Розуміння того, що таке нарцис

Ви приземлилися тут, бо вважаєте, що у вашому житті є нарцис. Я знаю, наскільки переважно, виснажливо і виснажливо це стосується нашого розуму та духу. Перше, що я хотів би від вас, зробити кілька глибоких вдихів носом і ротом, дати тілу розслабитися і знати, що ви перебуваєте в безпечному місці і робите перший крок у зціленні духу, озброївшись знаннями. Тепер, коли ви почуваєтесь трохи легше, давайте подивимось, що саме таке нарцис.

Що таке нарцис?

Я чув слово нарцис, але ніколи не звертав уваги на те, що воно є, бо не мав на те причин. Я хотів би, щоб мені все ще не потрібно було знати, що означає це страшне слово або на що здатні ці жахливі люди, але після того, як мій Чарівний принц став сатаною, я був змушений з перших вуст дізнатися, що таке нарцисизм. Термінологія, що описує наркоман, може трохи заплутати, тому я збираюся пояснити деякі їх риси більш простим і прямим способом.

Вони мають перебільшене почуття власної значущості (без них ніщо не може функціонувати чи досягати успіху, тому що це найбільше, що було коли-небудь створене)
Вони розраховують бути визнаними вищими навіть без досягнень, які цього вимагають (вони відкрили для вас банку солінь, тому ви повинні зробити їм комплімент і повідомити, що вони найсильніша людина, яку ви коли-небудь зустрічали)
Вони перебільшують досягнення та таланти (насправді вони ходили до продуктового магазину і купували вечерю, але, на їх думку, вони вирушали в дику природу і билися з коровою голими руками, аби ви могли їсти сьогодні ввечері, віддайте їм похвалу, яку вони заслуговують)
Вони зайняті фантазіями про успіх, владу, блиск, красу чи ідеального партнера (у світі немає нічого, що могло б змагатися з ними на будь-якому рівні)
Вони вимагають постійного захоплення (ви повинні постійно нарощувати їх і годувати їх его, але не чекати нічого натомість)
Вони мають величезне почуття права (кожен заборгував їм все, що завгодно, на вимогу, без запитань)
Вони користуються перевагами інших, щоб отримати те, що вони хочуть (вони майстри маніпуляцій і йдуть на будь-яку довжину, необхідну, щоб отримати те, що вони хочуть)
Вони не здатні або не бажають визнавати потреби та почуття інших (все пов’язано з ними, тому ваші почуття та потреби не варті обговорення чи задоволення)
Вони заздрять іншим і вірять, що їм заздрять інші (вони хочуть того, що є у кожного, і вірять, що всі намагаються бути такими, як вони, бо вони - найбільше з усіх, що живуть)
Вони часто діють зарозуміло або пихато (вони стежать за тим, щоб усі усвідомлювали їх велич)

Чи звучить вам якась із вищезазначених рис? Ви отримуєте бачення когось у своєму розумі? Я знаю, що коли я почав досліджувати нарцисизм і намагатися з’ясувати, чи справді я був пов’язаний з нарцисистом, я хотів не лише клінічних визначень та пояснень. Мені потрібно було почути чиюсь історію, щоб побачити, чи нагадує вона те, що відбувалося в моєму житті. Тож, я збираюся поділитися з вами зведеною версією мого пекла в надії, що це може допомогти вам і направити вас на наступні кроки до більш здорового та кращого життя для себе.

Казки не повинні відчувати це неправильно

Це почалося як казковий роман. Це було ідеально, він був ідеальним. З першої ж миті, коли я зустрів його, мене повністю зачарувало його вроджена здатність розуміти мене і зв’язуватися зі мною. Він був настільки співзвучний з тим, що я відчував і що мені потрібно. Він хотів знати все про мене і здавався щиро співчутливим до того, що я пережив, і того, з чим я стикався в житті. Романтичні жести; збирати мені польові квіти, купувати подарунки без причини, бажаючи постійно бути зі мною, ділитися секретами, мріями, цілями. Він був для мене безпечним місцем, і я знала, що знайшла те, з яким я буду назавжди

Протягом цього часу він також поділився такими сердечними історіями про зраду та зловживання, які зазнав до зустрічі зі мною. Він показав мені, яким він був чудовим чоловіком, і я не міг повірити, що якась нещасна жінка сприйняла його як належне і завдала йому такої глибокої шкоди. Зрештою, він був чоловіком, про який мріяла кожна жінка. Напевно, я була найщасливішою жінкою на землі, щоб мати можливість, щоб він у своєму житті врятував мене від мого минулого. Не минуло багато часу, поки навколо мене з’явилися червоні прапори, але я був настільки захоплений романтичним романом, що ігнорував кожного з них і навіть виправдовувався перед ним та деякою поведінкою, яка повинна була б сказати мені бігти за пагорби так швидко, як я, можливо, міг.

Він завжди був готовий показати мені, який він надзвичайний чоловік і наскільки обдарований у всьому, що робив. Я маю на увазі, що цей чоловік буквально все вдосконалив, і він переконався, що я знаю, наскільки мені пощастило і наскільки він здоровий. Але це нормально, правда? У минулому він був настільки поранений, що йому потрібна була жінка, щоб захоплюватися ним і давати йому зрозуміти, що він чудовий. І я хотів врятувати його від болю, що глибоко в ньому, так відчайдушно, що я проігнорував той факт, що справа вже не стосується жодної моєї потреби. Я був радий «врятувати його». Мені було приємно бути тією жінкою, яка повинна виправити його серце.

