Що трапилося з «Привіт»? Наслідки для психічного здоров'я
Соціальні навички та етикет / 2025
Занадто багато дискусій щодо переднього та заднього молока викликало занепокоєння матерів, які годують груддю. Деякі навіть перестали годувати грудьми, вважаючи, що не можуть задовольнити потреби своєї дитини.
Однак дисбаланс переднього і заднього молока (зараз іменований як перевантаження лактозою) є дуже рідкісним і піддається лікуванню станом. Ми пояснимо цю концепцію та відповімо на будь-які запитання.
Якщо вас турбує дисбаланс заднього переднього молока, ми сподіваємося, що ця стаття заспокоїть вас.
Якщо у вашої дитини регулярно з’являється зелений пінистий кал у поєднанні з болем у шлунку та недостатнім збільшенням ваги, можливо, він страждає від перевантаження лактозою. Спробуйте годувати грудьми в лежачому положенні, дозволяючи дитині годувати грудьми так часто і так довго, як вона бажає, і спорожнити одну грудь, перш ніж пропонувати іншу. Також може допомогти зціджування невеликої кількості молока перед грудним вигодовуванням.
Зміст
Жінка може виробляти тільки один вид молока — грудне молоко. Однак грудне молоко виділяється з грудей у двох консистенціях: передньому і задньому.
Є молоко?
Важливо відзначити, що все грудне молоко є хорошим молоком! Немовлятам потрібен хороший баланс переднього і заднього молока для оптимального задоволення і харчування.
Переднє молоко – це перше молоко, яке виділяється під час годування абосеанс прокачування. У ньому більше лактози і менше жиру, ніж заднє молоко. Він має водянисту текстуру і більш прозорий, ніж білий. Він зволожує і живить вашу дитину, але може не довго залишатися задоволеним.
Заднє молоко виділяється після переднього під час годування або зціджування. У ньому більше жиру і менше лактози, ніж переднє молоко. Він має більш кремову консистенцію і біліший, ніж переднє молоко.
Як і переднє молоко, задне молоко також поживне для вашої дитини, але це більш щільне молоко може довше зберігати відчуття задоволеності вашої дитини.
Можливо, ви чули розповідь, яка говорить про те, що задне молоко є кращим молоком і важливішим за переднє. Проте всім немовлятам потрібен гарний баланс обох, щоб задовольнити свої потреби в харчуванні.
Коли молоко потрапляє в груди, більш рідке переднє молоко потрапляє до соска, тоді як жирніший вміст має тенденцію чіплятися за клітини. Коли ваша дитина годує грудьми або коли ви починаєте зціджувати, переднє молоко, як правило, є першим, що виділяється.
Коли ваша дитина продовжує годувати грудьми, або коли ви продовжуєте зціджувати, задне молоко в кінцевому підсумку також витягнеться з грудей. Немає конкретного терміну, в який це відбувається. Це буде залежати від кількох факторів, таких як час після останнього годування, наскільки сильне смоктання дитини або як часто ваше молоко виділяється під час годування.
Перевантаження лактозою, або дисбаланс переднього і заднього молока, виникає, коли дитина регулярно споживає занадто багато переднього молока з високим вмістом лактози і недостатньо жирного заднього молока. Без вмісту жиру молоко може надто швидко просуватися по тілу дитини, заважаючи належному перетравленню лактози. (один) .
Це може статися з кількох причин.
Колись вважалося, що перевантаження лактозою є дуже поширеним явищем. Проте зараз ми дізнаємося, що насправді це досить рідко.
Існує кілька основних симптомів дисбалансу переднього і заднього молока.
Однак зауважте, що якщо ваша дитина відчуває один із цих симптомів сам по собі, це навряд чи пов’язано з дисбалансом. (два) .
Спектр дитячих какашок
Якщо у вашої дитини періодично з’являються зелені кали, але решта його випорожнення нормальні за кольором і текстурою, то, ймовірно, не варто турбуватися. Існує багато причин зміни кольору або консистенції стільця. Однак, якщо ви регулярно знаходите барвисті сюрпризи в підгузниках вашої дитини, можливо, відбувається щось інше. Зверніться до свого педіатра, якщо у вас є якісь занепокоєння.
