Як почуватись краще, коли ви сумуєте за своїм хлопцем: 12 порад

Я сумую за своїм хлопцем, що мені робити?

Бути окремо від когось, про кого ви піклуєтесь, може бути важко, особливо якщо ви двоє пов’язуєте глибокі зв’язки і багато займаєтесь разом. Відсутність хлопця довгий час може здаватися тортурами. Однак замість того, щоб дозволити собі поглинати смуток, знайдіть більш позитивне мислення. Для вас важливо визнати, що бути окремо від свого хлопця здорово, вам обом потрібно трохи часу самостійно. Бажання приділити трохи часу собі - це не погано, і це частина будь-яких здорових, довготривалих стосунків.

У цій статті я перерахував кілька речей, які ви можете зробити, щоб не думати про відсутність свого хлопця, і ці заходи будуть займати вас, поки він до вас не повернеться.

12 порад щодо того, що робити, коли ти сумуєш за своїм хлопцем

1. Надішліть йому солодкий текст
2. Тусуйся зі своїми подружками
3. Зателефонуйте йому швидко
4. Спрямуйте свої емоції на щось креативне
5. Нагадуйте про наступний раз, коли побачите Його
6. Поговоріть з другом або членом сім'ї
7. Тримайте себе зайнятим
8. Напишіть йому рукописні листи
9. Уникайте перегляду фотографій та спогадів
10. Будьте щасливими та вдячними
11. Вправа
12. Зробіть власну коротку подорож

1. Надішліть йому солодкий текст

Надішліть свої емоції своєму хлопцеві солодким текстом і повідомте йому, як сильно ви сумуєте за ним. Напишіть щось миле і завершіть свою кашоподібну лінію милими смайликами

Якщо ви не можете придумати що-небудь, щоб написати, просто надішліть смайлик сам по собі. Він відповість натурою. Навіть такі короткі і безсловесні розмови, як ці, стануть заспокійливим бальзамом для вашого болючого серця. Чудова річ сучасних технологій полягає в тому, що ви можете підтримувати з ним зв’язок, навіть якщо він перебуває на півдорозі світу. Хоча ви не хочете нав’язливо писати йому текстові повідомлення, підтримка контакту з ним - прекрасний спосіб підтримувати зв’язок, навіть коли він відсутній. Текст - це чудовий спосіб зробити це, тому що він може відповісти на нього у зручний час, навіть якщо це поки ви спите! Немає нічого подібного до пробудження милого тексту від вашого хлопця!

2. Тусуйтесь зі своїми подружками

Гуляти зі своїми подругами; це зведе вас з розуму, наскільки ви сумуєте за ним. Зателефонуйте своїм найкращим і посидійте разом.

Виходьте на каву, ходите по магазинах, сходите в кіно або просто переночуйте з друзями. Сміх, посмішки та плітки допоможуть зупинити тривогу з приводу того, що ти далеко від свого хлопця.

Сплануйте одноденну поїздку і знайдіть десь мальовниче місце, куди можна поїхати зі своїми подругами. Активний день, наповнений пригодами, - це чудовий спосіб зняти з розуму, наскільки ви сумуєте за своєю людиною. В якості бонусу ви можете залишити свій телефон вдома, щоб не відволікатися: ви можете просто зануритися у все, чим займаєтесь ви і ваші подруги.

3. Зателефонуйте йому швидко

Надто сумує за ним? Заспокойте своє занепокоєння, швидко зателефонувавши йому. Будьте чесними і скажіть йому, що ви телефонували лише тому, що сумували за ним.

Хлопці, як правило, не є майстрами двохвилинних кашоподібних розмов, але прослуховування його голосу навіть на короткий час, безсумнівно, викличе посмішку на обличчі. Ви також можете спробувати встановити час, щоб зробити його трохи більш реалістичним, або скористатися Skype або чимось подібним. Чути його голос чудово, але бачити його обличчя ще краще. Майте на увазі, це може бути складно, залежно від того, в якій частині світу перебуває ваш чоловік, ви, звичайно, не хочете розбудити його дзвінком серед ночі. Сплануйте час, коли ви вдвох зможете поговорити і піти на це.

4. Спрямуйте свої емоції на щось креативне

Відомо, що емоційні максимуми та падіння виявляють найкращі показники творчості. Коли ви страшенно сумуєте за своїм хлопцем, скеруйте свої емоційні підйоми та падіння, роблячи щось творче.

Найкращий спосіб зробити це - зосередитись на такому хобі, як гра на гітарі, малювання, письмо, танці чи ескізи. Ваш напружений настрій виявить у вас найкраще. Дайте цій вправі веселий твір, записавши відео свого творчого сплеску та, якщо хочете, надішліть його своєму хлопцеві.

