Що трапляється, коли хтось каже “ні” пропозиції про одруження?
Проблеми Відносин / 2025
Чому одним набагато важче прощати, ніж іншим? Чому так важче пробачити когось, кого кохаєш? хто, на вашу думку, завдав вам кривди?
Більшість з нас знатимуть, що Біблія є великою для прощення. Ось два чудові біблійні уривки про прощення:
Цитую Матвія 18: 21-22
Тоді Петро підійшов до нього і сказав: Господи, як часто мій брат грішить проти мене, і я прощаю йому? до семи разів? Каже Йому Ісус: Не тобі кажу, до семи разів, а до семидесяти разів. [- Я думаю, Ісус справді мав на увазі, що не обмежена кількість разів, але що ми завжди повинні намагатися пробачити.]
Цитую Марка 11:25
І коли ви стоїте на молитві, пробачте, якщо маєте щось проти когось, щоб і ваш Небесний Батько пробачив вам ваші провини.
Розуміння прощення:
Нам важко пробачити, тому що ми тримаємось почуття образи. Майкл Беквіт у своїй книзі 'Духовне визволення' говорить: 'Опір пробаченню - це прихильність до потреби бути правильним'. Ми думаємо, що прощення когось відпускає його, але насправді це відпускає нас. Енергія гніву руйнує лише тих, хто не прощає, і це може бути дуже виснажливим не тільки для вас, але і для вашої родини. Я не можу згадати багато разів, коли мені говорили ті чи інші особи, що коли вони нарешті пробачили злочинця, це було ніби тягар, що піднімається з їхніх плечей.
Нам важче пробачити людей, яких ми любимо, тому що чим сильніша любов чи прихильність, тим сильніше відчувається боляче.
Практичний підхід до прощення
У своїй книзі «Духовне визволення» доктор Майкл Беквіт викладає а візуалізація техніку, яку він викладає, і яка, як повідомляється, є успішною серед людей.
Техніка, наведена нижче:
“Знайдіть у своєму будинку тихе місце, де ви зможете безперервно посидіти кілька хвилин.
Сядьте в позицію сили, хребет прямо, плечі назад.
Не опускаючи плечей, розслабте передню частину тіла, свідомо відкриваючи і пом’якшуючи область серця.
Акуратно поставте перед своїм розумом образ людини, яку хочете пробачити.
Психічно передайте йому прохання про прощення, наприклад:
Я прощаю вас і звільняю. Твої дії більше не мають влади наді мною. Я визнаю, що ви робите все можливе, і шаную вас. Ти вільний, а я вільний. Поміж нами все добре. Мир. '