Найкращі Імена Для Дітей

Чи безпечно сповивання? Плюси та мінуси сповивання дитини

Сповина дитина лежить на боці

Ви сповиваєте свою дитину, чи вам цікаво, чи варто? Деякі люди стверджують, що сповивання – це палка-виручалочка, і кожен батько повинен спробувати це, а інші вважають, що це шкідлива практика.

Отже, кому ви вірите? Чи безпечно сповивати?

Сповивання є популярною практикою, але багато батьків не витрачають час на вивчення цієї теми.

Ми створили цей посібник, щоб полегшити вам процес і відповісти на всі ваші запитання. Ми обговоримо переваги та ризики сповивання та дамо вам наші основні поради щодо безпечного сповивання.

Зміст

Чому немовлята люблять сповивати?

Ваша новонароджена дитина ще не зовсім звикла до зовнішнього світу, і сповивання може нагадати їм про час, проведений в утробі матері. Більшість немовлят заспокоюються від сповивання, тому що це подібне до безпеки, яку вони відчували до народження.

Багато батьків вибирають сповивання, якщо у дитини є сильний рефлекс сполоху, який часто його будить. Сповивання також допомагає заспокоїти вередливих малюків.

Вікова рекомендація

Сповивання зазвичай використовується для немовлят від новонародженого до 2-місячного віку.

плюси і мінуси сповиванняплюси і мінуси сповивання

Переваги сповивання

Сповивання – популярна техніка, яка багато в чому довела свою ефективність. Існує цілий ринок длясповивальні ковдриі предмети, які допоможуть вам сповивати дитину, щоб вона відчувала себе в безпеці та комфорті.

Сповивання настільки популярне, оскільки має багато переваг (один) :

  • Допомагає немовлятам довше спати:Ваша дитина буде відчувати себе в безпеці, ніби його тримають поруч зі своєю мамою. Сповивання допомагає вашій дитині відчувати себе в закритому середовищі, коли вона ворушиться, що допомагає заколисувати її назад.
  • Знижує тривожність:Додаткова вага сповивання може дещо нагадувати утримання, що має заспокійливу дію і допомагає вашій дитині розслабитися.
  • Обмежує рефлекс сполоху:Ваша дитина ще не зовсім зрозуміла управління моторикою. Це означає, що вони можуть спати одну хвилину, а потім відчувати різкий рух. Незалежно від того, смикає ваша дитина рукою чи ніжкою, цього достатньо, щоб розбудити її навіть від глибокого сну. М’який тиск сповивання допомагає утримувати кінцівки, зводячи до мінімуму несподівані рухи.
  • Усуває ковдри:Багато батьків хочуть, щоб дитині було максимально комфортно. Але аковдра, хоча це може здатися втішним, може становити серйозну загрозу задухи для вашої дитини, тому сповивання є чудовою альтернативою. Сповивання зігріває вашу дитину, але ніколи не повинно закривати обличчя дитини.
  • Запобігає подряпинам обличчя:Ваша дитина матиме нігті, як маленькі бритви, які, здається, завжди пробиваються до обличчя. Багато немовлят дряпаються уві сні — так сильно, що ви можете помітити засохлу кров на їхньому обличчі наступного дня. Надійне сповивання тримає руки в безпеці, запобігаючи подряпинам обличчя.
  • Зберігає безпечну позу для сну:Сповивання допомагає тримати дитину на спині (поки вона не навчиться перевертатися), що є найбезпечнішим положенням для сну. Це не тільки забезпечує комфорт вашій дитині, коли вона знаходиться в найкращому положенні для сну, але і сповивання нагадує перевтомленим батькам покласти дитину на спину.
  • Знижується плач:Якщо ваша дитина, здається, ніколи не буде задоволена, що б ви не робили, сповивання може бути вашою відповіддю. У немовлят віком 8 тижнів і молодше це може зменшити плач на 42%. Сповивання може стати ключем до деякого полегшення.
  • Заспокоює коліки:Батьки, які маютьдіти з колікамичасто вдаються до сповивання. Відомо, що додатковий комфорт і безпека сповивання разом з іншими заспокійливими заходами заспокоюють дитину з коліками.

Ризики сповивання

Як і більшість речей у житті, навіть таке просте, як сповивання, має ризики. Деякі з них набагато суворіші, ніж інші, але краще знати, на що звертати увагу, а чого уникати (два) .

