Як вилікувати та відновити токсичну шкоду відносин
Проблеми Відносин / 2025
Вас трохи турбує, бо ви щойно зрозуміли, що ваш хлопець все ще раз у раз розмовляє зі своїм колишнім? Це змушує вас почуватись невпевнено?
Хоча це природно почуватись трохи дивно з цього приводу, той факт, що він розмовляє зі своїм колишнім, не є автоматично поганою річчю. Перш ніж ви розплакаєтесь і почнете планувати, як його кинути, ось кілька речей, які слід зробити, коли ваш хлопець розмовляє зі своїм колишнім.
Не приховуйте того, що вас турбують або невпевнені в собі. Це не означає, що ви повинні звинувачувати вашого хлопця за почуття ревнощів, які ви можете мати. Це просто означає, що ви повинні їх визнати.
Повідомте свої страхи своєму хлопцеві. Якщо він, здається, не піклується про це або діє по-справжньому захисно, то, можливо, вам слід натиснути на нього для отримання детальнішої інформації.
Деякі люди можуть по-справжньому бути 'просто друзями' зі своїми колишніми. Можливо, вони почали зустрічатися, зрозуміли, що їхні почуття в основному платонічні, і вирішили залишитися друзями.
Це ідеальна ситуація, якщо ваш хлопець все ще розмовляє зі своїм колишнім: вони в основному близькі друзі, які взагалі не мають ніяких романтичних почуттів. Тут мало що можна заздрити, якщо їхні стосунки були нетривалими і не дуже запальними. Навіть краще, якщо колишній ваш хлопець виявився геєм (або прямолінійним, якщо ви гей), і тому їхні стосунки закінчилися, тоді не так багато шансів, що між ними відбувається щось недоречне. (Звичайно, це могла все ще трапляються.)
З іншого боку, є більше причин бути підозрілими, якщо немає мислимої причини, що вони все ще говорять. Наприклад, припустимо, що ваш хлопець та його колишній чоловік мали чисто фізичні стосунки і пережили вибуховий розрив відносин. Більше того, вони ніколи не були дуже хорошими друзями. Чому вони все ще говорять?
Вони розпалися, як мільйон років тому, ще до того, як ви взагалі познайомилися? У такому випадку, можливо, вогонь між ними настільки охолодився, що вони можуть законно дружити без жодної драми.
З іншого боку, вони розлучились лише минулого місяця? Вони через вас розлучилися?
Якщо минуло лише кілька тижнів, а ваш хлопець уже розмовляє зі своїм колишнім, це може бути щось, до чого ви захочете спокійно звернутися з ним.
Навіть якщо ви знайдете інформацію, яка вам не подобається, зондуючи свого хлопця про ситуацію, знайдіть трохи часу, щоб бути собою і подумати, що відбувається. Перш ніж реагувати, подумайте, якою має бути ваша раціональна реакція.
Пам’ятайте, що якщо ваша реакція ґрунтується на невпевненості, ви можете завдати непоправної шкоди своїм стосункам. Ви можете мимоволі надіслати своєму хлопцеві повідомлення про те, що ви йому не довіряєте. Як він на це відреагує? Він справді робить щось погане? Подумайте добре про те, що ви дізналися, і найкращий спосіб продовжити.
Очевидно, що якщо ви виявили, що ваш хлопець надсилає оголені фотографії своєму колишньому або щось подібне, тут менше думати. У таких однозначних ситуаціях, можливо, ви просто захочете вигнати хлопця на узбіччя.
Якщо його колишній насправді просто друг, ваш хлопець не повинен мати жодних проблем з вами. Звичайно, це нормально, коли він почувається трохи незручно, поєднуючи поточне та минуле полум’я, але це повинно бути здійсненним.
Однак, якщо він все ще бачиться з колишнім таємно, він, мабуть, почуватиметься надто винним, щоб познайомити вас або дозволити вам тусуватися разом. Ймовірно, він буде нервувати через те, що ви відкриєте його двосторонні шляхи.
Якщо ви все-таки зустрічаєтеся з його колишньою, зверніть увагу на те, як вона (або він) поводиться. Вона здається нервовою навколо вас? Вона кидає вам самовдоволений погляд? Невже вона чутлива з вашим хлопцем? Якщо так, то у вас можуть виникнути проблеми. Навіть якщо між ними нічого немає, можливо, вона намагається щось відродити.
Познайомившись із його колишнім, якщо ви можете сказати, що вона все одно несе факел для нього, повідомте про це своєму хлопцеві. Якщо вам неприємно думати про його розмову з кимось, хто явно все ще хоче його, не бійтеся повідомляти його.
Ось що ви повинні робити.
Зрештою, ти не можеш заборонити нікому щось робити. Тут дійсно є дві можливі ситуації:
У будь-якому випадку, він це той, хто зрештою має над цим контроль. Єдине, що уабо може контролювати, терпиш ти це чи ні. Якщо ви намагаєтеся заборонити йому розмову зі своїм колишнім, незалежно від того, чи це виправдано, чи ви просто дієте з невпевненості, ви ведете програшну битву. Який сенс стосунків, якщо зрештою ви не можете довірити своєму партнеру прийняти правильне рішення самостійно?
Ваш хлопець активно тримав у таємниці той факт, що він зв’язувався зі своїм колишнім? Він брехав, коли ви запитали його про це, але потім ви дізналися, що вони все ще розмовляють?
Кинь його. Він прагнув обдурити. Немає жодної причини, щоб хтось тримав таку річ у таємниці, якщо тільки він не планує робити те, чого не повинен «робити».
Звичайно, можливо, він просто боявся, що ти з глузду зникнеш чи щось інше, але все-таки виникає питання, чому він воліє уникати твого гніву, ніж бути чесним з тобою. Це вказує на деякі переплутані пріоритети.
Довіра є основоположним аспектом будь-яких успішних стосунків, і якщо ви не можете довіряти своєму власному хлопцю, то, можливо, вам краще відправити його назад до колишнього.
Якщо ваш хлопець постійно отримує тексти від колишнього, зверніть увагу на його реакцію. Він роздратований? Збуджений? Чи скаржиться він на те, що колишній намагається підтримувати з ним зв’язок? Або він виправдовується і їде кудись ще відповісти? Єдиний спосіб дізнатись, чи спілкування між вашим хлопцем та його колишнім - це початок їхнього зближення - це спостерігати та слухати. Запитайте його, чому його колишній виходить на контакт. Тоді подивіться, що він говорить. Те, що його колишній переписується, не означає, що ваш хлопець все ще цікавиться ними.