Найкращі Імена Для Дітей

Дисципліна проти Покарання для батьків

Маленька дівчинка вчасно наша за погану поведінку

Слова покарання і дисципліна іноді вживаються як синоніми. Люди помиляються, думаючи, що обидва слова означають одне й те саме. Однак існує два види дисципліни — позитивна дисципліна і негативна дисципліна (один) .

Завдяки позитивній дисципліні ви навчите дитину, як виправити свою поведінку, і зробити кращий вибір, щоб запобігти поганої поведінки.

Негативна дисципліна – це те, що ми також називаємо покаранням. Покарання полягає в тому, щоб заподіяти тій чи іншій формі страждання вашій дитині в помсту за її погану поведінку.

Це не означає, що дисципліна має бути цілком позитивною для вашої дитини. Їхня поведінка все ще може мати негативні наслідки. Але в цих негативних наслідках має бути чіткий момент навчання.

Давайте подивимося на дисципліну і покарання, щоб глибше зрозуміти ці поняття.

Яка різниця між дисципліною та покаранням?

Дисципліна і покарання – не одне й те саме. Дисципліна – це навчати вашу дитину правилам, тому, як робити правильний вибір і як їх поведінка має наслідки. Покарання – це заподіяння страждань після того, як ваша дитина зробить поганий вибір.

Зміст

Що таке покарання?

Покарання є цілком негативним наслідком у відповідь на вчинок дитини. Покарання може зупинити поведінку в даний момент, але воно не навчить вашу дитину навикам, які їй потрібні, щоб робити кращий вибір у майбутньому.

Проблеми з покаранням

Покарання за своєю природою негативне, і воно може бути джерелом збентеження для дитини. Це особливо вірно, якщо слова та дії вихователя не збігаються (два) .

Давайте розглянемо приклад. Якщо ваші діти вступили в фізичну бійку, і ви розриваєте їх, кричіть на них за бійку, івідшлепатиобидва, ви:

  • Навчайте свою дитину, що ви можете застосовувати фізичне насильство проти неї, але не можна, якщо вона застосовує його проти когось іншого.
  • Пропустіть можливість навчити дитину вирішувати конфлікт, не вдаючись до насильства.
  • Маєте на увазі, що ваша дитина не може контролювати себе, і що ви повинні контролювати її почуття до неї.
Я часто обговорюю це з батьками, які висловлюють занепокоєння з приводу того, що їх немовля чи малюк вдарить їх чи інших. У цьому віці такій поведінці засвоюють шляхом наслідування. Я часто виявляю, що батьки використовують техніку покарання рукою. Батьки не розуміють, що ця тактика, здавалося б, для них доброякісна, є причиною того, що їхня дитина б’є.

Якщо дитину б’ють і/або кричать кожен раз, коли вона робить щось не так, вона може (3) :

  • Стати боятися свого опікуна.
  • Активно вибирайте негативну поведінку, тому що вони вважають, що все одно можуть потрапити в біду.
  • Почніть страждати від тривоги, тому що найменша помилка може призвести до покарання.
  • Почніть думати про себе як про погану людину, а не як про людину, яка зробила поганий вибір, але все ще є хорошою.
  • Внутрішні та таїть образу на людину, яка їх карає.

Брати до відома

Крім того, дослідження показують, що покарання, як словесні, так і фізичні, є причинамитоксичний стрес. Ранній вплив такого стресу може спричинити неоптимальний розвиток мозку та призвести до депресії пізніше в житті (4) .

Що таке дисципліна?

Розмірковуючи про покарання проти дисципліни, пам’ятайте про позитив.

Дисципліна за своєю суттю є більш позитивним способом поводження з дитиною, яка поводиться погано. Замість того, щоб карати дитину за погане рішення, дисциплінування дитини вчить її робити правильний вибір для себе. (5) .

Які є п’ять типів дисципліни?

Існує п'ять основних типів дисципліни (6) . Ви не повинні просто вибрати один і дотримуватися його, тому що деякі ситуації вимагають більш сильної дисципліни, ніж інші.

Замість цього ви можете вибрати один із п’яти типів дисципліни відповідно до конкретної ситуації.

один.Дисципліна на основі кордонів

Використання дисципліни на основі кордонів означає встановлення набору правил. Тоді це дає вашій дитині вибір: або підкорятися правилам, або стикатися з наслідками.

Як це працює в реальному світі? У вас може бути дитина, яка відмовляється прибирати свої іграшки. Щоб впоратися з цим, використовуючи дисципліну на основі кордонів, ви повинні встановити правило, якого повинна дотримуватися ваша дитина, і наслідок, якщо вона цього не виконує.

