Як вилікувати та відновити токсичну шкоду відносин
Проблеми Відносин / 2025
Всі ми знаємо, що на природі – одне з найкращих місць для відпочинку дітей. Але навіть мінімальний вплив сонячних променів може спричинити опік чутливої шкіри вашої дитини та піддати вашу дитину ризику довгострокового пошкодження шкіри.
Сонцезахисний крем запобігає поглинанню шкідливих променів шкірою вашої дитини, запобігаючи опікам і довготривалому пошкодженню сонцем. Але може бути важко визначити, які сонцезахисні креми найкраще підходять для вашої дитини, особливо якщо вони молодше рекомендованого віку, надрукованого на багатьох пляшках з продуктами.
Ми ретельно вивчили науку та рекомендації щодо дитячих сонцезахисних кремів і створили цей посібник, щоб відповісти на всі ваші запитання та з’ясувати будь-яку плутанину. Ми також додали наші огляди найкращих дитячих сонцезахисних кремів, які зараз є на ринку, щоб допомогти захистити ніжну шкіру вашої дитини.
Сонячні промені випромінюють ультрафіолетове світло, яке викликає сонячні опіки та пошкодження шкіри та сприяє розвитку раку шкіри. Діти особливо вразливі, оскільки один великий сонячний опік у дитинстві може подвоїти ризик розвитку меланоми (рак шкіри) у дорослому віці. (один) .
Існує два типи ультрафіолету: UVA і UVB, і обидва є шкідливими. УФА-промені проникають у глибокі рівні шкіри (дерму) і викликають пошкодження ДНК клітини. УФВ-промені викликають сонячні опіки, а також підвищують ризик раку шкіри (два) .
Використання сонцезахисного крему (особливо засобів широкого спектру, які блокують як UVA, так і UVB промені) зупиняє поглинання шкідливих променів шкірою вашої дитини, запобігаючи опікам і довготривалому пошкодженню сонця.
Ваша дитина повинна бути захищена від сонця щоразу, коли вона виходить на вулицю. Незалежно від температури чи хмарності, ультрафіолетові (УФ) промені завжди можуть досягти шкіри вашої дитини (3) .
Під час низьких температур тіло вашої дитини часто вкрите, і сонце не так інтенсивно. Хоча це правда, що ультрафіолетові промені не настільки сильні взимку, все ж розумно наносити їх на всю відкриту шкіру протягом року, оскільки шкідливі промені все ще присутні.
Одним із найважливіших факторів, які слід враховувати, є сонцезахисний фактор, скорочений до SPF на етикетках більшості пляшок. Хоча є деякі технічні розрахунки щодо того, як довго певний номер SPF дозволить вам залишатися на сонці неушкодженим, насправді це ніколи не є точним — інтенсивність УФ-променів різниться в залежності від часу та місця. (4) .
Консенсус полягає в тому, що ви повинні вибрати мінімальний SPF 15. Чим вища цифра, тим більший захист — хоча це не обов’язково поетапно. Жоден рівень не блокує 100% сонячних променів, а дослідження показали, що цифри вище 30 забезпечують незначний додатковий захист (5) .
Коли справа доходить до сонцезахисного крему, важливо уникати самовдоволення. Не дозволяйте, щоб високий рівень SPF обдурив вас, щоб думати, що ваш малюк постійно захищений цілий день. Замість цього наносьте сонцезахисний крем за 15–30 хвилин до того, як плануєте бути на сонці, і кожні 2 години після цього — незалежно від рівня SPF.
Сонцезахисний крем представлений у широкому асортименті продуктів. Проте всі вони діляться на дві основні категорії:
Хімічні варіанти також відомі як традиційні сонцезахисні засоби. При нанесенні на шкіру вони повністю втираються. Хімічні речовини в спреї або лосьйоні поглинають ультрафіолетові промені, які в іншому випадку можуть пошкодити і спалити вашу шкіру. Однак ваша шкіра поглинає ці хімічні речовини.
