Як забути колишню дружину і рухатися далі

Ми часто чуємо, що нас переслідують спогади про минуле. Це може здатися дещо схожим на якийсь літературний засіб викликати злий привидний дух, який якось оживляє ці спогади, щоб заподіяти нам біль. Маючи це на увазі, як забути колишню дружину та йти далі по життю, це може здатися чимось таким драматичним, як екзорцизм!

Ти все ж можеш взяти старого священика та молодого священика і скандувати «сила Христа тебе змушує», бо це не так драматично, як це!

У цьому об’єктиві ми розглянемо, як ви можете зменшити шкоду спогадів та як вони різко впливають на ваш настрій та процеси прийняття рішень, а також як емоційно перейти від розлучення після того, як ви здобули владу над руйнівними спогадами та емоціями.

Наскільки погано ваші спогади про колишню дружину та шлюб впливають на ваше життя?

• Масово
• Багато
• Помірковано
• Не багато
• Зовсім не

Настрій, рішення та як забути спогади колишньої дружини

Наш розум - дивовижна річ, він має силу надихати чистого генія, мистецтво, дивовижні здібності до вирішення проблем, мову та всю велич, яку ми пов’язуємо з нашою людяністю. Вони також є тим самим органом, який відправляє нас у ями депресії, розвиває низьку самооцінку, втрачає контроль над своїм характером і має напади паніки та загальну тривогу.

Розум все ще є найбільшою загадкою науки, але ми дізналися кілька речей, які можуть допомогти вам зрозуміти власні емоції та психологічний стан, щоб ви могли впевненіше перейти від поганого розлучення.

Настрій

На наш настрій значний вплив має наше оточення та речі, які можуть спричинити радикальні зміни у вашому душевному стані. Наприклад, у вас може бути фотографія вас і вашої колишньої дружини, які все ще перебувають у будинку, і кожного разу, коли ви дивитесь на нього, вас охоплює хвиля смутку. Або це може бути, коли ви лежите, щоб спати вночі і раптом згадуєте, як ви колись ділили ліжко з цією жінкою, яку називали дружиною, а зараз ні.

Це пов’язано з тим, що деякі речі в нашій свідомості ми підсвідомо пов’язуємо з почуттями, емоціями. Хоча іноді це може бути щасливим спогадом, коли вас розлучають, ті щасливі часи здаються тортурами, тому що кожен спогад - це як нове відчуття втрати кожного разу. Якщо це погані спогади про аргументи, це, очевидно, страждає продовжувати переживати.

Відсутність контролю інтенсивності та частоти спогадів призводить до значних коливань настрою.

Прийняття рішень

На прийняті вами рішення впливає ваш настрій. Це може здатися очевидним твердженням, але яким би логічним ми не вважали нас, наш стан душі має тонкий підступний вплив, який змушує вас багато разів ставити під сумнів свої рішення.

Якщо ви не можете керувати своїми емоціями, настроями та душевним станом через спогади та викликані почуття, що регулюють ці речі, то те, що ви робите, страждає від серйозного підводного негативу. Це повільно просочиться у всі частини вашого життя, руйнуючи вашу добру роботу.

Як забути спогади про колишню дружину

Забути може бути занадто сильним словом, але це те, про що ми думаємо, коли нападають на них. Ми хочемо, щоб вони зникли з нашого розуму, щоб вони більше нас не турбували. Однак спогади працюють не так, навіть якщо ви забудькувата людина, вони завжди будуть поруч і завжди ПОВИННІ бути поруч.

Що вам насправді потрібно зробити, це забути напруженість цих спогадів. Вам потрібно зменшити, як вони впливають на вас більше, ніж намагатися поховати їх. Цей спосіб стосується роботи зі своїми внутрішніми системами посилань на зміну настрою, щоб ви більше не контролювали вас.

Це можна зробити різними способами, які перенавчають ваш мозок, щоб відмежувати пам’ять від настрою. Наприклад:

• Від’єднання - Активно пам’ятаючи, але виймаючи свою точку зору з власного тіла та дивлячись на сцену з третьої точки зору
• Гучність - Активно запам’ятовуйте та зменшуйте гучність звуків у своїй думці, і навіть різкість вашого зображення ... як згасання
• Візуалізація - Це може бути багато речей, але візуальний акт змивання поганих спогадів може дуже допомогти

Ваш розум можна навчити, якщо ви знаєте як. Якщо ти контролюєш це, погані речі у твоєму житті не можуть керувати тобою!

Перехід від розлучення

Спогади про погані часи чи добрі часи, які переслідують ваші дні, є лише однією з перешкод, які виникають при спробі створити нове життя та бути щасливими після розлучення для чоловіків. Багато інших емоційних проблем стикаються на шляху до повного одужання після розлучення, яке часто пов’язане з кількома проблемами базового рівня.

Якщо ви зіткнетеся з цими психологічними перешкодами і переможете їх, ви побачите, що біль від розлучення просто випарується. Як надягання нових окулярів, насправді все повернеться у фокус.

Звичайно, це не миттєвий ефект, потрібно достатньо розуміння та вивчення власного розуму та мотивів, перш ніж перемикач у вашому мозку просто клацне, і ви почнете швидкий шлях до одужання.

Щоб допомогти вам у цій подорожі, натисніть на лікоть, щоб отримати мою електронну книгу на цю тему, яка докладно розповідає про те, як покласти край спогадам, що вас мучать, і навчити вас основам відновлення розлучень, а також як боротися з дрібними деталями повсякденне життя - і нарешті, як насправді рухатись далі і прожити своє життя повною мірою!