7 простих способів зрозуміти, чи ти поганий друг

Що означає бути поганим другом? Якщо ви переживаєте, що можете бути поганим другом, не варто! Ви, мабуть, не є. Той факт, що у вас є самосвідомість, щоб турбуватися про те, як ви впливаєте на інших, означає, що ви, мабуть, хороший друг.

Навіть якщо ви жахлива людина, якою ви підозрюєте себе, турбуватися не про що. Зрештою, турбота ніколи не зробила когось кращим другом.

Натомість спробуємо дійти до коріння проблеми: що таке поганий друг, і як ви можете визначити, чи ви один із них?

Можливо, ви читаєте це, бо хтось назвав вас поганим другом. Можливо, знайомий звинуватив вас у дволикості та нелояльності. Або, можливо, ви насправді зробили щось, про що шкодуєте з кимось, про кого ви дбаєте, і тепер ви задаєтеся питанням, чи не чинили ви токсичного впливу в їх житті.

У цьому полягає визначення поганого друга. Поганий друг - це той, хто не сприяє життю людини. Натомість вони погіршують життя цієї людини. Поганий друг зазвичай дбає лише про те, що він чи вона можуть посилення від іншої людини. Поганий друг не піклується про вас таким, який ви є, лише про те, що він чи вона можуть отримати з вас.

Навіть якщо вони мають `` нейтральний '' вплив на ваше життя, вони в підсумку втрачають час, який ви могли б провести з кращими друзями.

Це схоже на вас? Ви вчинили так до когось? Загляньте глибоко всередину себе і будьте чесними. Ви погіршуєте чиєсь життя тим, що не є справжнім другом? Ти терпиш їх присутність лише тому, що з цього щось отримуєш? Якби вони перестали приносити тобі якусь зовнішню користь, ти б забув про них усе? Ви відмовляєтесь цінувати їх такими, якими вони є?

Звичайно, це нормально, коли певні речі про наших друзів іноді дратують. Нормально хотіти робити перерви у людей. Це навіть нормально, що час від часу ненавмисно створює незручності своїм друзям.

Це відрізняється від спроб отримати від людини максимум, що можеш - час, гроші, ласки, що завгодно, - і при цьому давати якомога менше натомість. Це те, що робить поганий друг.

Способи визначити, чи ти поганий друг

1. Ви швидко проїжджаєте по друзях.
   
2. Ви не можете наблизитися до людей.
3. Ви відчуваєте, що не можете довіряти комусь із своїх друзів.
4. Ви постійно в середині драми.
5. Всякий раз, коли ви з кимось посперечаєтесь, дружба закінчується.
6. Якщо ви не можете отримати бажане, вас більше немає.
7. Усі ваші друзі - «погані друзі».

1. Ви швидко рухаєтесь по друзях

Здається, ти ніколи не можеш довго утримувати своїх друзів? Здається, що кожного року чи двох у вас зовсім інше соціальне коло, хоча ви жили в одному місті?

Ваш коефіцієнт обороту для друзів швидший за оборот співробітників у вашому місцевому McDonald's? Тепер ви, мабуть, не втратите всіх своїх друзів відразу. Можливо, якась випадкова драма трапиться з Мішель на різдвяному святі, і ти перестанеш дружити. Тоді у вас з Філом величезний вибух про Шарлотту та Стіва, і тому ви втрачаєте всіх трьох цих друзів. Тоді ти якось перестаєш зв’язуватися з Гері, бо він перестає підключати тебе дешевими квитками на концерти.

Наступне, що ви знаєте: ви переходили від одного набору друзів до іншого, і вижило дуже мало (якщо взагалі є).

Деякі люди швидко змінюють своє хобі, тому вони, природно, знайомляться і втрачають знайомства швидше за інших. Однак, якщо ви помітите, що ви, здається, не можете підтримувати навіть глибокі дружні стосунки - або що ви ніколи не можете зайти так далеко в першу чергу, - тоді ви можете подумати, чому.

Можливо, ви були поганим другом для цих людей.