Він завжди був чарівним і міг виглядати як кокетливий, але це лише тому, що він коханий. Він нічого не означає під цим. Він відданий мені, його обдурили, а серце розбилося, тому мені ніколи не доводиться турбуватися про те, що він зробить це зі мною. Мені потрібно так сильно перестати турбуватися, і я мушу йому довіряти. Так що, якби цей погляд у її очі був трохи довшим і привітнішим, ніж я вважав необхідним. Я справді думав, що бачив, як він передавав їй свій номер. Не кидай намагатися зіпсувати те, що ми маємо, ти моя друга душа, ось що він сказав мені, коли поцілував мене в лоб і обійняв у цих люблячих обіймах. І я знав, що він правий, і мені довелося зупинитися, перш ніж я все зіпсував.

Зрештою я помітив, що замовк у наших стосунках. Мої почуття, моменти, коли я міг поділитися історіями, все, що стосувалось виключно мене, перестало існувати. Усі наші розмови стосувались його тріумфу, його величі, його почуттів, його потреб, і все про нього стало. Якщо я наважувався спробувати обговорити щось, що стосується мене самого, я робив все про себе, і я не поважав його. Як я міг зробити це з ним після всього, що він зробив для мене, і після того, як дізнався, через що його пройшли інші жінки? Як я міг бути таким егоїстом? Чому я намагався втратити найбільше, що зі мною сталося?

Я вибачився, коли глибоко в душі знав, що нічого поганого не зробив. Я вибачився за те, що хочу бути визнаним, я вибачився, що засмутив його і намагався включити себе в дискусію, яка призначена лише для того, щоб він розповів про себе. Я вибачився, що не виявив йому достатньої вдячності, хоча все, що я робив, це нарощувати його, або я так думав. Я вибачився, що був мною. Я навіть вибачився, що відштовхнув його своєю 'нужденністю', що стало причиною того, що він дав цій дівчині свій номер. Це не його вина, бо він чудовий, це моя вина, тому що я був невпевнений у собі і хотів, щоб все було навколо мене.

Я опинився в нескінченному циклі спроб догодити йому. Я почав відчувати, що нічого з того, що я сказав чи зробив, не було гідним будь-якої позитивної уваги, тому що я зазнав невдачі у своїй роботі як його жінка. Я зазнав невдачі як людина. Я був винен у тому, що він не виспався напередодні ввечері, бо як його жінка я повинен був сказати йому, що пора лягати спати, хоча він сказав би мені, що він дорослий чоловік і піде спати, коли він захотів. Я був винен у тому, що він назвав мене стільки імен і врізав мене в землю під час нашої суперечки, тому що я знаю, що у нього вдача, і я повинен був заспокоїти його і втішити, перш ніж він сказав це. Я був винен у тому, що він настільки розлютився, що давив мене, поки я не втратив свідомість, бо не буду його любити і втішати так, як йому потрібно. Він не був жахливою людиною, я був, і мені потрібно було виправити мене, щоб ми могли знову бути щасливими.

Одкровення - чудовий мотиваційний інструмент

Сидячи в лікарні, чекаючи направлення до хірурга, який повинен був би зняти скло з моєї руки, бо він знову втратив нерв після того, як я не зміг забезпечити його потреб, був момент, коли я зрозумів, що мушу зрозуміти, чи це я божевільний або якщо з ним щось не так. Я пережив момент, коли поставив під сумнів власну осудність. Я поставив під сумнів свою гідність як людини. Я розпитав усе про себе. Але всередині мене все ще був цей голос, який сказав мені, що це не я, це він, і я мусив знайти спосіб врятуватися, перш ніж він повністю знищив моє психічне здоров'я чи ще гірше, вбив мене.

Я розпочав свою подорож наступного дня, щоб точно з’ясувати, що відбувається, бо ніколи в житті нічого подібного не відчував. Моя подорож привела мене до купи інформації про нарцисизм і те, як вони полюють на таких, як я. Я дізнався багато нового про те, ким він був, але що ще важливіше, дізнався, хто я такий і чому він обрав мене своєю останньою жертвою. Я виявив, що є надія повернути моє життя від нього, і я можу прокинутися від кошмару, яким я жив. Я озброївся знаннями, озброївся підтримкою людей, які врятувались від нарциса, і я почав повертати своє життя один за одним.

Минуло 7 місяців з того часу, як я його покинула, і я все ще намагаюся зрозуміти все, що пережила. Я все ще повинен нагадати собі, що проблема не в мені. Мені все ще доводиться боротися з тим негативним, що він заклав у моїй свідомості про мене самого. Я одужую щосекунди кожного дня. Це було одне з найскладніших справ, які я коли-небудь пережив, і відірватися від нього було найскладнішою частиною всього цього. Це буде непросто, але це ваша єдина надія на мирне життя. Емоції, які я пережив, поза межами чартів. Але я більше не ходжу на шкаралупі яєць, мені більше не доводиться його виправляти, більше не треба знущатись, я вільний і я на шляху до того, щоб бути кращим.

Ви можете розпочати свою подорож до одужання прямо зараз. Ви можете повернути своє життя і створити щось прекрасніше, ніж ви коли-небудь уявляли. Так, це буде важко, і ти захочеш у своєму житті поступитися наркозу. Так, ви будете їздити на цих емоційних американських гірках знову і знову. Але їзда з часом сповільниться, і врешті-решт ви зможете зійти і піти геть.

Я виявив силу, якої ніколи не знав, і свою знайдеш, якщо даси собі шанс. Під час свого одужання від його знущань я зробив власний девіз, і вважаю, що це є потужним та спонукальним мотивом. Тому я закрию цю статтю, поділившись з вами своїм девізом, сподіваючись, що це надасть вам сил і можливостей, необхідних для того, щоб розпочати своє відновлення вже зараз. 'У вас не було вибору стати жертвою, але ви обираєте, як довго ви ним залишаєтесь'.