5 речей, які вчить Біблія про боротьбу з гнівом

Гнів - це загальнолюдські емоції. Ніхто не уникає цього. Це нормальна емоційна реакція, коли все не йде по-нашому, і ми через це постраждали, розчарувались або образились.

• Якщо ти скажеш мені щось принизливе чи неповажне і переступиш через мою гордість, я злюся на тебе.
• Якщо ви заблокуєте мені шлях до чогось, що, на мою думку, я заслуговую мати, чи то скорочуючи переді мною свою машину в пробці, чи не нагороджуючи мене тим просуванням по службі, яке я думаю, що я заробив, я, швидше за все, злюсь з тобою.
• Якщо ви обіцяєте зробити щось, що мені справді потрібно для вас, наприклад, взяти мене на роботу, коли моя машина буде на ремонт, але ви не приїдете, коли сказали, що хочете, я майже напевно дуже розсерджуся на вас .

Біблія може багато сказати, як позитивного, так і негативного, про гнів. Давайте швидко проведемо опитування.

ПРИМІТКА: усі біблійні вірші походять з Нової версії короля Якова.

1. Гнів небезпечний!

Біблія знову і знову застерігає, що коли ми дозволяємо своєму гніву випливати за межі власних меж, це може бути дуже руйнівною силою. Погляньте, наприклад, на цю дуже чітку пораду зі Старого Завіту:

Прислів'я 22: 24-25 Не здружуйтесь із сердитим чоловіком, а з лютим не ходіть, 25 Щоб ти не дізнався його шляхів і не став пастка для вашої душі.

Наш гнів може стати пасткою, захопивши нас в образі та гіркоті. І коли ми перебуваємо в полоні цих їдких емоцій, вони можуть ввести нас у вчинки чи слова, які не тільки завдають шкоди іншим, але часто руйнують нас самих.

Хорошим біблійним прикладом цієї динаміки є історія про Неемана.

Людина, яка майже дозволила своєму гніву заблокувати його зцілення

Нееман був командувачем сирійської армії. Згідно з книгою 2 Царів 5, він був «могутньою мужньою людиною, але прокаженим».

У дружини Неемана була слугиня, яка приїхала з Ізраїлю. Коли дівчина побачила біду Неемана, вона розповіла своїй коханці про пророка в Ізраїлі на ім’я Елісей, який напевно міг зцілити Неемана від його хвороби.

Тож Нееман, відчайдушно зцілившись від прокази, вирушив шукати Єлисея. Але коли він прийшов до пророка, припис Єлісея про виправлення його стану приніс не зцілення, а лють:

2 Царів 5: 9-12 Тоді Нееман пішов зі своїми конями та колісницею та став біля дверей дому Єлисея. 10 І послав до нього Єлисей посланця, кажучи: 'Іди мийся в Йордан сім разів, і повернеться тобі твоя плоть, і ти будеш чистий'. 11 Але Нееман розлютився, пішов і сказав: Справді, я сказав собі: Він обов’язково вийде до мене, і стане, і покличе ім’я Господа, Бога свого, і махне рукою над цим місцем, і зціли проказу '. 12 Хіба Абана та Фарпар, річки Дамаску, не кращі за всі води Ізраїлю? Чи не міг би я в них митися і бути чистим? ' Тож він обернувся і пішов у люті.

Нееман розлютився, бо вважав, що Єлисей не поводився з ним із повагою до його піднесеного становища, оскільки сирійський полководець надав йому право. Його пекучий гнів на цю легку сприйняття змусив його категорично відмовитись робити те, що наказав пророк, і він пішов би додому так само прокаженим, як і коли прийшов. Гнів Наемана ось-ось викрав у нього благословення, яке він подорожував так далеко, щоб здобути.

Але слуги Неемана дали йому кілька мудрих порад:

2 Царів 5: 13-14 І підійшли слуги його, і поговорили з ним, і сказали: Мій батьку, якби пророк сказав тобі зробити щось велике, ти б цього не зробив? Скільки тоді, коли він каже тобі: 'Мийся і будь чистий'? ' 14 Тоді він спустився і сім раз занурився в Йордан, за висловом Божого чоловіка; і його тіло відновилось, як тіло маленької дитини, і він був чистий.