У цьому випадку ви можете сказати: якщо ви не приберете свої іграшки, ви не зможете дивитися телевізор після обіду.

Це дає чіткий вибір для вашої дитини. Вони можуть робити те, що від них просять, або не робити цього. Але якщо вони вирішать цього не робити, будуть наслідки.

два.Позитивна дисципліна

Деякі люди вважають використання позитивної дисципліни м’яким або дозволенням дитині брати лідерство. Однак іноді ви досягаєте найкращих результатів, працюючи зі своєю дитиною і спрямовуючи її в напрямку формування власних рішень.

Знову уявіть, що ваша дитина каже, що не хоче брати свої іграшки. Позитивний підхід до дисципліни може означати, що ви визнаєте, що вони не хочуть прибирати. Тоді ви б сказали, що, хоча я розумію ваші почуття, залишати їхні іграшки на підлозі — не вихід.

У цей момент ви запитаєте дитину, що, на їхню думку, ви можете зробити, щоб допомогти їй зібрати свої іграшки.

Це не те саме, що попросити дитину забрати свої іграшки, змусити її грубо відмовитися, а потім зробити це самостійно. Це показує вашій дитині, що ви поважаєте її почуття з цього приводу, але що правила потрібно дотримуватися, тому їй потрібно знайти спосіб їх дотримуватися.

3.Модифікація поведінки

Зміна поведінки передбачає похвалу дитини іпідкріплення гарної поведінкипри цьому ігноруючи погане.

З дитиною, яка не збирається брати іграшки, ви можете нагадати їй, що вона йде в парк вдень, але тільки після того, як вона забере. Якщо ваша дитина потім вирішить прибрати, вона отримає похвалу за це і отримає звичайну поїздку в парк.

Якщо вони відповідають негативною поведінкою або відмовляються це робити, ви ігноруєте цю поведінку, і вони не йдуть до парку.

Чотири.Коучинг емоцій

Коучинг емоцій – це форма дисципліни, яка зосереджується на тому, щоб допомогти дітям розпізнати та ідентифікувати свої емоції (7) .

У його основі лежить теорія, що і батьки, і діти можуть вільно переживати будь-які емоції. Ви не говорите своїй дитині, що вона повинна відчувати себе по-особливому. Натомість батьки повинні спостерігати за своєю дитиною та встановлювати зв’язок між поведінкою та емоціями.

Тоді батьки повинні налагодити зв’язок зі своєю дитиною і не ігнорувати її неправильну поведінку. Після цього ви допоможете своїй дитині позначити свої емоції та об’єднатися, щоб знайти способи працювати зі своїми почуттями.

У прикладі, коли ви збираєте іграшки, ви повинні сказати своїй дитині, що визнаєте, що вона засмучена прибиранням. Ви б тодізаохочуйте їхподілитися з вами своїми почуттями, перш ніж шукати рішення, яке призведе до того, що вони беруть іграшки, але це також поважає їхні почуття.

5.Ніжна дисципліна

М’яка дисципліна покладається на перенаправлення, щоб запобігти поганій поведінці дітей. Це може бути особливо ефективним для дітей молодшого віку, які ще не достатньо дорослі, щоб зрозуміти концепцію дій і наслідків.

М’яка дисципліна найбільш корисна у відповідь на моменти поганої поведінки. Якщо ваша дитина влаштувала істерику замість того, щоб прибрати свої іграшки, ви можете перетворити прибирання в гру.

Ідея полягає в тому, щоб перервати момент поганої поведінки і перенаправити енергію вашої дитини в більш позитивне русло.

Переваги дисципліни

Дисципліна сприяє більш позитивним відносинам з вашою дитиною. Це показує їм, що світ може бути справедливим, з послідовними правилами, які справедливо застосовуються. Дисципліна також вчить вашу дитину, що вона відповідає за власну поведінку, і що будь-які негативні наслідки повністю пов’язані з їхніми вчинками.

Як дисциплінувати, а не карати?

Може бути важко дисциплінувати, а не карати, особливо якщо в дитинстві вас карали, а не дисциплінували.

Однак дисципліна має багато форм, і більшість батьків шукає шлях, який постійно розвивається. Ніхто не ідеальний, і навіть з найкращими намірами покарання може статися в самий розпал.

Отже, як ви використовуєте дисципліну, а не покарання?

Будьте взірцем для наслідування

Моделювання гарної поведінки для вашої дитини є вирішальним компонентом ефективної дисципліни (8) . Якщо ви не в змозі поводитися правильно, слідувати правилам, контролювати чи направляти свої емоції та робити правильний вибір, як ви можете очікувати того ж від своєї дитини?

