності читання і жодним чином не повинно означати, що будь-яка особистість може бути лише однієї статі. Нарцисизм та емпатійні здібності жодним чином не залежать від статі.

Гравці в цій драмі

Хто такий Емпат?

Емпати - це люди, які унікально та вишукано налаштовані на емоції інших людей, навіть до того, що відчувають ці емоції. Вони чуйні, добрі та виховують провини. Вони будуть безпомилково ставити потреби інших людей перед своїми. Це велика причина, чому вони привабливі для нарцисів.

Хто такий нарцис?

Нарциси - егоїстичні, емоційно та морально збанкрутілі особи, які не здатні відчувати співчуття до інших якимось справжнім чи значущим чином. Вони взагалі не враховують чужих почуттів; справді, вони навіть не усвідомлюють, що інші люди відчувають почуття так само, як вони самі.

Здається, немає сенсу, що двох таких людей навіть віддалено приваблюють один одного, не кажучи вже про те, що може здатися непорушним, майже фатальним зв’язком типу тяжіння, але це трапляється - і часто. Але як?

Залучення

На перший погляд легко зрозуміти, чому Нарциса приваблює Емпат. Емпати - це все, чим Нарцис не є: добрим, турботливим, емоційно обізнаним, підтримуючим, контролюючим, здатним мати стосунки та заводити друзів ... Нарцисист, вірний своїй натурі, жадає того, чого у нього немає, і він намагається їх забрати будь-хто, хто робить мати їх (або, принаймні, зіпсувати, щоб їх ні в кого не було). Емпат вільно дає себе, роблячи себе сяючим маяком для Нарцисиста. Це все одно, що розмахувати червоним прапором перед биком. Він відчуває емоційне джерело, з якого він може вимиватися майже на невизначений час, як батарея, яка ніколи не гине. Він може взяти і взяти і взяти, а вона взамін дасть і дасть і дасть. Така природа відносин між ними, і вона ніколи не зміниться.

Але чому вона його приваблює? На початку потужне «вібрація», яку видає Нарцис, буде дуже глибоко резонувати в Емпаті. Це привертає її увагу, і вона притягується до нього настільки ж магнетично, як і він до неї через це. Його присутність часто дуже емоційно напружена, і більшість емпатів приваблює це, незалежно від того, усвідомлюють вони це чи ні. Йому також може бути важко читати емоційно (його вібрація інтенсивна, але може бути дуже спотвореною, як статична на телевізорі, де неможливо побачити справжню картину), і оскільки читання емоційних станів інших людей для Емпата часто дуже легко зробити, вона може бути потягнута до нього, не дивлячись на себе, намагаючись зрозуміти його. Хто цей хлопець? Що з ним відбувається? Про що він? За короткий час він розкриє своє жорстоке поводження (справжнє чи прикрашене) разом із ретельно продуманим комерційним презентацією, демонструючи, наскільки він чудовий (як правило, не справжній) - і наскільки чудовий вона є, навіть незважаючи на те, що він щойно зустрів її - і вона буде ефективно затримана, бо спочатку не розуміє, що напружена емоційність, яку вона читає від нього, не має нічого спільного з нею. Це все для нього самого.

Здавалося б, малоймовірно, що Емпат впаде з цього, враховуючи, що вона дуже співзвучна емоціям інших людей та їх справжньому Я. Невже вона не бачить, яким він є насправді? Відповідь - так, вона може. Більшість емпатів дуже швидко відчувають щось «неправильне» щодо Нарцисиста, іноді під час першої розмови. Але вона може бачити і щось інше, і це перевершує все інше: наскільки він поранений і розбитий всередині, під усією брехнею та знущаннями. Він потреби. Це не вчинок з його боку або помилка з боку Емпата; Нарцисист насправді є фундаментально поранений і розбитий всередині. Велика кількість нарцисів вміє здаватися безпорадним і загубленим. Це тому, що багато в чому вони справді є. Її помилка полягає в думці, що вона може йому допомогти.

Це атракціон. Вона хоче йому допомогти. Це її фатальна сліпа пляма, бо Нарцисисту не можна допомогти, і що більш важливо, він ні хочуть допомогти. Але навіть коли вона це чітко бачить, його рани ясніші. Вони очевидні в усьому, що він робить, навіть у жахливих речах. Особливо у жахливих речах.

