Найкращі Імена Для Дітей

Як користуватися прокладками для годування

Жінка за допомогою прокладок для грудей

Ви вагітна чи годуюча мама? Якщо так, то, ймовірно, у вас витікає молоко. Несподіваний витік або збій – це звичайне явище, яке може викликати незручність, якщо ви не готові.

Прокладки для грудей, також відомі як прокладки для годування, є вбираючими знімними вкладишами, які носять між сосками жінки та її бюстгальтером. Вони діють як щит для захисту одягу від витоку молока, запобігаючи вологим плямам і потенційним плямам.

Відчувши на собі передчасні розлади, ми шукали найкращі способи уникнути збентеження ходити з мокрою сорочкою. Ми допоможемо вам зрозуміти різницю між багаторазовими прокладками та одноразовими прокладками, а також розповімо про те, як їх правильно використовувати для оптимального захисту від витоку.

Зміст

Навіщо мені потрібні прокладки для грудей?

В останні тижні вагітності та перші дні годування ваше тіло готується та вдосконалює процесвироблення достатньої кількості молокагодувати дитину. До того, як ваше тіло (і дитина) влаштуються в чіткий графік годування, ваші груди часто виділяють молоко без попередження (один) .

Навіть після того, як вироблення молока у вашому організмі відрегулюється, а раптові розлади вщухнуть, під час годування все ще можуть виникати витоки та сюрпризи. Це відбувається томузапускаються падінняне лише через фізичну потребу — емоційні ситуації також можуть викликати їх. Просто почути дитячий плач або бажання притулитися може викликати виділення молока.

Переваги

Theнайкращі прокладки для грудейкорисні, оскільки вбирають молоко, що виділяється, запобігаючи появі вологих кіл навколо сосків. Вони також захищають вашуодяг від плям грудного молока.

Чи безпечні вони?

Природно турбуватися про гігієну та інші ризики, розглядаючи можливість розміщення чогось біля сосків, особливо коли ви будете годувати дитину після цього. Хороша новина полягає в тому, що при правильному використанні прокладки для грудей безпечні та гігієнічні.

Однак є деякі речі, про які слід пам’ятати.

Пам'ятайте

Найбільший потенційний ризик при використанні прокладок для грудей – це зростання бактерій. Бактерії процвітають у теплому, вологому середовищі, тому прокладки для грудей можуть стати живильним середовищем, якщо ви не міняєте їх часто.

Міняйте прокладки для грудей, коли вони вологі, щоб уникнути постійної вологи навколо соска, яка може сприяти розмноженню бактерій. Це особливо важливо, коли у вас болять соски з пошкодженою шкірою. Невирішений біль у сосках можепризводить до маститу, серйозна інфекція молочної протоки в грудях (два) .

Тепле, вологе середовище також сприяє розвитку грибка. Одним з особливо неприємних грибків для годуючих матерів є кандида, якавикликає молочницю. Молочниця може виникнути в роті дитини та соску матері, де вона викликає хворобливі симптоми, такі як свербіж та лускатий висип (3) .

Якщо ви використовуєте багаторазові прокладки для грудей і в кінцевому підсумку виникли молочниці, пам’ятайте, що дріжджі можуть жити в тканині прокладки для грудей, незважаючи на регулярне прання. Вам потрібно буде вжити додаткових заходів, наприклад, промити прокладки для грудей у ​​гарячій воді з відбілювачем і висушити термічним способом, щоб знищити дріжджі, щоб запобігти повторному виникненню. (4) .

Нарешті, прокладки для грудей також можуть викликати подразнення шкіри навколо соска у деяких жінок. Це незручно, але несерйозно.Креми для сосківможна використовувати разом з прокладками для грудей для запобігання роздратування.

Варіанти накладок для грудей

Існує багато різних варіантів накладок для грудей, і ви можете вибрати той, який найкраще відповідає вашому способу життя.

Одноразові прокладки для грудей – це непомітні, відносно тонкі одноразові вбираючі прокладки. Деякі з них поставляються окремо в пластиковій упаковці, щоб переконатися, що вони гігієнічні.

Одноразові прокладки

Переваги:

  • Зручно.
  • Простий у використанні.
  • Містять клей, щоб залишатися на місці.
  • Багато з них покриті пластиком, щоб запобігти витоку.
  • Тонкий і стриманий.

Недоліки:

  • Не екологічно чистий.
  • Пластикова підкладка може збільшити утримання вологи.
  • Регулярні, періодичні витрати під час годування.

Багаторазові прокладки

Багаторазові прокладки для грудей можна прати в пральній машині і використовувати їх кілька разів. Вони виготовлені з різних матеріалів для покращення комфорту та поглинання.

Переваги:

  • Екологічно чистий.
  • Економічно ефективним.
  • Повітропроникний.

Недоліки:

  • Товстіший; помітніший під одягом.
  • Вища початкова вартість.
  • Потрібне регулярне очищення.
  • Потрібно 10–12 пар для обертання між очищеннями.
  • Без клею.

