Найкращі дитячі телескопи 2022 року
Здоров'я Дитини / 2025
Для деяких щасливих жінок завагітніти легко, і позитивний тест може застати їх зненацька. На жаль для інших, створення сім’ї може бути виснажливим і вимогливим досвідом. Це може навіть викликати у вас сумніви в здібностях своїх яєчників.
На щастя, існує багато корисних інструментів, які можуть допомогти вам на цьому шляху. У цій статті ми зосередимося на популярному виборі серед потенційних майбутніх мам, а саме на моніторах фертильності. Ці зручні маленькі інструменти допоможуть вам знайти ідеальне побачення для статевого акту, щоб оптимізувати ваші шанси на зачаття.
Ми зібрали найкращі монітори фертильності для тих, хто хоче завагітніти якомога швидше.
Монітори фертильності — це електронні пристрої, які допоможуть підвищити вашу обізнаність про фертильність протягом усього менструального циклу.
Залежно від типу, який ви купуєте, вони можуть контролювати будь-які зміни, що відбуваються в рівнях гормонів у вашій сечі. Деякі перевіряють базальну температуру тіла, електричний опірвагінальні рідиниі слина, або, можливо, поєднання всього.
По суті, монітор фертильності позбавить вас від деяких здогадок, які часто виникають при спробах завагітніти. Він виявить підказки, які ми інакше не помітили б або не зналиоптимізувати наші шанси завагітніти.
Більшість моніторів фертильності працюють, відстежуючи два гормони — рівень естрогену в сечі та лютеїнізуючого гормону (ЛГ).
Останній є вирішальним гормоном, коли справа доходить до фертильності - він контролює функції яєчників (один) . Простодо овуляції, рівень ЛГ підвищується, стимулюючи яєчники вивільняти яйцеклітини.
Як тільки почнеться ваш менструальний цикл, монітор фертильності, як правило, запропонує вам провести тест. Залежно від типу, це може включати зразок сечі, вагінальні рідини, слину або вашу температуру. Зазвичай вам доведеться повторювати це від 10 до 20 днів поспіль, залежно від типу монітора та тривалості вашого циклу.
Тоді монітор повинен мати можливість визначити, які дні є вашими днями піку, а коли ви відчуваєте високі чи низькі показники. Існують також інші типи, які показують червоне або зелене світло, що вказує, коли статевий акт оптимальний чи ні (два) .
За умови, що ви використовуєте їх правильно, більшість моніторів фертильності мають середню точність 97 відсотків, а деякі – до 99 відсотків. (3) .
Тим не менш, їх точність значною мірою залежить від того, як ви ним користуєтеся — важливо точно дотримуватися інструкцій. Перевіряйте кожен день, коли вас просить монітор. Крім того, якщо вашому монітору потрібен зразок сечі або базальної температури, зробіть це під час першого сечовипускання вранці, а температуру вимірюють перед тим, як встати з ліжка.
Окрім використання монітора фертильності, також важливо знати, що відбувається у вашому організмі.
Точність, звичайно, також залежить від будь-яких факторів, що заважають. Вони можуть включати:
Крім того, якщо ви боретеся з безпліддям, ваш лікар, швидше за все, буде лікувати вас препаратами, що містять кломіфен цитрат, такими як Кломід (4) .
У цьому випадку рекомендується проконсультуватися з лікарем про те, коли можна почати використовувати монітор фертильності. Ці ліки вплинуть на результати. Тому після прийому останньої дози зазвичай слід почекати три дні.
Як і багато інших інструментів на ринку, існують різні типи моніторів народжуваності. Деякі зосереджуються на гормонах в сечі, вагінальних рідинах і слині,базальна температура, або комбінацію.
Ось два приклади:
Ось наші улюблені монітори родючості на ринку.
Для нашого вибору найкращого цифрового монітора фертильності ми вибрали Lady Comp.
Цей пристрій надзвичайно простий у використанні — за словами виробника, йому потрібно лише 30 секунд вашого часу щодня. Коли ви прокинетеся, просто виміряйте температуру за допомогою доданого термометра. Потім Lady-Comp покаже, чи ви фертильні.
