5 основних причин, через які ви не можете знайти чоловіка (що ваші друзі занадто бояться сказати вам)

Чому ви все ще самотні?

Ви потрапили в мільйон невдалих стосунків, і ви просто не можете зрозуміти, чому нічого не працює. Ваші друзі люблять вас, але іноді важко виплюнути правду, особливо коли мова йде про вади, які тягнуть вас вниз у вашому романтичному житті. Я все це пережив, і я розповім вам, як зрозуміти, що саме відбувається, що заважає отримати чоловіка. Пора провести самостійне обстеження, щоб з’ясувати, чи може одна (або декілька) з наступних поширених причин хронічної самотності пояснити ваше скрутне становище.

Чому я не можу знайти чоловіка?

1. У вас погана самооцінка.
2. Ви емоційно недоступні.
3. Ви королева драми.
4. Ви шукаєте кохання не в усіх місцях.
5. Ваші очікування занадто високі.

1. У вас низька самооцінка

Ти вважаєш, що ти недостатньо хороший для когось? Ви стурбовані тим, що ви когось розчаруєте, якщо б мали стосунки з ними?

Коли у вас погана самооцінка, у вас немає самолюбства. Якщо ти не любиш себе, як ти можеш очікувати, що хтось інший полюбить тебе? Інші можуть відчути ваш низький рівень власної гідності, і це робить вас менш привабливим як друга, так і потенційного супутника.

Я потрапляв у багато потенційних ситуацій стосунків, які я руйнував просто тому, що не думав, що я досить хороший.

Низька самооцінка також відкриває двері до безлічі проблем у вашому особистому, професійному та романтичному житті. Ви частіше відчуваєте соціальну тривогу і сприймаєте інших як надмірно критичних - очевидно, ваші друзі не захочуть вказувати на цю ваду!

Виправлення:

Працюйте над підвищенням самооцінки. Складіть список речей, які вам подобаються в собі, і речей, які вам не подобаються. Перелік речей, які вам не подобаються, довший? Потім внесіть деякі вдосконалення.

Вам не подобається ваше тіло? Отримайте членство в спортзалі і починайте дієтичний план. Я оговтався від багатьох відмов, працюючи над вдосконаленням себе. Це підвищує вашу самооцінку і робить вас більш привабливим для потенційних партнерів. Вам не подобається ваша робота? Попрацюйте над своїм резюме та зв’яжіться з друзями та родиною щодо можливих вакансій. Я виявив, що щастя робить мене видатним для інших і дає мені певний блиск, який притягує до мене чоловіків.

Так, це простіше сказати, ніж зробити. Але чи не ви зобов’язані своєму майбутньому чоловікові (і, що важливіше, самому собі) бути найкращим «ти», яким ви можете бути?

Зв’яжіться з людьми, які вас люблять. Очевидно, ваші друзі не хочуть говорити вам, що ви самотні через проблеми з самооцінкою, але ніхто також не хоче, щоб ви були на собі. Навчіться бути напористим і зрозуміти, що ви хочете, а головне, бережіть себе.

2. Ви емоційно недоступні

Цей є основним. Багато жінок і чоловіків не знають, що вони емоційно недоступні, тому що вони так сильно хочуть, щоб їх любили і про них піклувались. Те, що ви хочете стосунків, не означає, що ви психічно та емоційно готові бути в одному. Ви тримаєте стіну між собою та чоловіками, які намагаються проникнути вам у серце.

Ви боїтеся відкритись, бо боїтесь постраждати. Вас приваблюють чоловіки, які також емоційно недоступні: вони перебувають у стосунках, вони не відкриються вам або просто не зацікавлені.

Багато чоловіків, з якими я був, одночасно перебували в інших стосунках, і хоча мені боляче усвідомлювати модель, в яку я так часто потрапляв, з тих пір я зрозумів, що саме моя емоційна недоступність заважає мені шукати стабільний і доступний партнер.

Виправлення:

Протистояти своїм страхам. Чого ви боїтесь - постраждати? Шкода, це станеться. Страх перед близькістю є поширеною причиною, чому люди залишаються самотніми. Вам потрібно визнати свої проблеми та вирішити їх, щоб отримати перспективу та саморозуміння, які є важливими для розвитку значущих стосунків. Загляньте глибоко всередину себе і працюйте над з’ясуванням того, що змушує вас дистанціюватися від інших. Це те, над чим я все ще працюю, але я працюю над цим, і саме це має значення.

Покладіть на себе зобов’язання працювати над відкриттям для людей. Ви зобов’язані докласти зусиль для зв’язку з оточуючими, незважаючи на будь-які болі та травми, які ви могли пережити в минулому. Будьте чесними з собою та іншими.

Вам потрібно визнати свої проблеми та вирішити їх, щоб отримати перспективу та саморозуміння, які є важливими для розвитку значущих стосунків.

3. Ти королева драми

Ви почали зв’язуватися з милим хлопцем, але потім зіпсували все, надіславши йому шквал ревнивих смс-повідомлень, коли побачили, як він розмовляє з якоюсь іншою дівчиною. Ви постійно прагнете виявити проблеми там, де їх взагалі немає. Ви точно не цураєтесь проблем чи конфліктів, адже вони роблять життя цікавішим, чи не так? Ви можете бути королевою драми.

Чоловікам можуть сподобатися сильні, розлючені жінки, але коли вони зрозуміють, що ти королева драми, вони вже не виходять за межі. Ревнощі швидко старіють, а також постійні суперечки. Посилення інших жінок також змушує вас виглядати невпевнено, що є головним наслідком.

