Найкращі Імена Для Дітей

Засоби від застуди при грудному вигодовуванні

Мати годує дитину грудьми під час застуди

Ви боретеся із застудою чи хворобою і боїтеся приймати ліки, тому що годуєте дитину грудьми?

Застуда в будь-який момент вашого життя може бути жалюгідною, але лікувати її під час годування – це унікальний досвід. Кожна річ, яку ви вносите у своє тіло, може вплинути на вашу дитину — ми знаємо, що це може бути нервовим.

У цій статті ми обговорюємо деякі безпечні засоби від застуди, які слід приймати під час годування груддю.

Зміст

Чи можна приймати ліки під час годування груддю?

У вас може виникнути спокуса відмовитися від прийому ліків, оскільки багато безрецептурних розчинів були недоступні під час вагітності. Справа в тому, що приймати ліки під час вагітності набагато інакше, ніж під час вагітностігрудне вигодовування.

Коли ви вагітні, ви ділитесь кровопостачанням дитини через плаценту. У більшості частин плацента має товщину лише в одну клітинку (один) . Він чудово захищає від мікробів, але хімічні речовини, які надходять від ліків, легко проходять через нього.

Інша справа прийом ліків під час годування груддю. На відміну від плаценти, багато хімічних речовин взагалі не проникають у ваше грудне молоко. Більше того, багато з них, які проходять, розбавлені та безпечні для вашої дитини.

Брати до відома

Завжди краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки під час годування груддю. Вони допоможуть вам зважити ризик, беручи до уваги ваше здоров’я, здоров’я вашої дитини та історію хвороби.

Які ліки від застуди безпечні під час годування груддю?

Давайте подивимося на безпеку деяких поширених ліків, які мами можуть розглянути під час годування груддю.

Ацетамінофен

Ацетамінофен є жарознижувачем і знеболюючим — це активний інгредієнт тайленолу. Цей препарат потрапляє у ваше грудне молоко, але його рівні нижчі за рекомендовану дозу для немовлят, що робить його безпечним вибором для полегшення.

Ібупрофен

Ібупрофен є жарознижувачем, знеболюючим і протизапальним засобом, який міститься в Advil і Motrin. Він проникає в грудне молоко, але в безпечних для немовлят рівнях (два) .

Антигістамінні препарати

Як правило, антигістамінні препарати безпечні для годуючих матерів і можуть допомогти при нежиті та чханні.

Тим не менш, вам слід вибирати неседативні антигістамінні препарати замість седативних. Відомо, що седативні антигістамінні препарати викликають сонливість як у вас, так і у дитини. Їх слід використовувати тільки під наглядом лікаря.

Пригнічувачі кашлю

Кашель може бути одним із найбільш дратівливих симптомів, коли у вас застуда. Це може не дати вам спати і заподіяти біль. Можливо, це навіть розбудить вашу дитину! Тому ви можете подумати про те, щоб прийняти засіб від кашлю.

Перш ніж це зробити, обов’язково прочитайте етикетку інгредієнта та дотримуйтесь цих правил безпеки:

  • Псевдоефедрин:Хоча це може не зашкодити вашій дитині, було показано, що використання псевдоефедрину зменшує вироблення грудного молока (3) . Тому ліки з цим інгредієнтом слід використовувати тільки в крайньому випадку.
  • кодеїн:Не рекомендується годуючим матерям. Це тому, що матері надшвидкі метаболіки (4) . Метаболізатори швидко перетворюють кодеїн на морфін, і це може призвести до того, що ваш малюк буде вводити морфін з небезпечними результатами.
  • Benzonatate:Не було доведено, що бензонатат шкідливий для постачання молока або грудного вигодовування (5) . Тим не менш, не було проведено багато досліджень щодо ліків, тому рекомендується уникати його під час годування груддю.
  • Декстрометорфан:Вважається також, що декстрометорфан не завдає шкоди вашій дитині або вашому молока (6) . Але, як і бензонатат, цей препарат недостатньо вивчений, тому все одно рекомендується уникати його, якщо це можливо.

Відхаркувальні засоби

Гуайфенезин є активним інгредієнтом багатьох відхаркувальних засобів. Жодні дослідження не показують, скільки цього препарату виділяється в грудне молоко, і як він впливає на немовлят, які годують груддю. (7) . Через це, матерям, які годують груддю, рекомендується уникати цього, якщо це можливо.

Аспірин

Аспірин не рекомендований для годуючих матерів через ризик виникнення синдрому Рейє — рідкісного, але дуже серйозного захворювання — у дітей (8) . Синдром Рейє може призвести до постійного ураження мозку та печінки вашої дитини.