Якщо у вашої дитини з’являються ознаки дисбалансу заднього переднього молока, зверніться до свого педіатра, щоб виключити будь-які інші причини цих симптомів. Якщо дисбаланс підтверджується, немає необхідності припиняти грудне вигодовування. Є кілька речей, які ви можете спробувати, які можуть допомогти.
Якщо вашій дитині важко встигати за потоком молока, працюйте проти сили тяжіння, годуючи грудьми в більш лежачому положенні. (3) .
Вашій дитині доведеться більше працювати, щоб витягти молоко з грудей, замість того, щоб відчувати, що він п’є з пожежного шланга.
Довіряйте своїй дитині знати, коли вона голодна, і годуйте часто, якщо вона бажає. Дозвольте своїй дитині годувати грудьми на одному боці, поки вона не припиниться сама.
Потім запропонуйте іншу сторону і зробіть те ж саме. Під час наступної подачі почніть з того боку, на якому ви раніше закінчили (4) .
Виправте будь-які проблеми з затисканням, щоб переконатися, що ваша дитина адекватно витягує молоко з грудей. Для гарного фіксації переконайтеся, що дитина бере в рот не тільки ваш сосок. Ось як це зробити:
Якщо у вас різко нестача молока або проблема надлишку, ви також можете спробувати зцідити трохи молока перед годуванням. Просто помасажуйте груди або використовуйте aHaakaaсиліконовий насос для вивільнення частини переднього молока перед грудним вигодовуванням.
Немає певної кількості переднього молока, яке дитина може безпечно перетравити. Найважливішим є те, щоб ваша дитина отримувала достатній баланс як переднього, так і заднього молока.
Якщо у вашої дитини регулярно виділяється зелений зелений кал, у нього проблеми з животом або недостатньо набирає вагу, у вас немає причин турбуватися про переднє та задне молоко.
Немає встановленого часу, коли ваша дитина почне отримувати задне молоко. Якщо трохи молока залишилося в грудях після попереднього годування і пройшов лише короткий проміжок часу, вони можуть почати отримувати задне молоко відразу після зачаття.
Найважливішим є те, щоб ви дозволяли своїй дитині годувати грудьми, поки вона не дасть сигнал про завершення, перш ніж перейти на інший бік.
Заднє молоко можна зціджувати в будь-який момент під час зціджування. Ви можете побачити цей перехід, оскільки зібране молоко буде виглядати густішим і більш білим. Для найкращого балансу переднього і заднього молока зціджуйте з кожного боку, поки ви не перестанете отримувати молоко. Чим довше ви зціджуєте, тим більше заднього молока буде зібрано.
Якщо ваша дитина народилася передчасно, лікар може запропонувати давати їй більше заднього молока, щоб вона могла швидко набрати вагу. Ви можете відокремити переднє молоко від заднього під час зціджування.
Протягом перших кількох хвилин зціджування ви, ймовірно, збираєте більше переднього молока, ніж заднього. Це буде здаватися тоншим і водянистим. Припиніть зціджування, коли молоко стане густішим і білим. На цьому етапі ви можете годувати дитину або використовувати окремий контейнер для збору заднього молока (5) .
Якщо у вашої дитини з’являються ознаки перевантаження лактозою (зелений пінистий кал, гази та біль у животі, недостатнє збільшення ваги), не хвилюйтеся сильно. Ви можете спробувати годувати довше в лежачому положенні, рідше змінюючи сторону або зціджуючи трохи молока перед годуванням.
Якщо ваша дитина здається задоволеною після годування, а її випорожнення в нормі, не варто турбуватися про переднє та заднє молоко. Довіртеся своїй дитині знати, коли вона голодна, а коли сита. Дозвольте їм годувати так довго і так часто, як вони хочуть. І довіртеся своєму організму, щоб він виробляв саме те, що потрібно вашій дитині.