Багато разів наш гнів, як і Нееман, може бути саморуйнівною силою, яка заважає нам отримувати благословення у нашому житті. Скільки шлюбів було зруйновано багаторазовими спалахами гніву? Скільки кар’єр було зупинено, тому що людина просто не могла ладити з людьми, з якими йому доводилося працювати?

Гнів може призвести нас до грішних і нерозумних дій

Біблія вчить, що коли я дозволяю своєму гніву контролювати своє ставлення і свої вчинки, це ставить мене на дуже тонкий духовний лід.

Приповісті 29:22 Розгніваний чоловік підбурює сварку, а розлючений рясніє гріхом.

Насправді, неконтрольований гнів може змусити мене поводитися як дурень!

Прислів'я 14: 17а Спритний чоловік діє нерозумно...

Екклезіаст 7: -49 Не поспішай у своєму дусі сердитися, бо гнів лежить в лоні дурнів.

2. Гнів не грішний

Немає нічого поганого в тому, щоб іноді злитися! Насправді, сам Бог злиться, як і Ісус:

Псалтир 7:11 Бог справедливий суддя, і Бог щодня гнівається на нечестивих.

Від Марка 3: 5 І коли Він [Ісус] з гнівом оглянув їх, засмучений твердістю їхніх сердець, сказав чоловікові: Простягни руку свою! І він простягнув його, і рука його відновилася цілою, як і друга.

Біблія вчить, що не наш гнів, а невідповідна реакція на нього вводить нас у гріх:

Ефесянам 4: 26а Гнівайтесь і не грішіть ...

При правильному використанні, як задумав Бог, наш гнів може бути позитивною, а не негативною силою.

3. Гнів не слід легко викликати

Незвично чути, як люди кажуть щось на кшталт: 'Ти мене так злиш!' Але, згідно з Писанням, насправді ніхто не може звести мене з розуму, крім мене.

Прислів'я 19:11 The розсуд людини сповільнює гнів, а його слава - випускають трансгресія.

якщо ти робиш щось образливе або образливе для мене, це мій вибір, чи реагуватиму я гнівом. Вам доведеться попрацювати дуже сильно, щоб розсердити мене!

Ось приклад:

Чи розсердить вас, якщо хтось плюне вам в обличчя?

Якщо ви з кимось сперечалися, і вони плюнули вам в обличчя, ви думаєте, що можете злитися з цього приводу? Швидше за все, ви б!

Але що, якби ви тримали немовля, а маленький тик надув рот і вдарив вас кулькою вологи прямо між очей. Ви б розлютились? Звичайно, ні.

Але чому різниця? В обох випадках ваше обличчя настільки мокре.

Відповідь очевидна. Якщо дорослий, який сперечався з вами, плюнув вам у обличчя, ви одразу зробили б висновок, що вони навмисно напали на вас одним із найбільш образливих способів. І ви відчували б виправданий гнів через це.

З іншого боку, ви знаєте, що дитина, яка плюнула вам в обличчя, не мала наміру поранити чи образити. Отже, замість того, щоб злитися, ви просто витріть обличчя. Ви можете навіть посміятися.

Ми обираємо, коли будемо злитися, а коли ні

Гніває вас не плювання, а ваша оцінка того, що означає плювання. Іншими словами, виходячи з обставин, за яких ваше обличчя змокло, ви вибрати злитися чи ні. Це твій вибір!

Приповісті 16:32 Хто повільний до гніву, той кращий за могутнього, а хто керує його духом, той, хто бере місто.

Отже, перед тим, як я кидаюся, фізично, словесно, або просто поганим ставленням до людини, яку я звинувачую в тому, що вона мене образила або заподіяла мені шкоду, мені потрібно уповільнити свою реакцію і пам’ятати, що у мене є вибір, чи відповідати в гніві до їхнього проступку або просто не помітити його.

Як ви думаєте, чи справді можна вибрати, злитися чи ні?

• Так - я можу вирішити пропустити проблему, а не сердитися з цього приводу.
• Ні - емоції виникають спонтанно, і ви не можете ними керувати.
• Ні - Але навіть незважаючи на те, що я не можу контролювати, чи злюсь я, я можу контролювати, як реагувати

Будьте обережні, видаляючи свій гнів!

Біблія каже, що намагатися звільнити свій гнів, просто давши йому вибухнути, нерозумно. Багато людей вважають, що коли ми відчуваємо лють, здорово викидати ці емоції негативними словами та вибуховими діями. Але це прямо протилежне тому, чого навчає Святе Письмо:

Прислів'я 29:11 Дурень видає всі свої почуття, а мудра людина стримує їх.