Однією з причин, чому ми любимо цей продукт, є те, що він природний у використанні і не вимагає додаткових закупівель тест-смужок. Після вимірювання температури ви побачите зелене або червоне світло. Перший вказує на ваш період безпліддя, тоді як червоний означає, що ви фертильні.
Lady Comp рекламує себе якповністю природний контроль народжуваності, отже червоне попереджувальне світло для фертильних періодів. Однак це також хороший вибір, коли прийде час і ви готові до народження дитини.
Щоб поставити галочку комфорту та ефективності, ми вибрали монітор народжуваності iFertracker. Якщо вам комфортно стежити за базальною температурою тіла (BBT), то цей пристрій ідеально підходить.
Він складається з невеликого носимого датчика, який підключається до програми на вашому смартфоні або планшеті.
Щоб отримати найточніші результати за допомогою BBT, ви повинні відстежувати його послідовно в один і той же час щодня. За допомогою iFertracker він безперервно записуватиме вашу температуру під час сну, що дає вам більш точні показники.
Перед тим як лягти спати, прикріпіть пристрій відстеження під пахвою і дозвольте йому творити свою магію, поки ви спите. Коли ви прокинетеся, синхронізуйте результати з додатком і вийміть датчик.
Усередині програми ви можете побачити всі своїцикли овуляції. Однак користувачі кажуть, що це не найкращий додаток на ринку. Деякі жінки TTC (намагаються завагітніти) сказали, що використовували інший додаток для моніторингу даних.
Крім того, датчик також відстежує ваші рухи та фізіологічні реакції під час сну. Це означає, що ви зможете аналізувати якість свого сну, що також може вплинути на вашу фертильність (5) .
За допомогою Tempdrop ви зможете краще визначити свої фертильні дні, відстежуючи зміни температури, з якими ви зіткнетеся в результаті гормональних коливань.
Завдяки двом способам носіння Tempdrop він робить відстеження ваших фертильних днів більш комфортним. Ви можете носити Tempdrop на ремінці, що входить до комплекту, на плечі, щоб пристрій тримався в області пахв. Або, якщо ви бажаєте, ви можете надіти облягаючий спортивний бюстгальтер на ліжко і заправити пристрій без ремінця для носіння в бюстгальтер.
Ви будете утримувати кнопку на Tempdrop протягом п’яти секунд, щоб увімкнути пристрій і завантажити програму з Apple або Google Play. Ви вкажете свою електронну адресу та створите ім’я користувача для реєстрації.
Потім ви одягнете Tempdrop відповідно до інструкцій і підете спати, як зазвичай. Коли ви прокинетеся вранці, зніміть пристрій і покладіть його біля смартфона. Усі ваші дані будуть завантажені у ваш додаток, і ви отримаєте потрібну інформацію.
Час — це все, коли справа доходить до зачаття, і цей трекер від Mira Fertility Plus не розчарує вас.
Mira Fertility Plus — це портативний монітор з кольоровим екраном.
Оскільки це монітор на основі штучного інтелекту, він надає аналіз вашого циклу та допоможе вам визначити точні дати овуляції. Навіть коли ваше тіло вирішить змішати все це, ви все одно матимете перевагу, забезпечуючи точні рівні гормону естрогену та лютеїнізуючого гормону.
Коли ви поміщаєте датчик у сечу, він зчитує та записує рівень гормонів. Результати автоматично передаються до програми Mira. Тут він визначить тенденцію та взаємозв’язок гормонів один з одним. Потім він надасть вам аналіз вашого періоду фертильності.
Додаток відстежуватиме, коли ваше тіло вмикається на всіх фазах циклу овуляції. Це особливо добре для жінок з нерегулярним циклом, цей датчик все ще здатний знайти закономірність.
Тим не менш, важливо дотримуватися інструкцій, щоб зрозуміти, як саме працює набір і на що звернути увагу.
Завагітніти під час захворювання на СПКЯ може бути важко, тому вам потрібно щось, що було б простим і швидким у використанні. Clearblue – відомий бренд серед жінок TTC, і монітор фертильності компанії варто спробувати.
