Найкращі Імена Для Дітей

Інтернет-підтримка жертв соціопатів та злоякісних нарцисів

Що таке злоякісний нарцисизм?

Експерти, які вивчають поведінку людей, розділені щодо того, що саме є злоякісним нарцисизмом. Здається, це підмножина нарцисичного розладу особистості, стану, описаного в медичному діагностичному та статистичному посібнику з психічними розладами (DSM-IV-TR).

Однак ця умова виходить за рамки цього, оскільки люди, які страждають нею, також мають садистську смугу. Деякі професіонали вважають, що злоякісні нарциси насправді є просто високоефективними соціопатами, оскільки різниця між ними розмита.

Пошук довідки в Інтернеті

Куди звертатись, коли вас зрадили найгіршими способами, які тільки можна собі уявити?

Життя сповнене болю, засмучень і розчарувань. Це нормальна частина людського досвіду.

Але те, про що я кажу, набагато інше. Зустріч із соціопатом чи злоякісним нарцисистом змушує вас задихатися і гадати, чи виживете ви.

Ви виживете, але зцілення - це процес, який вимагає часу і сили. У вас будуть свої добрі і погані дні. Ви навіть зможете знову довіритися і зрозуміти, що більшість людей є принципово добрими.

Кожен болісний досвід, якщо його правильно направити, призводить до зростання. З часом ви навіть зможете побачити благословення своєї прогулянки цією долиною темряви.

Вірте чи ні, ви навіть зможете пробачити людину, яка завдала вам шкоди. Але як ви перебираєтесь звідси туди і рухаєтеся за межі травми?

Багато жертв звертаються до Інтернет-форумів, таких як lovefraud.com та outofthefog.net. Обидва пропонують багато хороших порад, анонімно.

На мою скромну думку, анонімна підтримка в Інтернеті є одним із найкращих способів орієнтуватися після розпущення нарциса.

Нарциси зловживають жертвами пошуку допомоги в Інтернеті.
Нарциси, які зловживають жертвами, знаходять допомогу в Інтернеті. | Джерело

Переваги онлайнової підтримки

Однією з найбільших переваг онлайн-підтримки є те, що вона є анонімною. Ви можете отримувати відгуки та поради від інших, хто був там. Багатьом людям, які ніколи не стикалися з нарцисом чи соціопатом, може бути важко проковтнути вашу історію. Це тому, що невпорядкована особистість здатна до такої епатажної поведінки і настільки вміла в маніпуляціях. Тож те, що ви переказуєте, здається занадто химерним, щоб можливо бути правдою.

Однак людей, з якими ви зустрічаєтесь в Інтернеті, не потрібно переконувати. Вони точно знають, про що ви говорите.

Крім того, нарциси дуже переконливі. Однією з їхніх зловісніших рис є те, як вони залучають людей до своєї справи. На жаль, не виключено, що якщо ти плачеш на чиємусь плечі, нарцис про це почує. Це дає йому більше зрозуміти, як найкраще атакувати знову.

Тож анонімність в Інтернеті дуже вигідна, враховуючи обставини. Модератори, які ведуть один форум, наполегливо рекомендують не розголошувати свою справжню особу чи занадто багато ідентифікаційних деталей. Це насамперед тому, що ваш мучитель може їх знайти.

Одужання від нарцисичного зловживання.
Одужання від нарцисичного зловживання. | Джерело

Блог про шахрайство

Цей сайт призначений в першу чергу для людей, яких обманює романтика. Є багато хороших порад. Якщо вас бентежить, чи поведінка когось порушена, це може пролити світло на це питання.

Власники сайтів переживали подібні ситуації. Це дуже неосудлива платформа для висвітлення ваших проблем.

Єдине застереження - не проводити занадто багато часу тут чи на будь-якому форумі як одужуюча жертва. Ідея полягає в тому, щоб врешті-решт рухатися далі і знаходити новий фокус. Пізніше, коли ви відновите своє життя і виростете з досвіду, ви можете час від часу повертатися на форум, щоб допомогти іншим.

Злоякісні нарциси у вашому житті

Вас коли-небудь зраджувала маніпулятивна, оманлива людина?

  • Так
  • Ні
  • Ні, але вперед я буду обережнішим.

З туману

Цей форум чудовий, оскільки містить багату інформацію про злоякісний нарцисизм і тактику, яку вони використовують. Це дуже активна громада, і люди дуже допомагають.

