10 речей, які потрібно знати, якщо ваш чоловік зраджує вам

Я не збираюся давати вам рішення ваших проблем. Там ні правильне чи неправильне рішення цього виду зради та болю.

Що я хочу зробити, це розширити вас, бо зараз ви, мабуть, почуваєтесь емоційно знищеними та безпорадними. Але ти сильний, ти дивовижний, і ти прекрасний, і є кілька речей, які ти повинен знати, щоб пережити цю болючу подію у своєму житті.

1. Це не твоя провина

Всі намагатимуться звинуватити вас у тому, що ваш чоловік зраджує вам. Ваш чоловік буде дорікати вам за те, що ви не задовольняєте його потреб. Друзі можуть звинуватити вас, тому що шлюб 'мабуть, не був щасливим', коли він так наступив на вас, або ви 'повинні були бачити ознаки'. Жахливі консультанти з питань шлюбу можуть спробувати змусити вас взяти на себе частину або всю вину, і коли б ви не намагалися звернутися до консультацій щодо шлюбу, ви завжди збираєтесь зіткнутися з поганими консультантами з питань шлюбу.

Ви не винні в чужих діях. Це не ваша вина.

Не слухайте нікого, хто сказав би вам цю брехню. Не має значення, що ти робив і не робив. Як люди впораються з певними ситуаціями, залежить від них, навіть якщо ви поводилися з ними жахливо і були найгіршою дружиною серед живих, вони могли залишити вас, їм не довелося обманювати вас. Вони вирішили зробити цю аморальну помилку через те, ким вони є як людина. Вони, швидше за все, зробили б це, навіть якби ви були для них ідеальними.

Люди звинуватитимуть вас, бо ми живемо в культурі звинувачення жертв. Люди думають, що у них все розгадано, включаючи вашу ситуацію. Це дає їм комфорт, бо якщо вони все зрозуміють, то погані речі з ними ніколи не трапляться. Вони не знають, про що говорять, і вам не потрібні ці люди у вашому житті.

2. Ви цінні

Ваша самооцінка знищена. Ваш чоловік вирішив задовольнити себе кимось, крім вас. Не можна не сприймати це особисто, навіть якщо ти знаєш, що це зробило його власну аморальність.

Ви дивуєтесь: `` Що я зробив? Чому я був недостатньо хорошим? '

Ви, мабуть, плачете і лютуєте різними принизливими способами, особливо чим гірша була невірність і тим менше каяттеся ваш чоловік / дружина за обман.

Але ти є цінним у відносинах, тому що ти були вірними. Як ви тепер знаєте, такий тип лояльності та надійності рідкісний. Ви були більш ніж достатньо хорошими для свого чоловіка, він просто недостатньо хороший для вас.

Не дозволяйте ні йому, ні комусь іншому намагатися це викрутити, незалежно від того, ви це вирішуєте чи ні. Ти хороша людина. Ви цінні для багатьох людей і будете цінні для більшої кількості людей у ​​майбутньому. Той факт, що він не міг вас оцінити, не віднімає вашої цінності у світі.

3. Вас будуть любити в майбутньому

Незалежно від цього чоловіка чи інших людей, у майбутньому вас будуть любити різними способами. Романтично і не романтично.

Коли ви одружені, ви відчуваєте влаштування. Це все. Ви вибрали цю людину і не хочете бути з кимось іншим, тому, коли все, що піднімається в повітря, виникає світ болю і страху перед невідомим.

У вас все було придумано, тепер ви нічого не знаєте. Незалежно від того, залишишся ти чи поїдеш (залишають вони тебе чи ні), ти не можеш бути впевненим, що станеться, і це страшно.

Але ти ніколи не занадто старий, щоб знайти любов. Люди в будинках для людей похилого віку постійно закохуються і вступають у романтичні стосунки. Ваша самооцінка пошкоджена, і ви почуваєтесь повністю самотніми, тому ви можете сумніватися, чи вас колись знову полюблять, але це станеться. Просто потрібен час, щоб знайти свій новий життєвий шлях і випробувати нові, красиві речі.

4. Ти колись знову будеш щасливий

Можливо, зараз не так. Може здатися, що це найгірше, що коли-небудь трапилося з тобою, і багато в чому є. Ви на дні. Людина, яку, на вашу думку, любив вас найбільше, людина, з якою ви почувались у найбезпечнішій ситуації, зрадив вас найгіршим можливим способом.

Але життя має спосіб нагородити нас, хто проходить через це. У нього є спосіб взяти щось несправедливе, що трапилося з нами, і зробити з цього щось прекрасне. Чим більше хтось завдає нам болю, тим сильніше ми стаємо досконалими через біль.

Ти колись будеш щасливий, бо був у всьому цьому невинним. Люди, які зіпсували себе, повинні вічно жити в наслідках своїх вчинків.