2. Ви не можете здатися наближеними до людей

Частина повноцінного життя - це глибокі дружні стосунки з людьми. Чи відчуваєте ви, що не можете насправді наблизитися до когось? Чи завжди здається, що ваші плани були б зруйновані, якби ви були більш вразливими та чесними з людьми, які вас оточують?

Наприклад, припустимо, ваш однокласник розповів вам чесні історії про своє темне минуле. Ви можете зв’язатись і наблизитись до нього, передавши щось своє, але ви не хочете ризикувати, щоб він знав про вас «бруд». Ви натомість хотіли б мати над ним трохи влади, будучи єдиним у стосунках, хто знає про вразливі місця іншого.

Так само, чи люди уникають також зближення з вами? Вони конкретно приховують від вас певні речі, бо знають, що ви будете їх пліткувати чи потенційно використовувати інформацію проти них?

Наближення до вас таке мінне поле, від якого більшість людей просто здаються?

3. Ви відчуваєте, що не можете довіряти комусь із своїх друзів

Багато разів, коли ми не можемо довіряти оточуючим людям, ми сприймаємо це як знак цього ми в оточенні поганих друзів.

Справді, іноді це так, але не завжди.

Часто ми є тими, хто є поганими друзями, і ми очікуємо, що інші будуть діяти так само, як ми. Багато людей, які вважають, що 'іншим не можна довіряти', насправді самі по собі не заслуговують на довіру.

Подивіться глибоко всередину себе. Ви проектуєте на людей навколо вас? Чи припускаєте ви, що людям не можна довіряти, бо й вам не можна довіряти?

Чи відчуваєте ви, що все, що ви говорите і робите, може бути використано проти вас? Чи відчуваєте ви, що ніщо, що ви робите, не викликає вірності у інших людей?

Напевно, у вас погані дружні стосунки. І хоча це може бути пов’язано з тим, що ти мати погані друзі, часто це також тому, що ти сам можеш не знати, як бути хорошим другом для людей.

Зрештою, ми оточуємо себе людьми, які відповідають нам.

4. Ви постійно посеред драми

Здається, що незалежно від того, що ти робиш, речі завжди задуваються тобі в обличчя? Ви - центр людської драми у вашому соціальному колі? Ви людина, яка 'починає щось' серед своїх друзів?

Це знак того, що ви ускладнюєте життя іншим людям. Можливо, ви порушуєте їхній спокій, оскільки у вас є підсвідома потреба привернути увагу до себе або створити конфлікт.

Хоча це може бути не зовсім свідомим, воно може зробити вас поганим другом для інших. Не дивуйтеся, якщо люди, які були для вас добрими друзями, почнуть зникати.

5. Кожного разу, коли у вас з кимось є сварка, дружба закінчується

Буде завжди дещо кількість конфліктів між людьми. Більше питання полягає в тому, як ці конфлікти вирішуються - якщо вони коли-небудь є.

Ви називаєте це припиняється при перших ознаках неприємностей? Якщо ваш друг завдає вам незручностей, з чимось не погоджуючись, ви просто відмахуєтесь від них і більше ніколи їх не бачите? Ваші стосунки настільки мінливі, що навіть легка незгода може перерости в розірвану дружбу?

Якщо так, то ці люди не є справжніми друзями - але і ви не є.

6. Якщо ви не можете отримати бажане, вас більше немає

Чи завжди ви стежите за тим, чого ви хочете, чого ви «заслуговуєте» і що «повинні мати»? Ваші друзі сідають на це на задньому сидінні?

Насправді, якби друг перестав давати вам якусь поверхневу, матеріальну річ, яку ви хотіли, ви б швидко про них забули?

Якщо так, то у вас немає справи називати себе їхнім другом.

7. Усі ваші друзі - 'погані друзі'

Нарешті, ще одна величезна ознака того, що ти поганий друг - це те, що всі твої друзі є для тебе «поганими друзями».

Знову ж таки, ми схильні залучати людей, подібних до нас. Іноді, коли єдині види стосунків, які ми розуміємо, є опортуністичними, ми схильні залучати до свого життя інших опортуністичних людей. Звідти ми можемо потрапити в схему взаємозалежності.

