5 способів впоратися з першим підключенням

Отже, ви трохи постали в дилему, ставши трохи надто затишним зі своїм другом / сусідом / співмешканцем / колегою / улюбленим барменом / колишнім. З будь-якої причини ви опинились у вразливому становищі, і одне призвело до іншого. Можливо, вам було занадто багато випити, і алкоголь не лише затуманив зір, але й межу між 'YOLO»І« є велика ймовірність, що я насправді це запам’ятаю ».

Можливо, ви щойно вийшли зі стосунків і вам потрібно було обійняти (це те, чим ви займалися до того, як ситуацією маніпулювали феромонні ніндзя). Можливо, 'Любов у безнадійному місці' Ріанни почала прогриміти через динаміки саме тоді, коли ви вдвох заплющили очі з незграбною симпатією. А може, ви просто хотіли раз відпустити свої заборони. Якою б не була причина, ви закінчили спілкування з кимось, кого вам, як правило, «не слід», і тепер реальність настала, і між вами двома справами є досить незручно. Ви не впевнені, де ви перебуваєте, як ви почуваєтесь і особливо не як ви повинні поводитися.

Ось 5 порад щодо того, як вирішити ситуацію:

1. Будь крутим.

Важливо, щоб ви не збивались АБО боягузом.

Ви можете почувати себе схильними судити себе, іншу людину чи ситуацію занадто жорстко. Якщо ще ніхто з вас не говорив про ситуацію, спробуйте не оцінювати речі занадто багато, поки повітря не очиститься і ви не проведете гідну дискусію.

Наразі утримайтеся від будь-яких припущень.

Не припускайте, що ви удвох у стосунках і незабаром збираєтесь стати публічним чи офіційним. Якщо ще нічого не визначено, будь ласка, будьте круті.

З іншого боку, не будьте холодні з цього приводу. Ви можете почуватись незручно чи під тиском (або просто не зацікавлені), але ви зобов’язані їм бути уважними та поважними. Просто холодно і не говорити з ними, є ні круто. Краще просто сказати їм, що ти почуваєш, коли маєш шанс. Не недооцінюйте здатність когось розуміти та приймати ситуацію, про яку повідомляють з повагою.

2. Оцініть свої почуття.

Як ви ставитесь до ситуації? Займіться своїми почуттями, перш ніж спробувати зрозуміти, як почувається інша людина. Ви можете прокинутися вранці і перше, що вам здається, це: «Що вони думають про мене? Я повинен дзвонити? Попросити їх знову? ' Але як щодо того, як ви насправді почуваєтесь?

Ну, це було весело?

Можливо, ви думаєте, що це викликало захоплення та звільнення. Ви б зробили це ще раз?

Можливо, ви вважаєте, що це було незручно і неправильно. Чи не хотіли б ви, щоб це більше ніколи не повторилося, ніколи?

Можливо, ви хотіли, щоб це сталося, але не так. Ви хочете від цього більше? Як стосунки?

Важливо, щоб ви знали, чого хочете від ситуації, і були чесними із собою, бо якщо цього не робити, речі можуть легко вийти з-під контролю, особливо тому, що це той, кого ви, напевно, побачите майже кожного день.

Однією з найважливіших речей при підключенні є встановлення особистих меж і дозволяти речам йти настільки, наскільки вам комфортно.

Якщо ви не задоволені своїми вчинками (або відчуваєте надзвичайне занепокоєння / провину з цього приводу), можливо, вам потрібно змиритися з тим, що ви, мабуть, емоційно не готові до випадкових справ і вам може знадобитися час вирішити свої емоційні тривоги, перш ніж наближатися до інших.

3. Визнати ситуацію та протистояти їй.

Якщо ви та особа не домовились про ситуативну амнезію, вам потрібно звернутися до слона в кімнаті, перш ніж у вас виникне тупіт емоцій та розгубленості.

Якщо вас щось турбує, поговоріть із людиною. Краще просто викласти його там, замість того, щоб ходити по будинку / мікрорайоні / офісі, чухаючи ніс і прикладаючи руку до чола щоразу, коли проходить людина, про яку йде мова.