Божий намір полягає в тому, що замість того, щоб розсіювати наші гнівні емоції, видаляючи повітря, ми повинні використовувати цю енергію, щоб шукати вирішення ситуації, яка спричинила гнів.

Відео: Контроль над гнівом

4. Гнів має призначену Богом мету

Гнів може бути силою добра в нашому житті та в житті людей, з якими ми взаємодіємо. Ключовим є те, що ми вчимося використовувати свій гнів у тих цілях, для яких Бог його призначив.

Погляньте, наприклад, на те, як Неемія відреагував, коли виявив, що багаті люди в Єрусалимі користуються бідними:

Неемія 5: 6-7 І я дуже розсердився, почувши їхній протест і ці слова. 7 Подумавши, я дорікнув вельможам та правителям і сказав їм: Кожен з вас вимагає лихви від свого брата. Тож я скликав проти них велике зібрання.

Неемія розсердився! І його злість спонукала його зробити кроки, щоб виправити ситуацію. Тому Бог дав нам почуття гніву.

Чому Бог вбудував у нас емоції гніву

МЕТА	ФУНКЦІЯ
Повідомте нас про те, що щось у нашому житті чи в нашому оточенні не працює	Мотивуйте і заряджайте нас енергією, щоб виправити ситуацію

Належна альтернатива гнівному гніву - це натомість цілеспрямовані дії для вирішення ситуації, яка спричинила гнів. Як це робити?

Матвій 18:15 Більше того, якщо твій брат згрішить проти тебе, піди і скажи йому, що він винен між тобою та ним самим. Якщо він вас почує, ви здобули свого брата.

• Ми повинні зіткнутися з людиною, яка нас образила, і спробувати вирішити проблему.

Ефесянам 4:26 «Гнівайся і не гріши»: нехай сонце заходить над твоїм гнівом.

• Ми повинні негайно піти до цієї людини: не дозволяйте гніву наростати і перерости в гіркоту та образу.

Ефесянам 4: 15а але, кажучи правду в любові ...

• Ми повинні відверто заявляти, як дії цієї людини нас пошкодили або образили; але ми повинні робити це лише з повагою та любов’ю.

5. Гнів завжди повинен закінчуватися прощенням

Чи вирішиться проблема, яка започаткувала наш гнів, не завжди залежить від нас. Інші залучені люди також повинні бути готовими працювати над пошуком рішення. Отже, що станеться, якщо вони просто не будуть співпрацювати?

Ефесянам 4:32 І будьте добрими один до одного, ніжними, прощаючи один одному, як Бог у Христі простив вам.

Ми прощаємо. Це суть. Незважаючи ні на що, ми прощаємо. В іншому випадку ми самі будемо узяті в рабство до своєї люті.

Що означає пробачити тому, хто нас образив чи образив?

Прощення означає, що я більше не вважаю за порушення людини. Я буквально скасовую моральний борг, який вони мені винні через їх образливу поведінку. Це означає, що я ніколи більше не буду намагатися витягнути з них будь-яку відплату, чи то словом, чи ділом, чи ставленням за те, що вони мені зробили.

Прощати когось не означає, що я виправдовую або зводжу їх до мінімуму. Насправді я можу пробачити когось лише тоді, коли вважаю, що їх кривда справжня; інакше, нема чого пробачити. Крім того, це не означає, що я забуваю, що вони робили. Якщо няня пристає до моєї дитини, я повинен пробачити їх. Але це не означає, що я не буду повідомляти їх у поліцію або що я колись дозволю їм знову підійти до моєї дитини.

Прощення - це рішення, а не почуття. Якщо ви заборгували мені гроші, і я скасував ваш борг, не має значення, як я до вас ставляться; ти мені більше нічого не винен. Прощення відбувається тоді, коли я зобов'язуюсь перед Богом більше не тримати за нього образу людини. Це не означає, що всі негативні почуття до злочинця негайно зникають! Але коли ці емоції виникають, я просто підтверджую своє прощення перед Господом. Зрештою, мої почуття наздогнають той факт, що я в душі пробачив цю людину.

Біблія може багато сказати про гнів, і ми лише подряпали поверхню її вчення. Але просто застосувавши ці п’ять принципів, коли ми злимося, ми можемо перетворити свій гнів із зобов’язання в актив.