Що таке кластерне харчування і скільки воно триває?
Здоров'я Дитини / 2025
Стати одиноким батьком після розставання з партнером зазвичай здається негативним. Справді, немає сумнівів, що це може бути дуже складний період у житті. Однак у всього є дві сторони, і завжди краще дотримуватися девізу 'наполовину наповнений склянкою', ніж розглядати життя як важку боротьбу. Маючи це на увазі, давайте святкувати багато позитивних моментів, як стати одиноким батьком:
Ви можете бути настільки ж розслабленими, як вам подобається. В основному, ви отримуєте пріоритети у всьому на власних умовах, а це означає повну свободу від необхідності догоджати комусь іншому. Неважливо, чи залишаєте ви посуд до ранку, бо вас зайняло щось інше, чи вітальня виглядає так, ніби хтось перевернув її і розхитав - діти не надто дбають про безлад (вони буду лежати в ліжку), і більше нікому не стогнати. Ви можете жити точно так, як обрали, і якщо це означає приїзд додому із запізненням, бо щось інше було веселіше та вечірніше на вечір, так нехай буде. Завжди є завтра. Ваше власне благополуччя на першому місці. І іноді наше самопочуття покращується, роблячи саме те, що ми хочемо робити, коли настає момент.
Автономія - це чудова річ!
Коли ви самі по собі, ви можете бути справді спонтанним. А бути спонтанним - це весело! Ви можете встати, навіть не уявляючи плану, і лише величезний відкритий простір на 12 годин, щоб заповнити, і, як тільки закінчиться сніданок, запакуйте машину і вирушайте до кого-хтозна-де. Ніхто не поскаржиться - ну, діти можуть, особливо якщо їм не подобається поспішати або вони залежні від Xbox, - але дітей легко переконати, і вони в найкоротші терміни будуть на борту. Особливо, коли вони думають, що можуть насправді насолодитися.
Дезорганізація та повна відсутність планування - це риси, на які часто нарікають партнери та подружжя. Але ти зараз сам на собі, і ніхто тебе не буде дратувати. Ви можете повернутися додому, коли завгодно, і навіть можете зупинитися на шляху до їжі та з’їсти її біля моря, коли сонце сідає (якщо ви живете поблизу пляжу, але у вас є занос), знаючи, що нікому не буде цікаво чому не планується вечеря, коли ви нарешті повернетесь додому. Свобода - це блаженство.
Вечорами, коли діти лежать у ліжку, ви можете розслабитися, і вам не доведеться розглядати когось іншого. Ваш час - ваш - і це блискучий подарунок! Ви можете дивитись справді погані телевізійні шоу в непорушеному блаженні, не будучи зневаженими. Ви можете егоїстично провести всю ніч за комп’ютером, не роблячи нікому чашечки чаю / кави. Ви можете лягати спати будь-коли, коли вам подобається, нікому не заважаючи ... а потім читати із запаленим світлом, коли потрапите туди. Ви можете лежати по діагоналі через ліжко, тому що ваш бік занадто нагрівся. Список можна продовжувати.
Ви, і тільки ви, можете обирати пункт подорожі - кожен раз! Так, це правильно - ви можете поїхати туди, де він завжди відмовлявся відвідувати, тому що йому не подобалася мова, погода, їжа чи час, необхідний для того, щоб туди потрапити. Ви можете повернутися туди, де ви завжди хотіли побувати ще раз, але ніколи не могли, бо йому не подобалося відвідувати те саме місце двічі. Ви на водійському сидінні. Світ - твоя устриця. Зроби це!
Ви можете запросити своїх подруг і поговорити вільно, не слухаючи нікого. Дівчачі розмови - найкраще, але це потрібно цензурувати, бо ваша друга половина знаходиться в сусідній кімнаті - це точно не так. Ви можете сміятися, поки не болітимете, не розллєте всі свої таємниці і не послухаєте всіх інших, і навіть занадто багато Prosecco вас не вловить.
Ваш погляд на майбутнє не потребує компромісів. Ви самі керуєте своїм життям. Якщо ви хочете переїхати на сільську ферму у Франції і жити за межами землі, коли діти виїжджають, ви можете. Чому ні? Життя занадто коротке, щоб відмовлятися від тих мрій, які б’ються у твоїм серці. Вас ніхто не може відмовити від цього, ніхто інший не бажає розглянути і ніхто не скаже вам, що це непрактична, неможлива мрія, і ви не можете говорити по-французьки. Життя для того, щоб жити, по-твоєму! (І якщо ви зустрічаєте когось іншого між тим і тим часом, переконайтеся, що вони на борту з самого початку ...)
Незважаючи на те, що ви, можливо, зазнали фінансового удару, коли стали одинокими батьками, деякі речі дешевші. Наприклад, вихідні дні - інші дорослі повинні платити дорослим тарифи та вхідні збори, вони не харчуються за меню дитини, більшим сім’ям потрібні більші номери в готелі, транспортні витрати складаються і так далі ... Так, ваші Банківський рахунок може трохи зануритися, коли ви перебуваєте самостійно, але також і витрати на відпочинок.
Погодьтеся - були такі звички дійсно пішли вам на нерви. Подібно до, дійсно, справді поставив вам галочку. Намагатися перерахувати їх тут було б зухвалим - у кожного є свої маленькі скандали, від хропіння до залишення речей скрізь, до не завантаження посудомийної машини, до завантаження всього неправильного, до того, що ви годуєте кота або починаєте готувати вечерю, коли вас затримують в по-справжньому гарячій черзі руху - список нескінченний. І вам не потрібно з цим терпіти. Зараз ви практично живете в заповіднику спокою - а якщо ні, ви можете звинуватити лише себе.
Нікому не дошкуляє вам за кермом (що, лише для уточнення, цілком адекватне). Ви можете вагатися, коли вам потрібно, пройти маршрут, яким ви хочете пройти, загубитися, не вибухнувши повномасштабних суперечок, і навіть насолодитися мальовничим маршрутом, який триває півгодини довше, але дозволяє вам проїхати без стресу чудові краєвиди зелених пагорбів і полів, і нехай діти засмітять машину крихтами, не маючи на кого хмуритися. Більше того, коли ви вирушаєте в дорогу, ви можете повністю поглинутись обраною вами музикою, і ніхто не скаже вам, наскільки це жахливо. Водіння - необхідна подія, яка раніше розпалювала повномасштабний розпад шлюбу - зараз є позитивним захопленням (ну, можливо, це трохи сильно, особливо коли діти рвуть волосся одне одному на задньому сидінні, але ви отримуєте картину).
Немає кого образити за те, що він не тягне свою вагу. Вам не доведеться стискатись, пилососити в руці та стискати зуби, одночасно чекаючи, поки плита скрипить, і не зважаючи на м’яу, голодний кіт, поки він сидить у ТОМУ кріслі, тому що „робота сьогодні була справді важкою”. Так, зараз є лише ти, тож це фактично означає, що ти все одно повинен будеш зробити все (якщо ти не зможеш переконати дітей, що робота за зарплату, яка становить чверть мінімальної зарплати, є прийнятною). Але це майже не так погано, як прикусити язик, як ця звична лють кипить усередині вас і псує будь-який шанс на духовну гармонію. Негативні емоції не є здоровими.
Як бачите, є багато позитивних моментів для того, щоб стати одиноким батьком. Тож візьміть це разом і надійтесь найкращою посмішкою. Вперед і вгору! Ви самі можете бути безкомпромісною версією «ти» - справжнім ти!