Натуральні засоби від застуди при грудному вигодовуванні

Можливо, ви обережно ставитеся до хімічних сполук. Або, можливо, ваші симптоми легкі, і ви хочете спочатку спробувати щось натуральне. Природні засоби можуть стати чудовим способом полегшити симптоми застуди, зробити вас більш комфортним і, можливо, навіть скоротити її тривалість.

Ось що ви можете зробити:

один.Відпочинок

Коли у вас застуда, ваша імунна система перенапружується, намагаючись боротися з вірусом. Це може бути не просто виснажливим, особливо якщо ви спите з дитиною посеред ночі! Поки ви спите, ваше тіло не тільки заряджається; він також активно бореться з інфекцією.

Намагайтеся якомога більше спати, щоб насолодитися повним відновлювальним ефектом! Можливо, хтось інший може подбати про потреби дітей (крім годування), поки ви відпочиваєте. Або покладіть себе і дитину в ліжко і не робіть нічого, крім відпочинку.

два.Зволожувач

Випарники ізволожувачі повітрядодайте вологу в повітря, що може допомогти при кашлі або першінні в горлі, які можуть виникнути при хворобі. Зволожувачі випускають холодний туман, а випарники випускають пар у повітря.

Лікарі рекомендують зволожувачі повітря з прохолодним туманом для будинків, де є маленькі діти, щоб зменшити ризик опіків дитини, поклавши обличчя в пару або перекидаючи випарник. (9) .

Тримайте його в чистоті

Обов’язково очищайте і ретельно просушуйте зволожувач повітря кожен день. Це запобігає накопиченню мінералів, цвілі та бактерій, які можуть бути шкідливими для вашої родини.

3.Цинк

Глюконат цинку є загальноприйнятим засобом від застуди, який вважається безпечним для використання під час годування груддю. Цинк діє, зупиняючи розмноження риновірусу.

У багатьох випадках було показано, що цинк скорочує тривалість застуди до доби, особливо якщо його приймати протягом перших 24 годин після початку симптомів. (10) .

Слово обережності

Було показано, що назальні спреї з цинком викликають у деяких людей постійну втрату нюху. Замість цього рекомендується приймати його у формі пастилок або рідкої форми.

Чотири.Неті Пот

Пристрої Neti Pot виглядають як маленькі чайники. Поки що не хапайте молоко і цукор — вам не захочеться пити з цього!

Вони діють, вливаючи фільтровану воду, змішану з сольовим розчином, в одну ніздрю, щоб виштовхнути скупчення слизу з іншої ніздрі. (Я сказав вам, що ви не хотіли б пити з цього.)

Neti pots може здатися грубим, але вони можуть бути надзвичайно корисними для полегшення закладеності та болю в пазухах. Оскільки це просто промивання носа, ви нічого не ковтаєте, коли використовуєте його — немає шансів, що щось потрапить у ваше грудне молоко.

5.Зволоження

Коли ми хворіємо, ми часто не відчуваємо голоду чи спраги; але наш організм потребує певної кількості рідини щодня для очищення від токсинів і нормального функціонування. Підтримка гідратації також може допомогти з такими симптомами, як нудота та лихоманка, а також допомогти очистити виділення. Це також важливо для підтримки aхороший запас молокапоки ти погано себе почуваєш.

Матерям, які годують груддю, рекомендується випивати приблизно три літри рідини щодня, але це кількість не бентежить. З ранку до вечора потрібно не тільки пити, а й воду!

Інші джерела зволоження можуть включати:

  • Різні чаї.
  • Натуральні фруктові соки.
  • Спортивні напої.
  • Кокосова вода.
  • Низькокалорійні підсолоджувачі.

Краще уникатикофеїн, оскільки кофеїн викликає збільшення втрати води через нирки.

Останнє слово про ліки від застуди

Застуда – це важко для всіх нас, але застуда і догляд за новою дитиною можуть бути страшними.

Та не переживайте! Хоча таких речей, як аспірин та засоби, що пригнічують кашель, слід уникати, інші, як Tylenol, безпечні.

Важливо прислухатися до свого тіла — і свого лікаря, якщо ви в чомусь не впевнені.

Нормальним явищем є зниження кількості молока під час хвороби матері. Після того, як ви почуваєтеся краще, погодуйтеся частіше або додайте до свого розпорядку кілька днів. Якщо у вас виникли проблеми з поверненням запасів, зверніться за допомогою до консультанта з лактації.