Як поводитися з нарцисичними матерями під час канікул

Коли канікули - це кошмар

Святковий сезон повинен бути часом, наповненим радістю та сміхом. Це час, коли сім’ї збираються, щоб поділитися трапезою, можливо, подарунками, гарною розмовою та взагалі насолоджуватися спілкуванням. Для здорових сімей це може бути реальністю під час свят. На жаль, канікули можуть бути надзвичайним емоційним сплеском, криком та відвертим хаосом для тих, хто має самозакохану або прикордонну матір. Ніщо, що дитина може зробити (незалежно від того, доросла вона чи ні), ніколи не буде достатньо хорошим для матері під час канікул.

Як для доньки прикордонної матері, святковий страх для мене почався десь у середині жовтня і закінчився аж до Нового року. Подарунки завжди надходили із закріпленою мотузкою. Під час великих святкових сімейних трапез моя поведінка, якою б ідеальною вона не була, ніколи не була достатньо хорошою. І світ майже закінчився, якщо я навіть натякнув, що хочу побачити свого батька, як це було зазначено в плані батьківства, яким погодились слідувати мої розлучені батьки.

Діти самозакоханих та прикордонних матерів переживають дуже важкі канікули, і ці труднощі поширюються і на доросле життя. У цій статті розглядаються труднощі, з якими стикаються дорослі діти самозакоханих та прикордонних матерів під час канікул.

Повернення додому до Хаосу

Для деяких дорослих дітей правильним вибором є продовження спілкування з родиною на канікулах. Це може бути пов’язано з молодшими братами та сестрами, які все ще живуть вдома, бажаючи побачити членів розширеної родини, таких як бабусі та дідусі, або все ще живуть у ТУМАН (Страх, зобов’язання та почуття провини).

Коли дорослі діти повертаються додому на канікули, вони часто виявляють, що знову з’являються старі сімейні моделі. Золота дитина - це ще раз золота дитина. Козел відпущення повертається до ролі козла відпущення. Маріонетка, яка стоїть за всім хаосом, - це знову одна мама з розладом особистості.

Сара, дочка матері з нарцисичним розладом особистості, пояснює, чому вона все ще вирішує їхати додому на свята і що це означає для її святкування.

'Я все ще щороку їду додому на День Подяки. Це єдиний раз, коли я бачу свою бабусю. Я також боюся, якщо я повністю відріжу свою матір, я більше ніколи не зможу поговорити зі своїми братами та сестрами. Ми всі дорослі і поза домом, але вона все ще відіграє нас одне з одним. Якби я відрізав її, вона пішла б на маніпуляцію, розповідаючи своїм братам і сестрам так багато жахливих речей про мене.

Додому

'Я також боюся, якщо я повністю відріжу свою матір, я більше ніколи не зможу поговорити зі своїми братами і сестрами'.

Коли доросла дитина не обирає контакту

Один із способів мати справу з токсичними матерями під час канікул - це припинити будь-які контакти. Хоча зазвичай це розглядається як крайній захід, він може бути найкращим вибором для деяких людей. Багато разів це є важким рішенням для дитини і часто викликає почуття провини, сорому та гніву.

Одна група дослідників вирішив вивчити причини, чому дорослі діти вирішили не мати стосунків з батьками. Незважаючи на те, що в дослідженні вивчалося, чому стосунки між батьками та дітьми закінчились як з точки зору батьків, так і дорослих дітей, результати дослідження показують, що дорослі діти, як правило, припиняють стосунки з батьками з двох причин. Перший - через токсичну поведінку батьків, а другий - через те, що дорослі діти відчували, що їхні батьки не підтримують або не сприймають. Цікаво, що в цьому дослідженні батьки частіше повідомляли, що не знають, чому їхні діти відчужуються.

Як відомо кожній дитині самозакоханих або прикордонних матерів, звичайно батько не знав би, чому їхні діти обрали відчуження. Ті з нас, хто пережив таких матерів, знають, що вони справді вірять, що вони дивовижні та чудові матері, які виховували своїх дітей у будинках, сповнених любові. Матері з нарцисичним або прикордонним розладом особистості частіше переписують історію, щоб виключити жорстоке поводження зі своїми дітьми.

Мати Леслі має прикордонний розлад особистості. На відміну від Сари, вона вирішила припинити розмову зі своєю матір’ю після того, як у неї з’явилися власні діти. На запитання, чому вона перестала розмовляти з матір’ю і що це означало для її свят, вона відповіла:

`` Відпустка (і справді життя), вільне від стресів і напруги, дивуючись, що робити фігня моєї 'матері', і подальша ридання та винна історія її потреби в грошах, увазі, жалі, ще раз ... це безцінно. Ніколи нічого не було достатньо, і я втомився бути емоційним та фінансовим банкоматом. Цикл повинен був розірватися не лише для моїх дітей, але й для мене. Вона вже зруйнувала мої стосунки з більшістю моїх братів і сестер '.

Триматися подалі

`` Цикл повинен був розірватися не лише для моїх дітей, але й для мене. Вона вже зруйнувала мої стосунки з більшістю моїх братів і сестер '.

Ресурси для дорослих дітей нарцисичних батьків

Існує багато книг для дочок самозакоханих або прикордонних матерів, але порівняно менше варіантів як для чоловіків, так і для жінок.

З туману- Це одна з найкращих книг на ринку для чоловіків чи жінок, які борються у своїх стосунках із токсичним батьком (або якоюсь токсичною людиною). Це допомагає людям зрозуміти страх, обов'язок і провину, викликані самозакоханою людиною, і те, як вилікуватись від цього зловживання.

Дорослі діти емоційно незрілих батьків- Це ще одна книга, яку я особисто читав і перечитував. У назві чи описі може не говоритись про самозакоханість чи межу, але „емоційно незрілі” - це саме ті матері. Їх емоційний розвиток зупиняється десь між малюком-худом та ранніми підлітковими роками.

Список літератури

Крістен Карр, Аманда Холман, Дженна Абец, Джоді Кеніг Келлас та Елізабет Ваньоні (2015) Надання голосу тиші сімейного відчуження: порівняння причин відчужених батьків та дорослих дітей у незрівнянній вибірці, Журнал сімейних комунікацій, 15: 2, 130 -140, DOI: 10.1080 / 15267431.2015.1013106