Сам монітор дуже високотехнологічний — він оснащений сенсорним екраном, на якому відображаються всі дані про фертильність. Крім того, це заощадить до шести циклів, якими ви можете поділитися зі своїм лікарем-репродуктологом.
Пристрій відстежує два найважливіші гормони фертильності, присутні у вашій сечі — ЛГ та естроген. Clearblue навіть стверджує, що його результати точні на 97 відсотків — майже так само, як ультразвукове дослідження.
Час — це все, і, на щастя, цей монітор нагадає вам, коли настав час тестувати. Це дасть вам найнадійніші результати пік, високий і низький.
Однак, щоб перевірити, ви повинні придбати тест-смужки окремо і занурити їх у сечу, перш ніж вставити в монітор. Це додає трохи додаткових витрат, але для надійного тесту я б сказав, що воно того варте.
Важливо пам’ятати, що монітору спочатку потрібно близько місяця, щоб проаналізувати та зрозуміти ваші закономірності.
Щодня перевіряти, записувати та обчислювати температуру стає втомливо. На щастя, Femometer створив додаток, який зробить більшість нудної роботи за вас.
Вирішивши кілька проблем із додатком, тепер він оновлений і готовий до роботи. Коли ви синхронізуєте монітор із програмою, ви отримаєте огляд свого циклу. Потім він попереджає вас за сім днів про ваше фертильне вікно.
Термометр заощадить до 300 днів пам’яті, щоб ви могли легко ввійти в свої дані в кінці тижня.
Сам термометр виглядає приголомшливо. Доступні три кольори — фіолетовий, рожевий і популярний рожеве золото. Він автоматично вмикається та вимикається, коли ви знімаєте та змінюєте кришку.
Матеріал термометра схвалений FDA та CE, виготовлений з антибактеріального матеріалу. Його дуже легко чистити — все, що вам потрібно, це ватний диск з водою або спиртом.
Тим не менш, не використовуйте його поблизу сплячого партнера. Коли ви закриваєте і відкриваєте термометр, він видає гучний звуковий сигнал.
Ще одним популярним вибором є браслет Ava, його рекламували знаменитості в соціальних мережах. Це м’який браслет, який можна носити на ніч, який відстежує ваш BBT, а також відстежує ваш сон, рівень фізіологічного стресу та частоту серцевих скорочень у стані спокою. Вони хваляться, що дають жінці цілісне уявлення про їхнє загальне здоров’я та їхнє фертильне вікно.
Все завантажується в їхній додаток. Він може відстежувати цикли від 24 до 35 днів, але не досліджувався на СПКЯ. Це, безумовно, розумний пристрій – якщо ви хочете прокинутися від беззвучного будильника, ви можете встановити будильник у своєму додатку, і ваш браслет Ava вібруватиме, щоб розбудити вас.
У Ava є додаток, який вони часто оновлюють, є онлайн-спільнота, і вони пропонують пакет членства, який створений, щоб підтримати вас на шляху до фертильності.Ava Fertility Journeyможе похвалитися точністю 89%.
Браслет Ava також відстежує інформацію протягом всієї вагітності, даючи вам гарне уявлення про те, що відбувається у вашому тілі.
Монітор фертильності OvuSense є стриманим і його можна носити на ніч. Перш ніж заснути, помістіть датчик у піхву і залиште його там на ніч. Під час сну він вимірюватиме температуру тіла кожні п’ять хвилин і записує надзвичайно точні дані.
Радіохвилі не передаються, тому будьте впевнені, що використання повністю безпечне. Завдяки даним двох клінічних випробувань, шести рецензованих публікацій і майже 1,5 мільйонам циклів, OvuSense забезпечує 99% точність підтвердженої овуляції.
Вранці зніміть і почистіть датчик. Потім завантажте дані в програму OvuSense, щоб побачити свої дані. OvuSense надасть вам інформацію про ваше восьмиденне вікно фертильності. Крім того, він прогнозує овуляцію на 24 години наперед, щоб ви могли приурочити зачаття під час циклу.
Багато клієнтів із СПКЯ в захваті від цього продукту. Це допомогло їм завагітніти після багатьох років боротьби.