Відновлення розірваних стосунків

'Кинути все це геть' Буття

Як відновити розірвані стосунки

Одне з найскладніших речей у житті - це розрив стосунків з кимось, особливо якщо ви були особливо близькі з цією людиною і знаєте їх давно. Після закінчення відносин може бути дуже важко відновити ці стосунки. Чим інтимніші ви з кимось, тим глибшим стає біль, коли щось піде не так. У цій статті ми обговоримо, як відновити розірвані стосунки. Ми матимемо справу з взаєминами загалом. В іншій статті я обговорюватиму, як виправити розірваний шлюб. Хороша новина полягає в тому, що стосунки можна відновити, якщо кожен із залучених осіб готовий докласти зусиль до процесу зцілення. Це може зайняти час, але кінцевий результат вартий часу та зусиль.

Перешкоди на шляху зцілення

Перш ніж ми зможемо обговорити процес відновлення стосунків, нам слід розглянути, що перешкоджає відновленню.

1. Гордість

Я ставлю це на перше місце, тому що це найбільша і найпоширеніша перешкода на шляху загоєння стосунків. Я знаю, що коли мене розлучали з другом, я дуже боровся з гордістю. Коли я дійшов висновку, що або я повністю помилявся, або, принаймні, розділяв частину провини, мені було важко змусити себе прийняти відповідальність. Гордість розлучає людей. Ми знаємо, що якщо ми упокоримось і підемо до іншої людини і визнаємо неправе вчинення, ми втратимо обличчя - або так ми думаємо. Я дізнався, що втрачаю обличчя, не визнаючи своєї помилки. Я рятую свою репутацію, ковтаючи гордість і вживаючи заходів до відновлення разом із цією людиною. Немає секретної формули подолання гордості в розірваних стосунках. Усі ми в якийсь момент з цим боремося. Просто потрібно кусати кулю і йти на це. Наприклад, одним з ключів до навчання плаванню є просто заходити головою довго у воду і йти за нею. Крім того, у розірваній дружбі ти повинен просто піти на це, зробити чи померти.

2. Час

Час заважає лікуванню. Я маю на увазі, що чим довше ми чекаємо, тим важче вжити заходів для відновлення цих стосунків. Павло, провідник церкви першого століття, писав християнам в Ефесі, щоб «... не давати сонце заходити, поки ви все ще сердитесь ...» (Ефесянам 4:26 NIV). Це хороше правило, яким слід керуватися. Це жодним чином не означає, що вам доведеться все виправити до заходу сонця. Це означає просто швидко перейти до процесу відновлення відносин. Чим раніше ви почнете процес зцілення, тим краще. Час може десенсибілізувати нас, через що ми не бачимо потреби в цій людині, як ми, коли проблема виникає вперше. Крім того, з плином часу ми можемо дозволити появі гіркоти, що ще більше перебільшує проблему.

3. Неправильні голоси

Всі ми щодня слухаємо кілька голосів. Голоси можуть виходити з порад людей на роботі, сусідів чи засобів масової інформації. Голоси можуть доноситися зсередини нас. Я маю на увазі не людей, які чують голоси несамовито, а скоріше голоси, які щодня наповнюють наші думки. Ми повинні застосовувати розважливість і не слухати неправильних порад, оскільки це часто призводить до того, що ми підтримуємо розірвані стосунки. Очевидно, що деякі стосунки не є здоровими для нас, але частіше за все ми повинні слухати поради, яка заохочує нас відновити ці стосунки.

4. Небажання виправляти стосунки

Одна з перешкод, яка виходить з-під нашого контролю, - це інша людина, яка не хоче виправити помилку. Це може створити біль для того, хто погано хоче відновити дружбу. Пізніше в статті я напишу про те, як з цим боротися, але головне - набратися терпіння і дати їм простір, підтверджуючи свою любов до них.

Кроки до відновлення стосунків

1. Усвідомлення бракності

Я ставлю цей крок на перше місце, оскільки дивуюсь тому, як багато людей не зважають на порушені стосунки навколо них. Часто вони не бачать, що вони є спільним знаменником у низці розірваних стосунків. Якщо у вас, як правило, проблеми у стосунках з кількома людьми, подивіться на себе, щоб зрозуміти, чи не є ви джерелом проблеми.

2, Покірність

Незалежно від того, чи є ви джерелом проблеми чи ні, смирення є обов’язковим для відновлення стосунків. Якщо ви є цілою причиною проблеми або лише її частиною, потрібна велика смиренність, щоб визнати неправильне вчинення. Проте винагорода набагато більша, ніж боротьба за визнання своєї помилки.