Мінеральні склади є новішим видом захисту від сонця, і вони стають все більш популярними. Вони відомі як бар’єрні сонцезахисні засоби, оскільки вони фактично створюють фізичний бар’єр між шкідливими променями та вашою шкірою, розсіюючи та відбиваючи промені. Хоча вони ефективні та рекламуються як більш безпечний варіант без хімікатів, основним недоліком є те, що вони товщі і можуть залишати видимий білий слід на шкірі.
Після того, як ви вирішите, який тип сонцезахисного крему ви віддаєте перевагу, подумайте, який формат найкраще підійде для вашої дитини.
Вибираючи сонцезахисний засіб для дитини чи маленької дитини, пам’ятайте про наступне:
Відповідно до Американської академії педіатрії, вибирайте сонцезахисний крем з SPF (сонцезахисний фактор) не менше 15 (6) .
Виберіть продукт, позначений як сонцезахисний крем широкого спектру дії, тобто він захищає як від UVA, так і від UVB променів.
Вибрана вами формула повинна бути спеціально розроблена для немовлят або дітей, щоб бути безпечною для чутливої шкіри вашої дитини.
Виходячи з ваших особистих уподобань і потреб у догляді за шкірою вашої дитини, вирішіть, чи потрібен вам варіант на хімічній або мінеральній основі. Якщо у вашої дитини чутлива шкіра або інші алергії, ви можете віддати перевагу мінеральному сонцезахисному крему, оскільки він не вбирається шкірою.
Виберіть спосіб застосування, який найкраще підходить для вашого способу життя та віку вашої дитини. Будьте обережні, вибираючи спреї на основі туману для немовлят або маленьких дітей.
Ось 10 безпечних та ефективних сонцезахисних кремів для немовлят.
Якщо ви шукаєте печатку схвалення, ось вона. Цей сонцезахисний крем отримав печатку прийняттяНаціональна асоціація екземи, практично гарантуючи, що він не пошкодить і не подразнить шкіру вашої дитини.
Забезпечуючи бар’єрний захист на основі мінералів SPF 50, він запобігає впливу UVA та UVB променів на тендітну шкіру.
Він водостійкий, тому вам не потрібно буде наносити повторно після плавання, і більшість мам погоджується, що ця формула не липка або жирна.
ThinkBaby створив сонцезахисний крем, який безпечний для шкіри дитини, не містить сумнівних хімічних речовин, але все ж забезпечує високоефективний і ніжний захист від сонця.
Цей продукт отримав низький рейтинг токсичності від робочої групи з охорони навколишнього середовища (оцінка: 2), але забезпечує максимальний доступний рівень захисту від сонця та водостійкості відповідно до правил FDA.
Ми не знайшли цей продукт липким або жирним, як деякі інші варіанти, і його було легко змити з рук після нанесення.
Якщо ви шукаєте сонцезахисний крем, який безпечно наносити на шкіру вашої дитини, цей сонцезахисний крем від Two Peas Organics — саме для вас.
Компанія пишається тим, що виробляє продукти, виготовлені зі 100% органічних інгредієнтів; Ви можете бути впевнені, що жодні небезпечні інгредієнти не контактують з Вашим малюком.
Цей продукт без жорстокості є екологічно чистим, оскільки він не містить жодних слідів шкідливих хімічних речовин, таких як фталати, парабени, PABA та BPA.
Він також виготовлений з формулою на основі мінералів для додаткового душевного спокою.
Цей продукт, по суті, є найкращим з обох світів — пропонує зручність нанесення спрею з ефективним покриттям мінерального сонцезахисного крему. Спрей, що не запотіває, не потрапляє в повітря, тому вам не доведеться турбуватися про те, що ваша дитина його вдихне.
Він забезпечує захист широкого спектру (UVA і UVB) і виготовлений з ніжною, неалергенною формулою, яка легко впливає на шкіру і не буде щипати очі вашої дитини.
Нарешті, ви можете бути впевнені, що немає фталатів або парабенів, що дає вам впевненість у тому, що ви вибираєте продукт, безпечний для вашого маленького сонячного проміня.
Це позначено як сонцезахисний крем для дітей, але він настільки м’який, що ви можете використовувати його і на своєму.
Інгредієнти натурального походження і не містять дратівливих добавок, таких як парабени, ароматизатори або сульфати.