Виправлення:

Знизьте його на виїмку. Життя - це не телевізійне шоу, і до чоловіків не слід ставитись як до одноразових статистів. Більшість чоловіків воліють бути з партнером, який не має драми.

Найголовніше, що ви можете зробити, це визнати, коли ви створюєте драму. Коли ви зрозумієте, що є джерелом проблеми, можете попрацювати над її усуненням. Намагайтеся розслабитися і не надто реагувати на незначні незручності. Це полегшить вам життя, і, безсумнівно, полегшить вам пошук чоловіка.

Знизьте його на виїмку. Життя - це не телевізійне шоу, і до чоловіків не слід ставитись як до одноразових статистів.

4. Ви шукаєте кохання у всіх неправильних місцях

Можливо, вам цікаво, чому жодна з ваших дат Tinder не працює. Або, можливо, той п’яний хлопець, з яким ви познайомились у барі, ніколи не надсилав вам текстових повідомлень, хоча ви могли поклястись, що він надзвичайно сподобався вам, коли вчора ввечері він запитував ваш номер.

Шукати кохання у невідповідних місцях також може означати, ну, ви багато спите. Часто люди використовують сексуальну розпусту як милицю, яка замінює батьківську любов і прихильність. Отже, як можна подолати ці проблеми?

Виправлення:

«Шукати кохання» взагалі ніколи насправді не доцільно. Любов - це те, що відбувається, коли ти розраховуєш плани на своє найкраще життя і зустрічаєш того, хто ідеально вписується в це рівняння. Ви зацікавлені повернутися до коледжу, щоб закінчити цей ступінь? Ви ніколи не знаєте, хто може бути у вашому класі хімії. Думаєте про переїзд на іншу роботу в новому місті? Любов вашого життя могла бути там, чекати вас. Спортивні заходи, церква або тренажерний зал - це ще одне цікаве місце для зустрічей з людьми, з якими у вас може бути щось спільне.

У мене було багато нічних розваг, і більшість із них веселі та варті. Однак іноді мене боляче уявлення про те, що когось не цікавлять подальші стосунки або навіть телефонний дзвінок.

Одні ночі можуть бути веселими, але з ними надзвичайно складно побудувати значущі стосунки. Якщо ви хочете хлопця, вам доведеться серйозно підійти до його пошуку і перестати шукати не в тих місцях.

Що з цим “пан Правильно ”звертає вас до поняття про нього? Важливо визначити свої очікування проти ваших потреб.

5. Ваші очікування занадто високі

Чи є у вас довгий список тих, хто порушує угоду? Можливо, ви раніше були у стосунках, але вони просто ніколи не відчували добре достатньо. Вони ніколи насправді не тривали дуже довго, тому що існував певний спосіб, яким ви уявляли стосунки у вашій свідомості, і, ну, просто так не йшло.

У всіх нас є “хлопець мрії”. Можливо, він високий, красивий, багатий, чуйний, смішний, кмітливий, з лісовими очима, хвилястим каштановим волоссям, і в даний час є провідним дитячим кардіоторакальним хірургом у світі. Роки самотності призвели до того, що ваш розум створив для вас єдиний, ідеальний образ «хлопця», і тепер ви не погодитеся ні на що менше. А навіщо вам?

Я скажу вам, чому. Тому що цієї людини не існує. Так, він є плодом вашої уяви. Це вигаданий персонаж, створений вашим самотнім розумом, намагаючись виправдатись, чому ви ще не знайшли чоловіка. Тому що ти чекаєш його.

Виправлення:

Ви могли би вічно чекати, поки не з’явиться містер Райт. Або ви можете поглянути більш реалістично на свої очікування та цілі стосунків. Що з цим “пан Правильно ”звертає вас до поняття про нього? Важливо визначити свої очікування в порівнянні з вашими потребами.

Іноді мова не йде про очікування ідеального хлопця. Іноді мова йде лише про очікування занадто багато від нормального хлопця. Незліченна кількість разів мене розчаровував представник протилежної статі, хоча я ніколи не давав зрозуміти своїх сподівань.

Зрештою, ви самі відповідаєте за своє щастя. Очікуючи, що хтось інший забезпечить ваше щастя та задоволення, це надмірно напружує будь-які стосунки. Вам потрібно взяти на себе своє життя і вміти формулювати та озвучувати свої (розумні) очікування інших.

Чому я не можу зустріти хлопця?

Проблема	Рішення
Низька самооцінка	Внести вдосконалення; зосередьтеся на любові до себе та виправленні речей, які вам не подобаються в собі
Емоційно недоступний	Протистояти своїм страхам; працювати над тим, щоб відкрити себе для інших
Королева драми	Упізнайте, коли створюєте драму; не реагуйте на незначні незручності
Дивлячись не в ті місця	Зосередьтеся на собі і кохання піде слідом; вирушайте в місця, які ви любите, щоб знайти людей, яких ви можете любити
Великі очікування	Визначити очікування проти потреб; взяти на себе відповідальність за власне щастя

Якщо будь-яка з цих проблем звучить як симптоми вашої невпевненості, тоді, можливо, ви захочете зробити крок назад і переосмислити себе. Більшість хронічно одиноких жінок страждають не однією, а кількома з вищезгаданих проблем. Багато в чому вони взаємопов’язані. Найголовніше - пам’ятати про саморефлексію та любов до себе. Щастя - запорука будь-яких успішних стосунків. Удачі всім незаміжнім дамам!