Найкращі Імена Для Дітей

Свербіж сосків і годування груддю

Мати годує дитину грудьми

Ви страждаєте від свербіння, болючих сосків під час годування груддю?

Ви в хорошій компанії — тисячі інших мам переживають те саме. Ми також це пережили.

Годування груддюможе бути дивовижним емоційним досвідом зв’язку з вашою дитиною, але незручні побічні ефекти та проблеми можуть зробити це більше клопіткою, ніж красивим зв’язком.

Якщо ви відчуваєте свербіж грудей під час годування груддю, ми можемо допомогти. У цій статті ми обговоримо можливі причини вашого дискомфорту та запропонуємо практичні рішення, які допоможуть вам швидко почуватися краще. Позбавлення себе від роздратування при грудному вигодовуванні може допомогти вашій дитині краще триматися, краще харчуватися, а також забезпечити вам комфорт, на який ви заслуговуєте.

Зміст

Причини свербіння при грудному вигодовуванні

Давайте подивимося, що може викликати ваш свербіж і роздратування. Це найімовірніші винуватці.

один.Суха шкіра

На жаль, біль у грудях і грудне вигодовування іноді йдуть рука об руку. Від скидання молока до постійної стимуляції, у тих, у кого чутливі соски, може бути більше шансів на перешкоди, як-от свербіж грудей. Найважчим часом для годуючих мам є перші кілька днів годування груддю, особливо якщо ви вперше.

Так само, як і ваші губи, коли вони тріскаються, ваші соски також можуть страждати від надмірної вологості та сухого повітря. Ваша дитина проводить багато часу на грудях, але коли її немає, ваша шкіра може висихати. Це може викликати розтріскування, що призводить до сверблячих відчуттів.

Деякі діти мають потужне смоктання, навіть з самого початку. Якщо це так, ваш сосок постійно тягнеться.

Для мам, які до цього не звикли, це може призвести до незначного пошкодження сосків. Хороша новина полягає в тому, що це має тривати лише пару тижнів.

два.Інфекції

Ця частина хвилює всіх. Коли вашсоски тріскаються, це дає більше шансів бактеріям проникнути і викликати інфекції. Наприклад, молочниця (або дріжджова інфекція) може бути джерелом свербіння грудей.

Проведіть швидкий самоогляд і подумайте, коли ви відчуваєте свербіж найбільше. Якщо ваші соски мають рожевий колір або ви відчуваєте свербіж найчастіше під час годування груддю або безпосередньо після нього, можливо, ви страждаєте відмолочницяабо інша інфекція (один) .

3.Погана засувка

Якщо ваші симптоми спостерігалися протягом останніх 10 днів, можливо, у вас не тільки чутливі соски. У вашої дитини можуть виникнути проблеми з тим, щоб добре зачепити ваші груди.

Це проблема, з якою стикаються багато мам, в тому числі і я. Якщо ваша дитина недостатньо широко відкриває рот і вузько притискається лише до соска, весь цей стрес на ваших грудях зосереджується безпосередньо на вашому соску. Ось чому гарна засувка важлива!

Якщо губи вашої дитини розгорнуті навколо ваших грудей, як риба, засувка добре (два) .

Чотири.Еластична шкіра

Коли я була вагітна, я отрималарозтяжкискрізь, навіть на моїх грудях. Одне, чого я не очікував відчути, це моя шкіра, коли вона розтягується, починає майже нестерпно свербіти!

Груди постійно наповнюються і спорожняються знову і знову. Ці постійні зміни у ваших грудях, які працюють дуже важко, можуть викликати додаткові проблеми.

Як тільки я почала лікувати свої груди так само, як животик і стегна, я відчула менше свербіння.

Брати до відома

Будьте обережні з тим, які продукти ви використовуєте для своїх грудей. Все, що не допоможе вам залишатися зволоженим, може стати джерелом вашого свербіння.
Слідкуйте за алергічною реакцією на будь-які креми, які ви використовуєте. І пам’ятайте, що рот вашої дитини потрапляє туди, тому ви можете використовувати зволожуючий крем, безпечний для ковтання, як-от оливкова або кокосова олія.