  • Втручання при грудному вигодовуванні:Було показано, що сповивання відразу після народження робить грудне вигодовування дещо складнішим. Немовлята, які проводять більше часу зі своєю мамою незабаром після народження, як правило, частіше беруться до грудей. Ви можете легко вирішити це питання, якщо висловите свою думку лікарні щодо негайного сповивання. Важливо тримати дитину в теплі, але в ці перші дні буде достатньо простої ковдри на мамі, коли вона обіймається з дитиною.
  • Вплив на здорову вагу:Затримка з грудним вигодовуванням у сповитих немовлят може бути причиною того, чому деякі немовлята спочатку не набирають достатньої ваги. Багато хто вважає, що немовлята потребують дотику, щоб процвітати, а сповита дитина не отримує цього життєво важливого дотику шкіра до шкіри, тому спочатку обмежте сповивання.
  • Тепло тіла:Сповивання теплою ковдрою може призвести до перегріву дитини. Ви можете одягнути дитину в легкий одяг або вибрати сповивання, яке складається з легкої бавовни або подібних матеріалів.
  • Дисплазія кульшового суглоба:Поза, необхідна для сповивання, призводить до того, що стегна і коліна вашої дитини повністю розгинаються в неприродному положенні. Це може призвести додисплазія кульшового суглобаабо вивих стегон. Вибираючи ковдри, спеціально розроблені для сповивання, і переконавшись, що вони не дуже тісно обтягують ноги, ви можете обмежити ймовірність розвитку цього захворювання у вашої дитини. Якщо ваша дитина народилася з дисплазією кульшового суглоба, взагалі уникайте сповивання.
  • Зниження збудження:Батьки віддають перевагу сповиванню, тому що це допомагає дитині спати довше, але це також може спричинити зниження збудження немовлят, що робить їх повільними для пробудження. Деякі дослідження показують, що зниження збудження може підвищити ризик СВДС (3) .
  • Ризиковано під час перекидання:Якщо сповита дитина перевернеться спати на животі, йому загрожує задуха. Усі джерела стверджують, що слід припинити сповивання, коли у дітей з’являються ознаки того, що вони навчаються перевертатися (4) .
  • Залежність від сну:Якщо використовувати його досить довго, ваша дитина може звикнути до сповивання перед сном. Ви можете розглядати це як звичку, яка потрібна вашій дитині, щоб засинати. Це непогано, але це може створити певні труднощі, оскільки вашій дитині з часом доведеться відучити сповивати.

Поради щодо безпечного сповивання

Батьки використовують сповивання як спосібзаспокоїти і заспокоїти свою дитину, але при неправильному виконанні є потенційні ризики.

Ось кілька порад, яких батьки можуть дотримуватися, щоб забезпечити безпечне сповивання.

  • Не сповивайте надмірно:Деякі батьки хочуть переконатися, що дитині тепло, і це може стати причиноюперегрів. Дуже маленька дитина ще не в змозі регулювати свою температуру, але це не означає, що ви повинні тримати її надмірно теплим — перегрів може збільшити ризик СВДС (Синдром раптової дитячої смерті). Ознаками перегріву є вологе волосся і червоні щоки. Ви повинні одягати дитину лише на один шар більше, ніж ви носите.
  • Надійне сповивання:Переконайтеся, що сповивання надійно. Незалежно від того, чи використовуєте ви ковдру, призначену для сповивання, чи сповиваєте дитину звичайною ковдрою, вона має бути надійною. Якщо сповивання вдасться розстебнути, воно потенційно може потрапити на обличчя вашої дитини і прикрити їй ніс або рот під час сну.
  • Не дуже туго:Занадто туге сповивання може призвести до проблем із суглобами. Деякі дослідження показують, що туге сповивання може перешкоджати функції легенів, оскільки воно обмежує кисень, який можуть утримувати маленькі легені вашої дитини. (5) . Фахівці рекомендують використовувати ковдру, призначену для сповивання, а не звичайну ковдру. Ковдри для сповивання існують для забезпечення належної рухливості під час сповивання.
  • Зупиніться біля рулету:Перш ніж ваша дитина навчиться перевертатися, ви повинніприпиніть сповивання. Спить на животі дитина, сповитий, підвищує ризик задухи.
  • Знайте межі:Можливо, ваша дитина віддає перевагу сповиванню, але ви не повинні сповивати її цілий день. Вашій дитині потрібен час, щоб навчитися пересуватися, дізнатися, де знаходяться її частини тіла, а також використовувати свою мобільність і свободу.
  • Просити про допомогу:Важливо переконатися, що ви навчилися безпечно сповивати. Тобі треба, щоб хтось навчив тебеправильна техніка сповиванняу вашому місці народження. Надійне сповивання є ключем до уникнення потенційних ризиків.

Не всім дітям подобається сповивання, і це цілком нормально. Ви не повинні змушувати дитину сповивати, якщо це не заспокоює. Якщо вашій дитині не подобається, що її ручки закриті, ви все одно можете сповивати її, витягнувши руки.

Сповивання популярно, коли малюки знаходяться в стадії новонародженості. Як правило, немовлята починають не любити сповивання до 4 місяців, деякі набагато раніше. Більшість експертів рекомендують припинити сповивання задовго до того, як ваша дитина почне перевертатися, приблизно у віці 2 місяців (6) .

Суть

Ви можете уникнути більшості ризиків сповивання, якщо робите це правильно. Слідкуйте, щоб сповивання не було занадто тугим, а ваша дитина могла вільно рухатися і згинати ніжки. Передбачається, що сповивання має бути досить тугим, щоб не розтягуватися під час сну, але воно не повинно повністю обмежувати діапазон рухів вашої дитини, особливо в ногах і стегнах.

Сповивання, як правило, спричиняє перегрів дитини, тому переконайтеся, що ви не надто сповиваєте дитину. Включіть час «шкіра до шкіри» та час, щоб ваша дитина могла вільно пересуватися.

Сповивання використовуйте помірно, щоб ваша дитина не засинав, і припиніть цю практику до 2-місячного віку або безпосередньо перед тим, як дитина почне перевертатися.