Хтось повинен щось сказати. Не відчувайте, що хтось не повинен бути вами. Чи не хотіли б ви, щоб все прояснилося, перш ніж люди починають задавати питання, і ви починаєте ставати параноїком щодо можливості чуток?

Якщо це дружба, особливо важливо обговорити речі і або відновити свої стосунки, або піти далі - якщо цього ви хочете обоє. Якщо ви хочете побачити їх знову, вам слід повідомити їх про це. Якщо ви не хочете їх бачити знову, очевидно, що вони намагаються зв’язатися з вами, тоді ви принаймні зобов’язані їм повідомити, що ви не готові ні до чого більше.

Що станеться, якщо ти людина, якій дають холодне плече? Знову ж таки, не збивайтесь, і ви точно не повинні створювати сцену. Ви б не дуже добре смакували, щоб ви ширяли над їхньою кабінкою, за їх вікном або на робочому місці, голосно запитуючи: 'Чому ти ще не зателефонував мені ?!' Можливо, вони не дзвонили, оскільки вони не впевнені в тому, як вирішити ситуацію, і, можливо, сподіваються, що ви вирішите її першими.

Можливо, вони дають вам ваш простір. Ще один ймовірний варіант, на жаль, полягає в тому, що вони не зацікавлені бачити вас знову. Єдиний спосіб це дізнатись - відкласти своє его і запитати. Попросіть поговорити з ними приватно, щоб дізнатись, як вони ставляться до того, що сталося між вами двома. Якщо вони продовжуватимуть уникати вас, не відповідатимуть на ваші дзвінки або не відкладатимуть зустріч з вами на обговорення, можливо, вам доведеться просто прийняти, що вони не хочуть мати справу з наслідками вашого підключення і нічого не шукають поза романом.

4. Прийміть (зріле) рішення.

Ви оцінили свої почуття і провели дискусію, тепер вам потрібно вирішити, що ви будете робити.

Якщо ви знаєте, що не готові займатися чим-небудь, окрім підключення, спілкуйтесь і сподівайтесь на найменшу драму.

Якщо ви хочете продовжувати стосунки, переконайтеся, що ви робите це з правильних причин, а не лише тому, що вважаєте, що це правильно, оскільки ви вже підключилися. Якщо ви вдвох сумісні, почуваєтесь комфортно одне з одним, емоційно зрілі щодо своїх стосунків, які вони складають, і, можливо, зібралися б публічно, то, можливо, ви могли б це розглянути. Якщо у вас є застереження одне до одного і ви абсолютно не впевнені, куди це могло б піти, спробуйте трохи більше познайомитися (якщо це те, що ви хочете).

Якщо ви хочете продовжувати випадковий роман і знаєте, що були б достатньо зрілими, щоб прийняти та поважати межі, тоді неодмінно продовжуйте.

Якщо ви знаходитесь на приймаючому кінці холодного плеча, зрілим рішенням буде відпустити його і рухатися далі.

5. Зберігайте спокій і продовжуйте.

Якщо ви вдвох більше не будете підключатись, прийміть це і рухайтеся далі. Якщо ваші почуття нерозділені або ви знову в зоні друзів, краще не зосереджуватися на способах переконати іншу людину в тому, що ви для них правильний, а зосередьтесь на тому, чи готові ви погодитися на стосунки, як це стенди.

Якщо ви все одно будете просто друзями / сусідами / співмешканцями / колегами / колишніми, спробуйте нормалізувати ситуацію, повернувшись до того, як ви були до підключення.

Не зосереджуйтесь на жалінні та розчаруваннях. Розглядайте це як розуміння - ви принаймні ближче до того, щоб знати, що саме ви хочете від стосунків. Тепер ви можете встановити межі для того, що ви очікуєте. Коли ви зустрічаєте когось нового, дайте йому знати, чого ви хочете від відносин заздалегідь. Пам’ятайте, що ніколи не доводиться нікому керувати, коли йдеться про ваші бажання близькості. Не потрібно погоджуватися на чужі стандарти. Насправді вам потрібно знайти когось, хто сумісний із вашим.

Ви коли-небудь підключали?

• Ні, я поважаю святість близькості
• Ні, це звучить занадто складно
• Так, не вийшло
• Так, це було чудово!