5.Заблоковані протоки

Хоча різкий біль зазвичай є основним ідентифікатором закупорки молочних проток, свербіж може бути ще одним симптомом. Якщо ви відчуваєте біль з бажанням почухатися, і ви можете відчути грудки в грудях, швидше за все, у вас закупорена молочна протока.

Це поширена проблема для матерів, які годують груддю, і важливо, щоб ви продовжували годувати грудьми. Ваша дитина буде в безпеці, навіть якщо залучена інфекція, тому що ваше молоко насичене антитілами, які запобігають тому, щоб ваша дитина захворіла. (3) .

Усунути закупорку протоки можна за допомогою теплого душу або компресу, рясного масажу та частого годування груддю.

Симптоми повинні зникнути протягом декількох днів. Якщо вони цього не зроблять, у вас вищий ризик інфікування протоки, і вам слід звернутися до лікаря. Можливо, вам знадобиться антибіотик, щоб знищити інфекцію.

Розв’язування проблеми

Першим кроком є ​​розуміння того, що впливає на ваш досвід грудного вигодовування. Але наступне так само важливе — виправити те, що робить це сверблячою, болючою справою. Поки що не відмовляйтеся від грудного вигодовування!

Приблизно через два тижні багато жінок починають відчувати поразку, особливо якщо вони боролися з свербінням,хворі соскивід сухості шкіри або тріщин. Ще гірше, якщо ви страждаєте від інфекції або інших більш серйозних ускладнень.

Почуття самотності та безпорадності – це цілком нормально, але це не обов’язково є кінцем шляху для вас і вашої дитини та цього дивовижного вибору грудного вигодовування.

Чутливі соски, погані засувки та суха шкіра можна вирішити без допомоги лікаря, але завжди добре мати когось, кому ви довіряєте, щоб поговорити про свої проблеми.

Ось деякі із способів, якими ви можете допомогти вирішити незначні проблеми з грудним вигодовуванням, які викликають ваш свербіж:

  • Завжди бережіть свої груди: Навіть коли ваша дитина не годує. Існує багато продуктів, які допомагають заспокоїти свербіж і біль у грудях.
  • Контакт шкіра до шкіри: Заохочуйте краще фіксувати і розслаблятися при безпосередньому контакті з дитиною. Це допомагає створити тісніший зв’язок і дає дитині кращий час годування.
  • Ведіть журнал грудного вигодовування: Це гарна ідея задокументувати, коли у вас з’являється свербіж, що ви робили, щоб усунути його, і як ваша дитина реагує. Таким чином, у вас буде на що посилатися.
  • Практика робить досконалим: Якщо у вашої дитини виникають труднощі з правильною фіксацією, продовжуйте працювати над цим разом з нею. Якщо позиціонування є проблемою, аподушка для годуванняможе допомогти.
  • Зверніться за допомогою до консультанта з лактації:Розмова з кимось, хто знає про проблеми з грудним вигодовуванням, може змінити гру, коли ви страждаєте від болю. Консультант з лактації збере детальну історію здоров’я, щоб допомогти вам з’ясувати, що може викликати ваш дискомфорт.

А якщо це інфекція?

Якщо ви підозрюєте, що причиною вашого свербіння є інфекція, давайте подивимося, як з цим впоратися.

один.Молочниця

Це одна з найскладніших проблем, з якими стикаються молоді мами під час грудного вигодовування. Молочниця - це грибкова дріжджова інфекція, яка часто передається від дитини до матері (4) . Позбутися від цієї інфекції складно, тому що, коли ви годуєте грудьми, ви і ваша дитина можете передавати інфекцію туди і назад.

Лікар може визначити молочницю, але якщо ви бачите білі або жовті плями в роті вашої дитини, які не витираються, це хороший знак, що ваша дитина страждає від неї. Хороша новина полягає в тому, що молочниця не є небезпечною, вона просто дратує і виснажує маму і дитину, і болюча, якщо її не лікувати.

Антибіотики можуть викликати молочницю у немовлят, як і вплив дріжджів під час народження (5) . Лікування молочниці може зайняти близько двох тижнів і може проводитися за допомогою рецептурних протигрибкових кремів і пероральних препаратів для вас обох. Якщо ваш свербіж надто сильний, спробуйте прикласти лід до грудей, щоб полегшити відчуття.