Чому

Він вміє змусити її повірити, що вона єдина, хто може йому допомогти, або що вона вже має допомогли йому. Це те, що вона хоче. Це годує її потребою допомогти, і ніхто переконливіший за Нарцисиста, коли він обсипає когось похвалою або натискає на емоційні кнопки, щоб отримати відповідь. Вона дає йому емоційне забезпечення, яке він одночасно хоче і потребує, дозволяючи йому постійно ніжитися у світлі її турботи та уваги. Це небезпечно взаємозалежні відносини, які обертаються навколо поверхневого задоволення потреб лише однієї людини, яка не може бути ні задоволеною, ні щасливою. Нарцис - це як чашка з отвором на дні: скільки б ти в неї не налив, її ніколи не буває достатньо.

Однак тут слід зробити важливу відмінність. Ми говоримо „поверхнево задовольняючи”, тому що важливо пам’ятати, що потреби Емпата теж задовольняються, навіть якщо це, здається, не так. Зазвичай вона є очевидною потерпілою стороною у відносинах, але вона є охоче потерпіла сторона; вона потрапила в ситуацію, коли вона може постійно «допомагати» тому, хто завжди буде їй потрібен. Вона зробила «кар’єру», піклуючись про професійну жертву, яка не хоче покращуватися. Для когось це може здатися звинуваченням жертв, але лише визнавши саме це, Емпат може надати собі можливість піти від Нарцисиста назавжди: вона повинна зрозуміти, що вона є вибираючи залишитися і вона може вибрати покидати. Він має лише владу над нею, яку вона йому дарує.

Багато нарцисистів є зарозумілими перевищувачами, але більшість із них скалічені своїми розладами багато в чому, вони не можуть нормально функціонувати у світі більш ніж дуже поверхнево. Емпат бачить можливість постійно піклуватися про когось - і навіть якщо вона цього не хоче, її турботливий характер може змусити її відчути, що вона повинна. Що він робитиме без неї? Не здається чесним кидати його, незалежно від того, наскільки він жахливий, бо він хворий, і хвороба не його вина. Це правда, що те, як працює його мозок, не його вина. Можливо, його ще ніхто не любив, коли він був дитиною. Можливо, над ним знущались. Можливо, ні в чому з цього насправді не винна Нарцисистка. Однак вона теж не її. Її не потрібно назавжди карати через чужі помилки. Якщо вона залишиться у стосунках з Нарцисистом, вона буде.

Це кошмар Емпати: відмова від тих, хто її потребує, коли б вона могла допомогти. Однак у цьому проблема її логіки: вона не може йому допомогти. Ніхто не може.

Висновок

Оскільки нереально очікувати, що Нарцисист володіє розумінням, щоб розпізнати свої проблеми, Емпат повинен визнати ситуацію та вирішити її. Перше (і найголовніше), що вона повинна усвідомити, це те, що єдиний спосіб вирішити ситуацію - це вийти з неї. Це може бути дуже важкою правдою. Ніхто не хоче вірити, що він змарнував роки свого життя на того, хто буквально взагалі не піклується про це або не цінує цього, але в цій пастці опиняється Емпат - особливо коли вона має справу з нарцисистом, який (у його маніпулятивні моменти ) клянеться, що це не так. Не обманюйте. Це так, і це ніколи не зміниться.

Нарцисист не може і не зміниться. Він не здатний до емоцій, співпереживання та співчуття, необхідних для того, щоб зробити його справедливим, люблячим та задоволеним партнером - і він ніколи не може навчитися. Він не може навчитися бути «справжньою» людиною. Ця здатність засвоюється в перші кілька років життя. На той час, коли Емпат зустрічається з Нарцисистом, це вже далеко, занадто пізно. Йому не можна допомогти.

Тут також важливо пам’ятати, що вся вина не покладається прямо на нарцисиста. Емпат повинна взяти на себе відповідальність за власні вчинки і визнати жорстку і незручну істину, яка потрібна їй були виконуються стосунками на якомусь рівні, незалежно від того, наскільки болісними або жахливими були стосунки. Якщо вона не може цього зробити, вона буде продовжувати шукати стосунки з іншими нарцисами, і шаблон не буде порушений. Проблема (і закономірність) полягає не лише в одній людині, оскільки будь-які стосунки - навіть стосунки з нарцисом - взаємні. Емпат залишалася у стосунках далеко поза часом, коли вона знала, що стосунки були нездоровими, небезпечними, образливими чи несправедливими і вона повинна взяти на себе відповідальність за це. Тільки визнавши це, вона може по-справжньому розірвати цикл і бути вільною.