Придумайте хорошу стратегію, завдяки якій ваші креативні соки потечуть: можливо, запаліть свічку чи дві, або вийдіть на задній двір. Майте на увазі якусь мету для того, що ви збираєтеся створити, і подивіться, що станеться. Ви були б здивовані тим, скільки часу летить, працюючи над творчим проектом.

5. Нагадуй собі про наступний раз, коли побачиш Його

Світліше засмутіть вираз обличчя, думаючи про те, коли наступного разу ви побачите свого хлопця. Трохи фантазії допоможуть вам перетворити розчарування від його відсутності в красиві думки.

Це корисно, особливо якщо ви перебуваєте у далеких стосунках. Від планування дат до обіймів після цього, думка про час, коли ви нарешті побачите свого хлопця, відправить вас у прекрасний транс.

Не занадто сильно думайте про це; ви не хочете захоплюватися кожною дрібницею, просто знайте, що ваш хлопець повернеться досить скоро, і ви вдвох зможете зробити багато захоплюючих і веселих справ.

Позитивно погляньте на ситуацію і зрозумійте, що хоча зараз вам може бути сумно, що вашої людини немає поруч, відчуття, яке ви отримаєте в той перший день, коли він повернеться, буде чарівним.

6. Поговоріть з другом або членом сім’ї

Іноді все, що плаче, потребує серце. Якщо ви почуваєтесь пригніченими та пригніченими, бо занадто сумуєте за своїм хлопцем, поговоріть зі своїм найкращим другом. А ще краще, якщо ви близькі зі своєю сестрою чи кимось іншим у вашій родині, поговоріть з ними.

Розмова не змінить того факту, що ви далеко від свого хлопця, але просто розмова з кимось, хто може зрозуміти ваші емоції, моментально змусить вас почувати себе легше. Заспокійливі слова вашого найкращого друга полегшать вас і допоможуть вам продовжувати свою звичну рутину.

Розмова з кимось, кого ти любиш і якому довіряєш, є великим знімачем стресу, оскільки він може допомогти тобі пережити сильні емоції, які ти відчуваєш. Крім того, якщо член вашої родини чи друг старші за вас, вони можуть мати якусь мудру мудрість, щоб передати вам свою ситуацію.

7. Тримайте себе зайнятим

Найпростіший спосіб зупинити себе від розчарування через постійну відсутність свого хлопця - це зайняти себе. Ось кілька ідей:

• Очистити та реорганізувати: Якщо ви відкладали якийсь великий проект чищення чи реорганізації, зараз саме час це зробити. Зараз у вашій шафі може бути безлад, але ви будете вражені тим, як це може змінитися після робочих вихідних. Те саме стосується будь-якого іншого проекту, який ви відкладали, тепер, коли у вас є час на самоті, ви готові витратити ще трохи часу на виконання цих завдань.
• Магазин: День, присвячений покупкам, може стати чудовою ідеєю. Зайдіть в якийсь магазин, про який ви завжди думали, але ніколи не мав часу сходити і подивитися, що у них є. Ви також можете ходити по магазинах за спеціальним подарунком для свого чоловіка, щоб ви могли здивувати його, коли він повернеться.
• Робота: Якщо ви відкладали щось за роботу, нехай це робиться. Це особливо вірно для всього, що передбачає велику презентацію або велику зустріч. Виконайте деякі підготовчі роботи, щоб ви могли приступити до роботи, почуваючись впевненим і готовим до роботи. Якщо ви студент, витягніть книги і виконайте домашні завдання.
• Читати книгу: Чудова річ читання книги полягає в тому, що ви можете повністю налаштуватися на зовнішній світ і загубитися на сторінках. Згорніться гарною книгою і подивіться, як розгортається сюжет. У нас на полиці є одна книга, яку ми хотіли прочитати, але ніколи не знаходили часу, тож почніть із неї!

Загалом, просто знайдіть, чим зайнятися, і просто займайтеся. Окрім того, що це найпродуктивніше вирішення вашої проблеми, це допоможе вам наздогнати речі, з якими ви довго зволікали. У всіх нас є ті проекти та обов’язки, які ми відкладали на інший день, і коли ваш хлопець відійшов, у вас є час закінчити розпочате.

8. Напиши йому рукописні листи

Якщо вам не вистачає партнера у відносинах на довгі відстані, один із найкращих способів спрямувати свої емоції, не піднімаючи суєти з цього приводу, - це писати листи від руки. Це також працює, якщо ваш чоловік буде відсутній протягом кількох тижнів, і ви знаєте адресу, за якою він зупиняється.