два.Мастит

До 3% годуючих мам страждають на мастит (6) . Будь-які бактерії з рота вашої дитини або з вашого оточення можуть потрапити у ваш організм через тріщини в соску — так само, як поширюється молочниця. Різниця тут полягає в томумаститце інфекція тканин грудей, а молочниця залишається в соску.

Мами з маститом часто страждають від температури та інших симптомів, схожих на грип. Це рідше зустрічається при молочниці, але обидва викликають біль у сосках і грудях і можуть викликати сильний свербіж.

Відпочинок, масаж грудей і прийом дозволених лікарем знеболюючих препаратів можуть допомогти вам лікувати мастит в домашніх умовах. Холодні або теплі компреси також можуть допомогти усунути свербіж. Уникайте бюстгальтерів або тісних сорочок, а також грудне вигодовування, наскільки це можливо, допоможе швидше полегшити симптоми (7) .

3.дерматит

Я не уявляла, наскільки чутливою буду до всього після народження дитини. Були сотні продуктів, які можна було спробувати, і я хотів спробувати все.

На жаль, нанесення нових продуктів на груди, які вже багато чого переживають під час грудного вигодовування, є відмінним способом викликати алергічну реакцію або погіршити наявні проблеми.

Червоні, сверблячі плями на грудях і сосках можуть бути результатом дерматиту. Інша різновид цього – екзема.

Обидва викликають дискомфорт і неконтрольовано сверблять і проявляються сирими, болючими плямами.

Це дерматит чи екзема?

Екзема є рідкісним захворюванням, і ви навряд чи виникнете під час грудного вигодовування, якщо ви не хворіли нею раніше. Дерматит зустрічається набагато частіше.

Найголовніше, що потрібно зробити, - це з'ясувати, що дратує вашу шкіру. Існує багато видів дерматиту, але якщо він з’явився лише під час годування груддю, ви можете спробувати виключити нові продукти, які ви використовували, і подивитися, чи зникне свербляча висипка. Якщо ні, можливо, доведеться звернутися до лікаря.

Запальний рак молочної залози та хвороба Педжета є рідкісними станами, які також можуть викликати свербіж грудей, але зазвичай супроводжуються іншими симптомами. Тісна співпраця з вашим лікарем допоможе виключити ці серйозні, хоча й рідкісні стани.
Знімок голови Мішель Рот, BA, IBCLCЗнімок голови Мішель Рот, BA, IBCLC

Примітка редакції:

Мішель Рот, BA, IBCLC

Чи стає коли-небудь краще?

Я не міг сказати вам, скільки разів я сам задавався цим питанням. Пізні ночі, рано вранці, без сну, сверблять груди,вередливі немовлята— Це все здається неможливим, особливо протягом першого місяця. Іноді мені хотілося плакати, тому що я була переконана, що годувати грудьми не вийде.

Хороші новини? Я зробив це, і ви можете! Багато молодих мам борються з грудним вигодовуванням, і свербіж може бути однією з найгірших проблем, з якими ви стикаєтеся. Це майже дратує, але це можна керувати.

Зверніть увагу на свою дитину, своє тіло та продукти, які ви використовуєте. Я знаю, як важко бути напоготові, коли ти не спиш, але полегшення того варте. Найкраще пам’ятати, що свербіж у більшості випадків при грудному вигодовуванні проходить після перших двох тижнів.

Однак, якщо ви спробували все, і ніщо не допомагає, і це так погано, що ви розважаєтеся про ідею повністю відмовитися від грудного вигодовування, є кілька варіантів. Ви завжди можетезціджувати грудне молокоі годуйте його дитині з пляшечки. Для цього знайдіть aхороша пляшечка для немовлят на грудному вигодовуванні. Це краще, ніж повністю кинути палити, і це надасть вашим соскам деяке полегшення, хоча для деяких мам зціджування викликає власний набір проблем.

Вам також слід тісно співпрацювати з aконсультант з лактаціїщоб переконатися, що ви качуєте досить частопідтримувати запас молока. Консультант з лактації також може допомогти вам усунути свербіж, який ви відчуваєте.