Що робити, якщо хтось виходить з вами

Ми всі бачили сцени 'виходу' у фільмах та на телебаченні: починалися зі слізливих зізнань, слідували за ідеально налаштованою взаємодією і закінчували теплими обіймами. Вихід може бути дуже важким та емоційним часом для лесбіянок, геїв, бісексуалів та трансгендерних людей. Це може забезпечити полегшення, але також несе ризик відхилення, дискримінації, переслідування та навіть фізичної шкоди. Вихід людини може зайняти кілька років, перш ніж вона буде готова з ким-небудь поговорити про це.

У прямої людини це не обов’язково простіше. Навіть ті прихильники прихильників ЛГБТК + можуть бути шоковані або почуватись некомфортно, коли до них виходить друг, член родини або колега. Вони можуть не знати, як реагувати. Вони також можуть боятися зробити ситуацію незручною, сказавши те, про що згодом шкодують.

Не існує ідеального сценарію, котрий слід дотримуватись, оскільки досвід кожного виходить різний. Найголовніше, що слід пам’ятати, - це бути терплячим, ввічливим і поважним, дотримуючись цих простих рекомендацій.

ЗРОБИТИ | Слухай

Важливо дозволити йому або їй задавати тон і напрямок розмови. Обов’язково слухайте їх і відповідайте відповідно. Вам не потрібно бути серйозними, якщо вони намагаються бути невимушеними або намагаються внести легковажність у ситуацію. Ви можете бути невимушеними чи серйозними залежно від того, який тон вони задали, тому намагайтеся зустріти їх там, навіть якщо ви відчуваєте занепокоєння чи незручність. Чутливо сформований жарт або трохи гумору можуть послабити напругу, яку ви обидва відчуваєте. Якщо вони емоційні, їх можна заспокоїти, запропонувавши підтримуючі слова або обійняти - якщо це доречно або стандартно у ваших стосунках.

Чи був ваш досвід виходу позитивним?

• Так
• Ні

НЕ | Відповідь 'Я знав!'

Незалежно від того, чи ви завжди підозрювали, що Сьюзен з офісу була лесбіянкою, чи ваш найкращий друг Марк був геєм з дня вашої першої зустрічі, це може бути грубим і образливим вказівкою на це. Людині може бути соромно за час, який їй потрібен, щоб вийти, і не потрібно нагадувати про а) цю боротьбу або б) про те, що це могло бути темою для розмов для інших. Це не означає, що вам потрібно брехати, якщо вас запитують, чи підозрюєте ви, що це ЛГБТК, відповідайте шанобливо і чесно.

ЗРОБИТИ | Запитайте

Важливо знати, чи говорить ця людина лише вам чи всім. Є деякі люди, які виходять з усіма відразу, а інші вирішують виходити більш поступово. Якщо ця людина не готова сказати всім, переконайтеся, що ви запевнили їх, ви будете залишати інформацію в собі, поки вони не будуть готові повідомити про це інших. Не забудьте також пам’ятати, що не слід після кожної розмови обертатись своєю сексуальністю чи запитувати, кому вони сказали після вашої останньої взаємодії - бути ЛГБТК + не найголовніше в них.

НЕ | Припустимо

Важливо розуміти, що хтось, хто виходить як ЛГБТК +, - це не про вас. Вийти до кого завгодно може бути надзвичайно страшним. Жодна людина, яка перебуває в закритому повітрі, не повинна почуватися так, ніби вона вас зрадила або обдурила. Є так багато причин, чому хтось може зачекати, щоб вийти - жодна з яких вам не судити. Будь ласка, не припускайте і не робіть висновків, що вони, мабуть, виховують у вас почуття. Ствердження своєї гетеросексуальності може змусити їх почуватись незручно, без підтримки та самосвідомості, вони зробили щось погане, сказавши вам.

ЗРОБИТИ | Ставтеся до них однаково

Вони та сама людина, якою були до виходу. Якщо вони не скажуть вам інакше, інтереси, захоплення, улюблені речі людини не зміниться повністю тепер, коли вони вийшли з шафи. Якщо Джейсону раніше подобалося дивитись з вами спорт, це не означає, що він тепер спробує затягнути вас на читання поезій у селі. Або що раптом Сьюзен більше зацікавиться бейсболом, ніж вашим тижневим гуртком. Запевнити цю людину, що між вами двома нічого не зміниться. Просте речення „між нами нічого не змінилося” - найкращий спосіб бути прямим союзником.

НЕ | Згадайте політику чи релігію

Це не корисно і вкрай неповажно. Будь ласка, не плутайте когось, хто звертається до вас за те, що він хоче розпочати суперечку чи дискусію щодо релігійних чи політичних аспектів своєї сексуальності. Якщо ви не згодні з питаннями ЛГБТ, зараз вам не час їх повідомляти, і з часом ви зможете провести шанобливі дебати. Будьте відкритими і переконайтеся, що пам’ятаєте, що їх вихід не стосується ваших переконань - це про них. Не запитуйте, чи вони «розгублені», чи, можливо, просто не «знайшли потрібного хлопчика / дівчинку», чи потрібно шукати терапевта.

ЗРОБИТИ | Пам’ятайте, сексуальна орієнтація та гендерна ідентичність різні

Важливо пам’ятати, що не слід плутати сексуальну орієнтацію та гендерну ідентичність - це абсолютно різні. Гей-чоловіки не хочуть бути жінками, а лесбіянки не хочуть бути чоловіками. Сексуальна орієнтація - це стать, яку хтось приваблює. Гендерна ідентичність - це опис того, як хтось ставиться до свого тіла та приписуваної їм гендерної ролі. Якщо хтось виглядає як транс, не сперечайтеся з тим, що він може бути просто геєм чи лесбіянкою.

ЗРОБИТИ | Бути чесним

Якщо ви щось не розумієте, що вони сказали, попросіть їх пояснити ввічливо і з повагою.

Як отримати допомогу: У США дзвоніть Рятувальний круг проекту Тревор за номером 1-866-488-7386. ПФЛАГ також може надати контактну інформацію для кризових центрів по всьому світу для ЛГБТ та тих, хто шукає інформацію про те, як підтримати.