Назва сайту описує лампочку, яка згасає у вашій голові, коли жертви усвідомлюють, що їх повезли на прогулянку хтось, хто не має добре розвиненої совісті. Це болісний досвід, але він також звільняє. Ви знаєте, з чим мали справу, і кожен інстинкт у вашому тілі підказує, що пора розірвати шнур. Ви більше не сумуєте за цією людиною і не замислюєтесь, чи не було, можливо, чогось, що ви могли зробити, щоб уникнути її гніву. Ви розумієте, що нічого ви не могли зробити, щоб виправити те, чого не вистачає в серці та душі самозакоханого.

Вихід за межі нарцисичного зловживання.
Вихід за межі нарцисичного зловживання. | Джерело

Блог дружби

Цей модерований форум проводить д-р Ірен Левін, доктор філософії, яка дає чудові поради жінкам, які втрачають дружбу. Багато інших форумів про відновлення стосуються майже виключно романтичних розлук. Сайт доктора Левіна допомагає тим, хто втратив свого найкращого друга або значну дружбу.

Вона зазначає, що жіночі дружні стосунки є напруженими та складними. Жіночі дружні стосунки стають все більш важливими з віком, і доктор Левін це визнає.

Але будьте обережні в Інтернеті

Слово обережності щодо форумів в Інтернеті в порядку. Вони населені самозакоханими, незалежно від того, яка тема обговорюється. Інтернет та сайти в соціальних мережах надзвичайно привабливі для людей з розладами особистості, оскільки вони можуть масово говорити про себе та хвалитися своїми досягненнями.

Злоякісні нарциси люблять знущатися над іншими. Вони тролюють форумами, шукаючи жертв. Будьте дуже обережні, якщо вирішите зав'язати офлайн-стосунки з кимось, кого ви зустріли на форумі.

Насправді, є деякі ознаки, на які слід стежити, коли ви когось «зустрічаєте» в Інтернеті, за словами доктора психології доктора Сільвії Гірінг. Ці червоні прапори включають витрачання надмірної кількості часу на розміщення публікацій у Facebook (більшість звичайних дорослих людей не оновлюються кілька разів на день), надмірна кількість `` друзів '' Facebook та розміщення занадто багато своїх фотографій. Будьте особливо обережні, якщо на цих фотографіях зображені нескромні сукні або сугестивні пози.

Слідкуйте за нарцисами у Facebook

Початок процесу відновлення

День, коли ви усвідомлюєте, з чим маєте справу, і твердо вирішуєте звільнитися - це день, коли ви починаєте одужувати. Свобода означає або відсутність контакту, або якомога менший контакт. Іноді неможливо повністю уникнути певних людей. Якщо це так, тоді взаємодійте якомога менше. Не повідомляйте їм більше інформації про те, що ви робили, оскільки ви вирізали їх із свого життя.

Відновлення відбувається поетапно. Деякі дні кращі за інші. Поранені почуття можуть знову з’явитися, якщо щось інше, навіть якщо це не пов’язано, стане вас засмучувати.

Будь терплячим до себе. Це займе час. Зверніться до старих друзів і спробуйте знайти нові місця для своєї енергії. Робіть речі, які роблять вас щасливими.

Зрештою, ви почнете витрачати менше часу на форуми. Тема злоякісного нарцисизму вас не так зацікавить. Це означає, що ви рухаєтесь у процесі відновлення.

Прощення людини, яка завдає вам шкоди

Це необхідно, якщо ви хочете рухатись далі, що є єдиним рішенням, коли справа стосується нарцисів. Якщо ви молитесь за людей, поставте цю людину у верхній частині списку молитов. Якщо ви не молитесь, просто надішліть їм добрі побажання.

Врешті-решт ви дійдете до точки, коли це вам зовсім не зашкодить. З часом, оглядаючись назад, вірите чи ні, ви, мабуть, знайдете кілька благословень у всьому, що ви пережили. Якщо нічого іншого, ви зможете допомогти іншим домовитись про подібну ситуацію. Мало хто розуміє світ злоякісного нарцисизму, якщо не відчув його з перших вуст.

Мій дідусь говорив про 'школу сильних ударів'. Тут ви отримаєте найкращі уроки у своєму житті.

Розкриття інформації

Я є учасником Програми асоціації Amazon Services LLC, афілійованої рекламної програми, призначеної для надання веб-сайтам засобів для заробляння рекламних внесків за допомогою реклами та посилання на amazon.com.