Як зупинити обман за 7 шалено простих кроків
Обман / 2025
Якийсь час ви чули поклик із глибини. Існує знання, яке починається як поштовх. Щось всередині потребує змін. Поточні стосунки вже не працюють для вас і, мабуть, уже давно не працюють. Подорож до змін починається задовго до фактичного першого кроку. Це походить від покликання з глибшої тріщини серця.
Перед вами є три варіанти вибору:
Для більшості тих, хто перебуває у стосунках, які вже не працюють, першим кроком є пошук способу, як це працює. Енергія у відносинах йде на те, як ми можемо виправити порушене. Деякі стосунки мають образливі компоненти, звикання, нехтування та взаємозалежність. Існує переконання, що любов переможе. Любов може змінити негативні сторони, навіть змінити образливі поєднання.
Іноді є пам’ять або історія, коли стосунки справді працювали. Будівельні блоки на початку стосунків колись були міцними і сповненими пристрасті. Час і життя принесли руйнівні сили, які могли витягнути характеристики коханого, яких раніше не було. Може бути період, коли ви чекаєте, коли ваш партнер повернеться до тієї людини, з якою ви вперше познайомилися. Чекання зараз вас змучує, а надія зменшується. Чи буде ця людина коли-небудь повністю взаємодіяти з вами, як це було раніше? Щоб ще гірше, ви можете побачити позитивні атрибути, які змусили вас закохатися в них. Розвідка затримується, як шматок сиру, що звисає зі струни. Досить близько, щоб захопити, але завжди в недосяжному місці. Позитивні зміни просто ніколи не здаються послідовними.
Прагнення бажання спонукати партнера відновити будь-яку схожість на здоровіші стосунки є благородним і часто відображається в нашій поп-культурі. Отже, ви складаєте план, який змусить його спрацювати - якщо він зміниться лише цими способами, а я іншим чином, ми можемо виявити стосунки, про які я завжди знав.
Що робити, якщо він продовжить заперечувати ваші пропозиції?
Що, якщо він скаже, що все, що він хоче, - це ти, і що ти теж можеш це вирішити?
Що, якщо він скаже: так, так, так, на всі ваші пропозиції, але не виконує наступного дня, тижня чи місяця?
Досвід | Досвід | |
---|---|---|
Настрій | Ти не щасливий, і вже давно не щасливий. | Радості вже немає. |
Спілкування | Ви більше не спілкуєтесь між собою. | Спілкування складається з крику. |
Час | Ви більше не проводите час разом. | Ви хочете провести час з іншими людьми або займатися іншими справами від свого партнера. |
План виходу | Ви думаєте про залишення стосунків. | Ви проводите частину дня, мріючи про те, щоб бути з кимось іншим або бути самим собою. |
Ви почуваєтесь витраченим | Ви робите все, що даєте, і не отримуєте багато взамін. | Відносини потребують балансу. |
Зміна | Ви намагаєтеся змінити себе або свого партнера, щоб це працювало. | Ваш партнер перетворився на когось, кого ви більше не впізнаєте. |
Зловживання | Фізичне, емоційне чи сексуальне насильство не є нормальним. | Ви більше не хочете бути жертвою. |
Іноді, коли ми хочемо, щоб жорстокі стосунки працювали, ми відмовляємось або відмовляємось від частини себе. Я відчуваю суть жорстокого болю у стосунках і страждань зрештою втрачаємо себе. Наша гідність принижена через чужі обмеження та деструктивну поведінку. Хто ми були до того, як сталися стосунки, здавалося, швидко зникали як фантом. Ми звертаємося, щоб спробувати знайти її знову, але сміття нинішніх неблагополучних стосунків настільки густе, що ми можемо лише знайти залишки того, ким ми були в руїнах. Тож ми намагаємось повернути партнера із собою туди, де ми загубили себе і до початку зловживань. Роблячи гігантські кроки назад по шляху, сподіваючись, що вона все ще буде там до початку емоційного, фізичного чи сексуального насильства. Надія полягає в тому, щоб інтегрувати найкраще від нашого жорстокого партнера з тим самим собою, яким ми колись були, щоб рухатися вперед разом і залишити за собою жорстоке поводження. Правда полягає в тому, що подорож назад не працює. Потрібна подорож, щоб рухатися вперед.
Багато вкладають надію та молитву на те, щоб змінити стосунки. Бо хто залишив би свого коханого і чому, особливо коли це любов? Отже, ми робимо все, що в наших силах, і збираємо всі сили, які ми можемо спалити. Навіть якщо це означає, що ми майже не контактуємо з колишніми друзями та членами сім'ї, а також знижуємо наше власне здоров'я та нашу трудову етику. Якщо наш партнер не може стати власними ногами під них і піти їхнім шляхом, паралельно нашому до здоровіших стосунків, ніж ми можемо передбачити загибель відносин. Не бажаючи, щоб стосунки закінчилися, і знаючи, що наш партнер не зміниться, ми в кінцевому підсумку обтяжуємо себе.
Замість остаточного кінця, настає останнє зусилля, коли ми намагаємося «нести» свого партнера на своїх плечах, бо ми його так любимо і не хочемо бачити, як їх залишають у цій країні хаосу та втрат. Деякі зрештою впадуть під вагою людини, яку намагаються перевезти, і залишаться на цьому місці протягом днів, тижнів та років. Деякі повернуться до хаосу та зруйнованих земель і побудують там табір, бо в їх думках це краще, ніж ніщо.
Наша довіра до себе порушується, коли ми озираємось навколо і відчуваємо себе загубленими у власному шляху і здаємося безпорадними з тим, що робити далі. Туга і бажання змусити нашого коханого взяти на себе шлях здорових стосунків є ідеальними. На жаль, багато хто з нас приходять до розуміння того, що навіть з усіма нашими зусиллями, усіма нашими молитвами, усією надією та всіма змінами та компромісами з нами самих стосунки все одно не працюють. Ми прийшли до місця жорсткого вибору, щоб відійти від руйнування і рухатись до більш здорового себе, навіть якщо це означає істотне зменшення контакту з нашим коханим або повне зречення відносин.
Набратися сміливості залишити стосунки означає почати подорож, щоб повернути собі втрачене. Замість того, щоб думати, що ви віддаляєтесь від свого партнера, думайте про це, коли рухаєтесь до більш живого і живого Я.
Найбільш болюче місце, в якому ви можете опинитися, - це невизначеність - нічого не робити. Перш ніж зробити крок, щоб поговорити зі своїм коханим, складіть для себе внутрішню карту. Визначтесь із напрямком і підтримуйте цей шлях незалежно від його відповідей, обіцянок та маніпуляцій.
Тримайте компас у руці. Інструменти та псевдонім, за допомогою яких ви зможете перенести вас, є там. Навіть якщо ви бачите лише проблиски зараз, або шлях виглядає темним і страшним, ви знайдете ресурси для своєї подорожі.
Зрештою ви знайдете те, що шукаєте. Втрачене «Я» повертається, коли ви рухаєтеся вперед; ти обійдеш повне коло до місця, де ти її загубив. Під час своєї подорожі ви будете збирати ті частини себе, які вам потрібно вшанувати та зберегти як частину вас. А також вигнати ті частини себе, які потребували суворих уроків цих стосунків, щоб розірвати їх.
Заново, і без тяжкості відносин, які вже не працюють, ви знову почнете дихати. Життя проросте від радості, навіть із горем, що більше не буде цих стосунків, з’явиться нове почуття ... радість, стійкість, надія, свобода.