Використання одноразових прокладок для грудей

один.Підготуйте соски

Під час використання прокладок для грудей важливо підтримувати середовище без бактерій, тому переконайтеся, що ваш сосок сухий, перш ніж наносити чистий. Якщо ваші соски роздратовані, нанесіть крем для сосків перед подушечкою для грудей.

два.Зніміть клейку підкладку

Використаннячистийруками, вийміть прокладки з упаковки та обережно відклейте клейку основу, якщо ваша марка містить клей.

3.Розташуйте сосок посередині

Щоб максимізувати поглинання підкладки для грудей і уникнути протікання, центруйте сосок на прокладці.

Чотири.Клей для пресування бюстгальтера

Підніміть бюстгальтер на місце до грудей і втисніть клейку сторону прокладки в чашечку бюстгальтера. Коли бюстгальтер повністю зайде на місце, відрегулюйте прокладку, якщо вона не в правильному положенні.

5.Замініть, коли намокне

Коли ваша прокладка стане вологою від витікання молока, негайно вийміть її та викиньте, щоб зменшити ймовірність інфікування або подразнення. Замініть прокладку для грудей на нову, чисту.

6.Вологий сосок, якщо прокладка застрягла

Якщо подушечка для грудей прилипає до соска, обережно нанесіть трохи вологи, і вона повинна відпустити. Уникайте тягнути його, оскільки це може бути дуже незручним, особливо якщо висоски тріскаютьсяабо роздратований.

Використання багаторазових прокладок для грудей

один.Використовуйте чисті сухі прокладки

Оскільки бактерії можуть рости у вологому середовищі, переконайтеся, що вибрана накладка для грудей повністю суха.

два.Підготуйте соски

Так само, як і з одноразовими прокладками для грудей, переконайтеся, що ваш сосок також сухий, перш ніж наносити чисту прокладку. Якщо ваші соски роздратовані, нанесіть крем для сосків перед подушечкою для грудей.

3.Безпечна прокладка в чашці бюстгальтера

Помістіть нагрудну прокладку в чашку бюстгальтера. Оскільки він не має клею, переконайтеся, що він надійно затиснутий між грудьми і бюстгальтером. В ідеалі вона буде зосереджена на вашому соску.

Чотири.Налаштуйте, якщо необхідно

Відрегулюйте накладку для грудей настільки, наскільки вам потрібно. Багаторазові прокладки для грудей, як правило, товщі, ніж одноразові, тому використовуйте м’який або товстіший бюстгальтер, щоб тримати їх прихованими.

5.Замініть, коли намокне

Коли прокладка для грудей намокне, зніміть її. Якщо ви перебуваєте далеко від дому, помістіть його в невеликий багаторазовий вологий пакет або пластиковий пакет на блискавці. Видаліть їх після повернення додому, щоб вони не перебували у вологому середовищі довше, ніж необхідно.

6.Помийте прокладку для грудей

Очистіть відповідно до інструкцій виробника. Якщо у вас більше немає упаковки, в якій вони були, перегляньте їх веб-сайт та інструкції в Інтернеті. Методи прання відрізняються, оскільки багаторазові прокладки для грудей виготовляються з різних матеріалів, таких як бавовна, бамбук, шерсть або інші тканини.

Деякі рекомендують прати вручну, інші – гарячою водою, а інші – лише холодною водою. Те ж саме стосується машинної або лінійної сушки.

Незалежно від вашого методу прання, уникайте всіх пом’якшувачів для білизни — як рідких пом’якшувачів, так і сушильного полотна — оскільки пом’якшувачі можуть впливати на вбирання.

7.Продезінфікувати дріжджі (якщо є)

Якщо у вас або вашої дитини молочниця, вам потрібно буде вжити додаткових заходів під час чищення багаторазових прокладок для грудей, оскільки дріжджі можуть жити в тканині і виживати під час прання. Ви можете зробити це:

  • Використовуйте одноразові прокладки для грудей протягом 2–4 тижнів, відкладаючи вимиті, висушені багаторазові прокладки для грудей, щоб дріжджі відмерли без хімікатів.
  • Виперіть прокладки для грудей у ​​пральній машині з 1 склянкою оцту.
  • Виперіть їх у пральній машині разом із поєднанням ¼ склянки відбілювача, 20 крапель олії чайного дерева та 20 крапель екстракту кісточок грейпфрута (НЕ екстракту виноградних кісточок).
  • Встановлення прокладок для грудей на сонячному світлі.

Суть

Витік молока є реальністю для більшості мам на певному етапі їхнього грудного вигодовування, а прокладки для грудей — це чудовий спосіб запобігти збентеженню, плямам і уникнути молочних плям.

Незалежно від того, використовуєте ви багаторазові чи одноразові прокладки для грудей, найважливіше – регулярно їх замінювати, щоб уникнути роздратування та потенційної інфекції.