Якщо ви не є джерелом проблеми, ви все одно повинні вжити заходів для примирення. Не чекайте на іншу людину. З вашого боку знадобиться смирення, особливо якщо ви не були причиною розриву з іншою людиною.

3. Терпіння

Терпіння необхідно. Відносини не закінчились за одну ніч, тому за одну ніч їх не відновлять. Вам потрібно дати один одному час і простір, щоб все обміркувати і зцілити. Терпіння особливо необхідно, якщо інша людина не бажає примиритися. Не штовхайте їх, оскільки це відігнать їх далі. Стверджуйте свою любов до них, поважайте їх побажання і дайте їм можливість розібратися.

4. Розмовляючи відкрито

Відкрита розмова про проблему (проблеми) є необхідним кроком до зцілення. Це буде включати період звинувачення, потім сердечний пошук і, нарешті, пошук рішення. Звинувачення є частиною процесу. Ми всі це робимо. Ми звинувачуємо один одного в проблемі. Це частина боротьби через непорозуміння, щоб можна було знайти правду.

Далі ми мусимо перейти в час пошуку себе, щоб побачити, де ми помилялися. Вкрай рідко, коли в розірваних стосунках винна лише одна людина. Найчастіше винні обидві сторони. Ми повинні шукати в собі, щоб побачити, де ми помилились, не виправдовуючись. У цей момент ми повинні бути повністю відкритими і чесними, щоб досягти цілісності.

Нарешті, ми повинні перейти до серйозної дискусії, щоб знайти рішення. Такі фрази, як 'вибач', та інші такі фрази не є корисними. Справжні пошуки прощення і бажання вирішити суперечки - ось що приносить зцілення.

Ці кроки розмови можуть здатися простими, але коли ви поєднуєте складність двох людей у ​​рівнянні, це може стати безладним. Продовжуйте рухатися вперед. Не дозволяйте собі відслідковувати сторонні питання. Тримайся сподіватися аж до кінця.

5. Прощення

Прощення є настільки необхідним, щоб підтримувати стосунки в житті, незалежно від того, чи потрібно прощення для малих або великих проблем. Не можна допускати, щоб гіркота пускала коріння, бо вона нас знищить. Прощати іншу людину буде простіше, якщо ми пам’ятатимемо про свою постійну потребу у пробаченні. Ми схильні не прощати, коли думаємо про себе як про те, що ми кращі, ніж є насправді. Ми всі робимо помилки і повинні прощати так, як хочемо, щоб нам прощали. Будьте щедрими у своєму пробаченні.

На цьому етапі багато хто може задатися питанням, що таке справжнє прощення. Прощати - це не забувати, оскільки це неможливо. Як тільки щось насаджується у вашій свідомості, воно залишається там. Ви можете не зупинятися на певній думці, але не можете усунути записане. Наприклад, коли ви видаляєте щось зі свого комп’ютера, воно все ще є там. Його можна знайти на вашому жорсткому диску, але він не на першому місці в пам’яті комп’ютера. По-справжньому пробачити когось означає вийти за межі проблеми і рухатись до примирення з цією людиною. Я є послідовником Христа. Однією з речей, яких Він навчав, було те, що ми перервані стосунки з Небесним Батьком, але Він через Христа вийшов за межі цього і пішов до примирення з нами. Він зробив перший крок, і тепер ми повинні зробити наступний крок, рухаючись до Нього вірою в Христа. Я використовую це як ілюстрацію того, як прощати. Ми повинні рухатися далі проблеми до іншої людини. Тоді вони повинні рухатися до нас, щоб примиритися. Потім відбувається прощення, і стосунки знову робляться цілими.

6. Попрактикуйтесь у Розв’язанні

На попередньому кроці ми говорили про пошук рішення. Це добре, якщо ми застосовуємо рішення на практиці. Наприклад, якщо однією з проблем є словесне зловживання, то рішення полягає у використанні слів, що створюють іншу людину. Це чудово, якщо ви перестанете вживати нецензурну лексику і почнете вживати слова, що накопичуються. Усі рішення проблем ефективні лише в тому випадку, якщо ви застосовуєте їх на практиці.

Виправити розірвані стосунки може бути дуже важко, особливо якщо проблеми не перевіряються. Однак завжди є надія на примирення. З плином часу і наростання проблем стає все складнішим, але вирішити проблеми все одно можливо, якщо обидві сторони готові вжити необхідних заходів. Ніколи не залишайте надії. Навіть якщо інша людина не бажає, ви повинні зробити свою частину для примирення, не переслідуючи її. Ви завжди хочете дати їм необхідний простір, підтверджуючи при цьому свою любов до них. Як тільки стосунки знову стануть цілими, винагорода значно перевершить зусилля.