Ви повинні бути чесними щодо власних помилок. Якщо ви посковзнулися і зробили неправильний поведінковий вибір, визнайте це своїй дитині. Скажіть їм, що ви вибрали неправильний шлях.

Потім поясніть, як ви хотіли б прийняти правильне рішення.

Дорослий, який здатний визнати свої помилки і вибачитися за них, є відмінним прикладом для наслідування.

Використовуйте позитивний підхід і позитивне підкріплення

По можливості вказуйте на хорошу поведінку вашої дитини і хваліть її за прийняття правильних рішень.

Замість того, щоб забирати щось в якості покарання, дайте щось, щоб винагородити позитивне. Це може бути так просто, як не спати на півгодини пізніше, ніж зазвичай, або спонтанна поїздка в парк.

Намагайтеся не прив’язувати ці позитивні підкріплення безпосередньо до чогось хорошого або утримуватися від відкрито негативної поведінки.

Не кажи: ти сьогодні не сварився зі своєю сестрою. Молодці, ходімо в парк.

Натомість, ви скажете, я бачу, що ви з вашою сестрою цього тижня стали краще спілкуватися. Це приємно бачити. Як щодо того, щоб ми відсвяткували поїздкою до парку?

Будьте послідовними

Важливість послідовності не може бути достатньо підкреслена. Дитину, якій дозволено щось зробити одного дня, не слід карати за те ж саме наступного дня.

Якщо правила все-таки потрібно змінити, поясніть дитині, що правило змінилося. Якщо це доречно, скажіть їм, чому змінилося правило. Потім скажіть дитині, що від неї очікують, і попросіть її пояснити вам усе, щоб продемонструвати своє розуміння.

Нарешті, залежно від причин зміни, подумайте про надання їм безкоштовного проходу або попередження при першому порушенні нового або зміненого правила. Це особливо корисно, якщо щось, що давно було визнано прийнятним, раптом стає тим, що вони більше не можуть робити. Їм може знадобитися трохи навчання.

Як зазначено в цьому відео, всім вихователям важливо дотримуватися плану дисципліни. Коли, наприклад, батьки, няні та близькі родичі мають різні очікування та стратегії, дитина отримує неоднозначні повідомлення і не знає, як поводитися.

Переоцініть відповідність віку та батьківські цілі

Ваш підхід має відповідати віку, тому краще щось змінювати, коли ваша дитина стає старше, і коли змінюються ваші батьківські цілі (9) .

Вам може здатися, що грати на задньому дворі без нагляду не підходить для вашої маленької дитини. Однак, коли ваша дитина стає трохи старшою, ви можете зрозуміти, що вам не потрібно бути поруч, щоб контролювати її поведінку.

У результаті вам, можливо, доведеться навчити дитину, що вона не може виходити на вулицю без вас, коли вона маленька. Або, можливо, їм дозволено виходити лише на ваш огороджений двір, але не на тротуар у вашому передньому дворі чи прогулятися кварталом.

Дисциплінавання молодшої дитини за порушення ваших правил, коли знаходиться поза домом, може бути проблематичним. Вони можуть не мати зрілості, щоб зрозуміти різницю. Це може вимагати більшої пильності з вашого боку.

Однак старша дитина зможе обробити різницю в правилах виходу на вулицю, і було б доречно накласти на неї дисципліну, якщо вона неодноразово порушувала це правило. (10) .

Вибирайте дисципліну, коли це можливо

Використання дисципліни замість покарання не означає дати волю своїй дитині і дозволити їй робити те, що їй подобається.

Натомість дисципліна полягає в тому, щоб навчити вашу дитину, що, коли вона вирішує вести себе певним чином, цей вибір має наслідки. Вони також дізнаються, що вони несуть відповідальність за ці наслідки, і що, якщо вони їм не подобаються, вони спочатку не повинні робити поганий вибір.

Створюючи таку атмосферу у своєму домі, ви надаєте своїй дитині автономію. Це допомагає їм стати позитивними, впевненими, поважними дорослими, які несуть відповідальність за свої вчинки.

Дисципліна також стосується:

  • Навчайте свою дитину навичкам, які їй потрібні, щоб справлятися з багатьма ситуаціями, а також власними бажаннями, потребами та емоціями.
  • Самостійно моделюйте хорошу поведінку та вибір.
  • Забезпечте послідовність, щоб ваша дитина зрозуміла правила та поведінку, яку від них очікують.

Завдяки такому підходу ви надасте своїй дитині навички на все життя.