Ознаки, що ваш друг переживає жорстокі стосунки

Ви переживаєте, що друг чи кохана людина потрапили в погані стосунки? Ви переживаєте, що над нею знущаються, але насправді ви не бачили фізичного нападу, у вас просто кишечник відчуває, що щось не так?

Напевно може бути важко дізнатись, чи твій друг у поганих стосунках, оскільки не може бути видимих ​​ознак жорстокого поводження. Однак, навіть якщо ви не бачите жодних фізичних показників домашнього насильства, є й інші тонкі підказки, які ви можете помітити. Ось кілька речей, на які слід звернути увагу, якщо ви підозрюєте, що друг може бути у жорстоких стосунках.

Ознаки поганих стосунків не завжди очевидні зовні.

Якщо ви боїтесь, що ваша подруга у поганих стосунках, і вона зазнає фізичних ушкоджень, це може допомогти зрозуміти деякі ознаки домашнього насильства та насильства у стосунках. Жінки, які зазнають фізичного насильства, можуть:

• Часті незрозумілі травми чи нещасні випадки.

• Часті випадки прогулів на роботі, в школі чи в громадських діях. Жінка, яка зазнала нападу та має видимі тілесні ушкодження, може боятися бути поміченою на публіці. Або її може змусити сидіти вдома партнер, який не хоче, щоб вона виходила з дому. Якщо ви помічаєте значне зменшення залученості подруги до занять за межами її будинку, це може бути ознакою того, що вона перебуває у нездоровій ситуації.
• Одягніть одяг, обраний спеціально, щоб приховати травми (синці, опіки, порізи). Ви помічали, що ваш друг носить сезонно невідповідний одяг (наприклад, водолазки та довгі рукави в жарку погоду або сонцезахисні окуляри в приміщенні)? Це може свідчити про те, що ваш друг намагається приховати фізичні ознаки жорстокого поводження.

Якщо ви не бачите жодних ознак домашнього насильства, але глибоко в душі знаєте, що ваша подруга знаходиться у нездорових стосунках, можливо, це пов’язано з тим, що її жертвою стають за закритими дверима. Або вона може страждати від іншої форми зловживання, яка залишає інший вид рубця.

Окрім фізичного насильства та нападу, насильство у стосунках може включати емоційне насильство, фінансове насильство та сексуальне насильство. Жінка, яка зазнає зловживань, фізично, емоційно чи фінансово, з боку подружжя чи партнера:

• Будьте незвично перелякані, боячись помилитися

• Здається, весь час хочеться догодити своєму партнеру

• Погоджуйтесь з тим, що говорить і робить її партнер, навіть якщо вона цього не хоче

• Отримуйте наполегливі, переслідуючі телефонні дзвінки на роботі чи під час перебування з друзями

• Закиньте натяки або поговоріть про те, наскільки ревнивий і прихильний їх партнер

• Телефонуйте та реєструйтесь у свого партнера, щоб повідомити, де вона була і що робила. Це знак того, що ваш друг може перебувати в контрольних стосунках. Ревнощі та недовіра не є ознаками здорових стосунків.

Якщо вас турбує жорстоке поводження з другом, ви можете зателефонувати на гарячу лінію домашнього насильства, навіть якщо з вами не зловживають. Більшість кваліфікованих працівників кризових служб знають, як надати підтримку зацікавленим друзям та родині, а не лише жертві насильства.

Навіть якщо ви самі здогадуєтесь і не впевнені, чи зловживають вашого друга чи ні, зателефонувавши на кваліфіковану службу підтримки у справах домашнього насильства, ви можете допомогти вам вивчити свої проблеми - це безпечний, анонімний спосіб.

Ще однією ознакою зловживання є соціальна ізоляція. Ви помічали, що ваша подруга проводить менше часу зі своїми друзями та родиною? Насильливі партнери часто обмежують своїх подружжя бачитися з родиною та друзями. Жертві домашнього насильства рідко дозволяється виходити на публіку без свого партнера. Її чоловік, який контролює, може обмежити доступ до грошей, кредитних карток, транспорту та основних ресурсів громади, таких як лікарі. Насильницький партнер не хоче, щоб про нього дізналися. Якщо його дружина звернеться за медичною допомогою, вона може розкрити свої травми своєму лікарю.

Люди, які зазнають емоційного насильства та соціальної ізоляції, можуть:

• Мають дуже низьку самооцінку, навіть якщо раніше вони були впевнені в собі.

• Показуйте основні зміни особистості (наприклад, людина, що відходить, стає замкнутою).

• Виглядають пригніченими, стурбованими або фізично нездужаними через вплив стресу на імунну систему.

Якщо вашою подругою керує її чоловік чи хлопець, ви також можете помітити деякі з цих ознак фінансових зловживань:

• Маючи обмежений або обмежений доступ до готівкових або дебетових та кредитних карток

• Покупки надмірно вивчаються, обмежуються або контролюються її партнером.

• Завжди турбуючись про те, як її партнер буде реагувати на речі, які зазвичай вважаються простими, щоденними покупками (тобто; невелике частування в кафе, предмети самообслуговування, журнали тощо).

Одна справа вміти розпізнавати ознаки зловживань у стосунках, зовсім інша справа - спробувати допомогти тому, хто, на вашу думку, перебуває в небезпеці. Якщо ви шукаєте інформацію про те, як допомогти людині, яка перебуває у нездорових, жорстоких стосунках, ці інтернет-ресурси можуть бути корисними:

• Національна гаряча лінія домашнього насильства: Цілодобова лінія підтримки для жінок, які зазнають домашнього насильства.
• Допомога знущаним та побитим жінкам: Вийти із жорстоких стосунків непросто, але допомога доступна. Дізнайтеся, як захистити себе, вивчаючи варіанти.
• Жіноча допомога: Цей веб-сайт надає інформацію про домашнє насильство та ресурси для жінок у країнах, що не входять до складу Великобританії.

Читання про ознаки домашнього насильства - важливий крок до допомоги другові, що потрапив у біду. Перелічені вище ресурси можуть допомогти вам відповісти на запитання про те, що ви можете зробити, щоб підтримати друга, якого, на вашу думку, зловживають. Шукати додаткову підтримку та ресурси для жінок, які зазнають жорстокого поводження, може допомогти вам бути здоровим та обізнаним, щоб ви могли бути поруч, коли ваш друг звертається до вас за підтримкою.

Найголовніше, що ви можете зробити для подруги, яку, на вашу думку, зловживають у стосунках, - це повідомити їй, що ви поруч із нею. Ви тут, щоб слухати її, а не засуджувати її чи її вибір залишатись у поганих стосунках. Залишення жорстоких стосунків може бути складним і заплутаним процесом. Немає простих відповідей, чому жінки, які зазнають жорстокого поводження, не завжди можуть залишити небезпечну ситуацію.

(Джерела: clicktoempower.org, Фотографії: PIxabay)

Важливе нагадування: Незважаючи на те, що ви можете переживати, що ваш друг у поганих стосунках, важливо приділити час, щоб подбати і про себе. Найкращий спосіб допомогти людині, яка тобі важлива, - це переконатися, що ти здоровий і здоровий. Стара аксіома щодо надягання власної кисневої маски, перш ніж допомагати іншим, стосується багатьох аспектів нашого життя. Для того, щоб піклуватися про інших, ти повинен піклуватися і про себе.