5. Ви не можете змусити когось полюбити вас ...

Потрібні дві людини, щоб шлюб працював, але лише один, щоб припинити його.

Ви не можете змусити чоловіка любити вас. Ви не могли змусити його не зраджувати вам. Ви не можете це виправити зараз. Або ваш чоловік це виправить, або ви підете далі.

Це найстрашніше в любові. Потрібно давати його вам за власним бажанням, і іноді це означає, що вони кинуть вас, але краще прийняти це швидше, ніж пізніше, і не намагатися втримати когось, хто відмовляється вас тримати.

6. ... Але ти перебуваєш у кращому місці, ніж той, хто відкидає тебе

Якими б не були причини вашого чоловіка для того, щоб зраджувати вам, правда він зробив це, бо у нього є певний дефект. З ним щось не так, що заважає йому по-справжньому любити когось і по-справжньому віддаватись їм.

Хороша новина полягає в тому, що ви цього не робите.

Отже, навіть якщо ви двоє рухаєтеся далі, навіть якщо він знаходить кохання в іншому місці, ви перебуваєте в кращому місці, ніж він. Тому що він використовував бандита, маючи роман, щоб спробувати впоратися з його емоційними проблемами, тоді як ви, якщо ви читаєте цю статтю, стикаєтеся з усім, що переживаєте.

Це означає, що ви достатньо здорові, щоб коли-небудь мати можливість рухатися далі і знову закохуватися, але у нього буде все життя невдалих стосунків, якщо він продовжуватиме використовувати такі види бандадів і ніколи не навчиться змінюватись. Якщо він покине вас, швидше за все, він не навчився на своїх помилках.

7. Помста не покращить ...

Ви хочете нашкодити комусь так, як вони вам, щоб він відчув ваш біль. Ви хочете змусити їх страждати, виправити несправедливість у світі.

Але ніщо не може забрати того, що з тобою сталося. Це все-таки трапилось і все ще болить. Іноді заподіяння шкоди іншій людині відганяє їх далі, замість того, щоб змусити взяти все назад. Це змушує їх почуватись виправданішими за зроблене.

Зрештою, помста завдає вам шкоди так само, як і іншій людині. Це шкодує, змушує здаватися менш невинним. Це тимчасова реакція на тривалий біль. Це нічого не виправляє.

8. ... Але поважати свої почуття буде

Ця ситуація змушує вас почуватись безпорадними, але ви є ні безпомічний.

У вас є багато сильних почуттів, багато болю, щоб пережити. Це час, коли потрібно дбати про себе і поважати себе. Ви заслуговуєте на любов і турботу. Покажіть собі любов і турботу, які не міг вам подбати ваш чоловік. Дозвольте собі балуватись чимось особливим і досліджувати свої інтереси та пристрасті в житті.

Біль не зникне відразу, але з часом ви почуватиметесь більш повноцінною людиною.

9. Звернутися за допомогою можна нормально

Такі болісні часи не можна переживати поодинці. Можливо, це принизливо говорити людям, що ти любиш те, що сталося із-за страху перед судом, може бути страшно відвідати консультанта, але ці почуття якимось чином виявляться. Завдяки стосункам з іншими людьми ми можемо зцілитись і отримати перспективу. Там більше відносин і більше людей, які готові бути поруч з вами, ніж просто романтичні стосунки та любовні інтереси.

Навіть якщо у вас немає друзів чи людей, до яких ви можете звернутися прямо зараз, вийдіть і заведіть їх. Використовуйте веб-сайти, такі як meetup.com, щоб відвідувати соціальні групи та заводити друзів. Вихід на вулицю відверне вас і надасть значення вашим дням.

10. Не потрібно нічого терпіти чи прощати

Незалежно від того, що змушує вашого чоловіка думати чи відчувати, не потрібно нічого терпіти чи прощати. Люди намагатимуться на вас тиснути, але вам потрібно не поспішати сумувати. Це означає, що ваші почуття будуть навколо вас, ви будете відчувати гнів, депресію, заперечення, зневіру тощо.

Це нормально відчувати ці речі. Природно відчувати такий сильний біль, і також природно встановлювати межі в цей момент.

Ваш чоловік порушив усі ваші межі, межі, встановлені у ваших весільних обітницях, коли він вас обдурив. Отже, якщо він благає вас повернутися, ви встановлюєте правила. Не дозволяйте йому встановлювати правила. Він нав’язав вам цю ситуацію, і якщо він збирається повернути вам добру милість, то це на ваших умовах. І якщо він не благає вас повернутись, вам не потрібно співпрацювати. Не потрібно любити нову жінку. З цим не повинно бути добре. Ви цього не просили.

Поважайте себе, поважайте свої межі, поважайте свій біль і не терпіть нікого, хто говорить вам інакше.