Написання любовного листа від руки - одна з найбільш емоційно заспокійливих речей, які ви коли-небудь переживете. Витягніть усі свої емоції з найглибшого куточка свого серця і пишіть зворушливі повідомлення своєму далекому партнеру.

Попросіть свого хлопця відповісти, також написавши листа. Ці романтичні листи стануть милою пам’яткою, а їх читання викличе посмішку на обличчі.

9. Уникайте перегляду фотографій та спогадів

Проводячи фотографії себе та свого хлопця на своєму iPad, це не допоможе вашій справі. Це штовхне вас глибше в емоційну смуту, в якій ви вже перебуваєте.

Якщо потрібно, швидко перегорніть пару фотографій. Не дивіться на них інакше, інакше ви можете загубитися в душевному смутку від того, що поруч немає вашого хлопця. Прийміть той самий підхід до кінця свого життя, не здорово постійно думати про свою людину, вам потрібно вийти і прожити своє життя. Якщо ви занадто мрієте про свого хлопця, знайдіть щось інше, щоб зайняти ваш розум.

10. Будьте щасливими та вдячними: все це частина любові

Однією помилкою, яку роблять дівчата у стосунках, є старання боротися з почуттям прив’язаності. Не сприймайте себе в'язливим або нужденним, якщо ви сумуєте за своїм хлопцем. Навпаки, почувайтеся добре у своїх стосунках і радійте тому, що кохана цуценя між вами все ще процвітає.

Сумувати зі своїм хлопцем - це цілком природна річ, і немає жодної причини, чому ви повинні соромитися з цього приводу. Будьте вдячні за те, що у вас в житті з’являється такий дивовижний чоловік. Багато людей у ​​світі шукають те, що у вас є, тому це те, що слід дорожити.

11. Вправа

Витрата часу на тренування - це чудовий спосіб зайняти ваш розум. Існує безліч переваг для здоров’я, пов’язаних із фізичними вправами, будь то щось інтенсивне чи низькоінтенсивне. Виїзд на розслаблюючу пробіжку або похід може по-справжньому заспокоїти ваше болюче серце. Ви також можете взяти з собою кількох своїх друзів, щоб зробити це ще веселішим та захоплюючим. Маючи групу людей, яка бере участь у роботі, ви можете зробити її набагато керованішою та зробити її менш нудною.

12. Зроби власну коротку подорож

Замість того, щоб цілими днями залишатись зануреними у своєму чоловікові, виберіть місце, куди ви хочете поїхати, поблизу. Заблукати в природі чи в пам’ятках і звуках великого міста - чудовий спосіб заспокоїти свій розум і перестати думати про те, як сильно ви сумуєте за своїм хлопцем. Хоча спершу соло здається спочатку страшним, насправді відчуває себе цілком розслаблююче, коли ти можеш самостійно досліджувати.

Чому я так сумую за своїм хлопцем?

Є багато причин, чому ви сумуєте за своїм хлопцем, і багато з них є нормальними і є частиною здорових стосунків.

• Ви любите бути поруч з ним: Удвох ви робите стільки цікавих і захоплюючих справ, що вам важко робити ті самі речі без нього, ви відчуваєте, що там без вашої людини є розрив.
• Ви звикли до його присутності: Це особливо вірно, якщо ви вдвох живете разом. Ви звикли постійно бути поруч з ним, тому, коли його немає, це викидає вас з циклу.
• Ви емоційно вкладаєтеся в нього: Коли двоє людей перебувають у відданих тривалих стосунках, вони емоційно вкладають один в одного, і цей глибокий зв’язок може ускладнити перебування без партнера. Оскільки ти так сильно до нього ставишся, тривалий час залишатися без нього важко.

Є також кілька причин, чому ви сумуєте за своїм хлопцем, але не найздоровіші. Ці причини можуть свідчити про нав’язливу поведінку, яка не є здоровою для стосунків.

• Постійно думаючи про нього: Хоча ваш чоловік час від часу буде у вас на думці, дозволяти думкам про нього постійно домінувати над вами не є хорошим знаком. Ваше існування не обертається навколо нього, і завжди думати про свого хлопця - це нав’язлива поведінка, яка шкодить стосункам.
• Постійно зв’язуючись з ним: Хоча звичайно регулярно розмовляти з ним, дзвонити йому кілька разів протягом дня або постійно надсилати текстові повідомлення - це не дуже добре робити. Дайте йому трохи місця і приберіть телефон.
• Постійно розповідаючи людям, що знаєте, як сильно ви сумуєте за ним: Якщо ви завжди говорите людям, як ви сумуєте за своїм хлопцем, це буде погано відображатися на вас. Знову ж таки, це нав’язлива поведінка, яка є ознакою того, що у вас є якісь особисті проблеми, які потрібно вирішити.