Наприклад, припустимо, у вас є колега на ім'я Бренда, і вона дуже не любить вашого іншого колегу, Террі. Вам теж не подобається Террі. Перш ніж ти це зрозумієш, ти з Брендою створили псевдодружбу, засновану на вашій взаємній ненависті до Террі. Ви обидва зв’язуєтесь, скаржившись на Террі і розмовляючи за його спиною.

Вгадай що? Бренда - погана подруга. Якщо вона готова сказати жахливі речі про Террі, то, мабуть, вона буде готова підкинути вас під автобус щохвилини, коли 'вирішила', що ви їй теж не подобаєтесь. Насправді вона, можливо, вже це мала, і ви просто цього не знаєте.

Подібним чином, у цьому сценарії ви також були б поганим другом для Бренди. Якщо ваші стосунки побудовані на такому неприємному фундаменті, ви не можете не бути поганим другом.

Якщо це стосунки у вашому житті, то так, ви, мабуть, погано дружите з людьми.

Що насправді є “поганим другом” і що робити, якщо ти такий

То що трапиться, якщо виявиться, що ти поганий друг? Ти приречений бути таким назавжди? Чи є «поганий друг» чимось таким, яким ви є, як невід’ємною частиною вашої особистості?

Як ви вже могли помітити, чи є щось поганим чи ні, є відносним. Відповідно до того чи іншого стандарту, сьогодні ви можете бути «поганим», а завтра «добрим».

Тож не сприймайте це занадто особисто, якщо випадково виявляєте деякі з перелічених вище ознак. Можливо, ви 'поганий' друг, але ви можете так само легко змінити це протягом наступного місяця чи навіть наступної хвилини.

Ключем є усвідомлення цього.

Немає причин відчувати провину за те, що ви робили раніше. Провина та сором не зроблять вас кращим другом.

Натомість уважно вивчіть дружбу у вашому житті. Чи є хтось із ваших друзів, яких ви любите беззастережно? Ви позитивно впливаєте на їхнє життя?

Якщо, чесно кажучи, ви не можете сказати, що когось такого знаєте, то вам потрібно попрацювати над своєю грою дружби. Вам потрібно навчитися бачити життя з точки зору інших людей і піклуватися про них такими, якими вони є, замість того, щоб просто бачити, як вони можуть служити вашій самолюбній програмі.

Найкраще в тому, що коли ти доторкаєшся до життя людей позитивно, ставши справжнім другом, як цей, вони дадуть тобі те саме натомість! Справжні люди почнуть з’являтися у вашому існуванні, а токсичні люди повільно відпадуть.

Якщо ні з якої іншої причини, навчіться бути хорошим другом для своїх власний користь. Це покращить ваше життя.

Який поганий друг не є

Перш ніж продовжувати, давайте зрозуміти, що таке поганий друг ні. Ви не обов'язково поганий друг лише тому, що:

• Ви сказали своєму другові 'ні'. Коли ви не даєте комусь того, що вони хочуть, вони іноді можуть намагатися зобразити вас жахливим другом лише тому, що ви маєте межі або просто не хочете виконати прохання. Це не правда. Насправді, щоб бути хорошим другом, ви повинні мати можливість сказати «ні», коли це потрібно.
• Ви зробили щось, з чим ваш друг не погодився. Поки ви не завдаєте шкоди другові тим, що робите, ваше життя - це ваше життя. Якщо ви вирішили змінити політичну приналежність чи релігію, ви не поганий друг.
• Ви вчинили щось, що зачепило вашого друга в результаті нещасного випадку. Бути поганим другом означає, що ви погіршуєте життя свого друга, роблячи неправильний вибір. Якщо щось трапилось з виродком, ви не мали в цьому усвідомленого вибору. Звичайно, хороший друг намагатиметься всіма силами виправити свої помилки, навіть якщо вони були ненавмисними.

Якщо ви все ще не впевнені, поганий ви друг чи ні, подивіться на ці 7 ознак того, що ви ним можете бути:

Яким ти бачиш себе

Отже ... ти поганий друг?

• Так.
• Ні.
• Іноді.