CeraVe пропонує широкий спектр покриття, яке добре підходить для ніжної шкіри, яка легко подразнюється, включаючи дітей з екземою.
Стандарти сонцезахисного крему в Австралії є найсуворішими у світі, і звідси походить цей бренд.
Крем на мінеральній основі забезпечує захист широкого спектру дії без неприємних хімічних речовин, які входять до складу традиційних формул.
Він також креативно упакований у пляшку, яка набуває більш насичений колір залежно від кількості присутніх УФ-променів, що є приємним нагадуванням про те, щоб продовжувати застосовувати протягом дня.
Формула ідентична до її продукту для чутливої шкіри, тому ви знаєте, що вона буде ніжною для шкіри вашої дитини.
Цей сонцезахисний крем, виготовлений з вівса та розроблений у партнерстві з дерматологами, захистить вашу дитину від сонця, не викликаючи роздратування або висипань.
Оскільки це продукт на мінеральній основі, він створює невидимий бар’єр на шкірі вашої дитини, захищаючи від шкідливих променів, які потрапляють на шкіру та викликають опіки або пошкодження.
100% натуральний, цей варіант є безпечним і ніжним вибором для обличчя вашої дитини.
Цей сонцезахисний крем використовує силу природних мінералів. З оксидом цинку як основним інгредієнтом, він забезпечує широкий спектр захисту від UVA та UVB променів без будь-яких доданих хімікатів.
Інші натуральні інгредієнти включають соняшникову олію, бджолиний віск і вітамін Е, розроблені для надання ультразволожуючого та заспокійливого ефекту. Оскільки інгредієнти є органічними, це безпечно для чутливої шкіри вашої дитини. Педіатри навіть перевірили його на безпечність для немовлят і малюків.
Для тих, хто турбується про океан, формула без хімікатів – не єдина вражаюча річ. Пляшка виготовлена з пластику, який підлягає переробці, а також біологічно розкладається, що робить його безпечним для коралових рифів та інших екосистем.
Формула повинна бути нанесена густо і відразу починає діяти. Він стійкий до води та поту протягом 40 хвилин. Це хороший варіант для екологічно чистих мам, які хочуть сонцезахисний крем, який корисний для них і для навколишнього середовища.
Baby Bum спрямований на те, щоб продукти, які ви наносите на шкіру вашої дитини, були безпечними та здоровими. Насолоджуйтесь теплими літніми днями зі своїми дітьми, використовуючи мінеральний сонцезахисний лосьйон Baby Bum.
Він складається з 100% мінеральної основи, включаючи природні зволожуючі інгредієнти. До його складу входять натуральний оксид цинку, кокосова олія, масло ши, какао-масло та інші ніжні інгредієнти, які захищають шкіру ваших дітей.
Вашим малюкам сподобається носити його цілий день, оскільки він не має воскового, жирного або жирного покриття. Він легкий, зручний і водостійкий до 80 хвилин.
Цей чудовий спрей виготовлений з натуральних рослинних речовин, тому він обов’язково буде чудово пахнути. Фруктовий аромат приємний, але не пересильний, і на відміну від багатьох інших сонцезахисних кремів, він не пахне кокосом.
Флакон-розпилювач забезпечує легкість нанесення без небезпеки туману, і це також добре для навколишнього середовища.
Завдяки біологічно розкладній формулі без глютену цей сонцезахисний крем також забезпечує захист широкого спектру дії та стійкість до води протягом 80 хвилин.
Не молодше 6 місяців
Хоча ви хочете захистити чутливу шкіру вашої дитини з самого початку, більшість лікарів погоджуються, що вам не слід використовувати сонцезахисний крем.на дітей молодше шести місяців (7) .До того, як ваша дитина досягне шестимісячної позначки, зменшіть перебування на сонці в години пік і обирайтесонцезахисні капелюхиіодягз сонцезахисним фактором (SPF).
Після шести місяців вибирайте бренд, розроблений спеціально для немовлят, щоб зменшити ймовірність роздратуваннячутлива шкіра. Ви можете використовувати дитячий сонцезахисний крем для малюків і дітей старшого віку.