10 порад щодо виходу в бісексуали

Ви знаєте, що Ви Бі, і хочете вийти - Що тепер?

З’ясування вашої сексуальної орієнтації - це великий крок у вашому житті. Можливо, ви роками знали, що вас приваблює не одна стать, але боялися визнати це собі та своїм рідним та друзям. Або, можливо, ви тільки що зрозуміли, що вас приваблює більше людей, ніж ви думали раніше. Незалежно від того, чи просто ви з’ясовуєте свою сексуальність, чи знаєте її роками, можливо, ви відчуваєте себе трохи загубленими щодо того, як вийти бісексуалом.

Бажання бути коханим і прийнятим за все, що ти є, є загальним почуттям, але бісексуали часто відчувають суперечності щодо того, чи слід повідомляти людям у своєму житті про свою сексуальну орієнтацію. Оскільки бісексуали часто менш помітні, ніж інші люди з ЛГБТ-спільноти, може бути особливо важливим повідомити вашу особу. З іншого боку, також може бути менш залякуючим, просто залишитись у шафі, якщо ти знаєш, що можеш пройти повним чином чи геєм. Ось декілька порад щодо того, як почувати себе комфортніше зі своєю бісексуальністю та як виходити з неї, якщо ви вирішите це зробити.

1. Будьте комфортними у власній шкірі

Перш ніж почати розповідати іншим про свою сексуальність, важливо, що ви вже прийняли цю частину себе. Якщо ви почуваєтесь збентежено чи соромно за те, ким ви є, ви автоматично припустите, що люди, до яких ви виходили, будуть почувати себе так само, незалежно від того, чи це правда. Таке мислення не є здоровим. Перш ніж приймати рішення виходити як сім'я або друзі як бі, переконайтеся, що вам зручно визначитись з ким ви є.

2. Знайдіть друзів у спільноті ЛГБТ +

Якщо у вас є друзі, які є геями, лесбіянками, бісексуалами, транссексуалістами чи будь-якою іншою особистістю, включеною до ЛГБТ + спектру, можливо, вам буде зручніше виходити до них, перш ніж виходити на шлях до простих людей у ​​вашому житті. Люди, які вже пройшли процес виходу, знають, що ви переживаєте, і зможуть надати вам підтримку, коли ви готуєтесь вийти до своїх друзів та сім'ї.

3. Тренуйся, виходячи спочатку до незнайомців або випадкових знайомих

Якщо ви нервуєтесь з приводу близьких друзів та сім’ї, можливо, ви захочете спочатку потренуватися у людей, яких ви також не знаєте. Це можуть бути люди на форумах в Інтернеті або незнайомці, з якими ви спілкуєтесь у громадських місцях. Вийти до незнайомця може здатися страшним, але випадкове згадування своєї сексуальної орієнтації до когось, кого ви не знаєте, може допомогти вам почувати себе зручніше обговорювати свою особу. Це відкриття щодо вашої орієнтації не повинно бути драматичним. Це може бути настільки просто, як просто згадати знаменитостей різної статі, на які ви можете влюбитися.

4. Озброїтися знаннями

Перш ніж звертатися до людей, які можуть підтримати вас, важливо підготуватися до будь-яких неосвічених коментарів чи питань, які вони можуть вам поставити. Ви почуватиметеся впевненіше у своїй особистості, якщо почнете розмову підготовленим. Бісексуальність часто неправильно розуміють, і стереотипи та міфи про двох людей все ще дуже поширені. Будьте готові розвіяти будь-які міфи чи стереотипи щодо бісексуалів, яким вони все ще можуть повірити.

5. Переконайтеся, що час правильний

Як би ви не хотіли кричати світові, ким ви є, у певних сценаріях може бути краще почекати, перш ніж виходити до певних людей. Якщо ваші батьки продемонстрували, що не підтримують ЛГБТ-спільноту, ви, можливо, не захочете ризикувати вийти до них, поки ви все ще живете під їхнім дахом, і залежатимете від них у фінансовій безпеці. У ідеальному світі батьки завжди любили б і підтримували своїх дітей, незважаючи ні на що, але, на жаль, це не той світ, в якому ми живемо. Якщо є якась причина, чому вихід зараз може бути небезпечним для вас зараз, краще почекати , як би важко це не було.

6. Виходьте для себе, а не для когось іншого

Будьте впевнені, що ваше рішення вийти за вами. Хоча багато людей у ​​спільноті ЛГБТ + виглядають як визначальна віха у житті молодої ЛГБТ + людини, лише ви можете вирішити, чи настав вам час вийти. Не робіть цього лише тому, що це те, що, на вашу думку, вам потрібно робити, усвідомлюючи, що ви бі. Якщо вам подобається ваша особистість і ви хочете, щоб найближчі люди знали, хто ви, зробіть це. Якщо вас ще не влаштовує ваша особа, витратьте весь час, необхідний, перш ніж повідомляти інших людей. Якщо вам ніколи не зручно виходити, це теж ваш вибір. Ніколи не дозволяйте, щоб хтось інший змушував вас почувати себе погано чи винним за вибір того чи іншого.

7. Зрозумійте, що схвалення не має значення

Коли ви вирішили вийти до когось нового, важливо пам’ятати, що ваше щастя не залежить від їх схвалення. Ви не можете змусити всіх прийняти вас. Як би це не було душею, завжди знайдуться люди, які не приймуть вашу бісексуальність. Деякі геть / лесбіянки відмовляються приймати бісексуалів через незнання чи ненависть. Навіть у межах ЛГБТ + спільноти, все ще є люди, які відмовляються приймати бісексуалів з різних необізнаних причин. Ви можете бути впевнені у своїй особистості та любити себе, навіть без схвалення інших.

8. Пам'ятайте, що бісексуальність - це лише одна частина вашої особистості

Вихід як бі не змінює того, хто ти є. Ви все ще та сама чудова людина, якою ви завжди були, незалежно від того, як інші бачать вашу сексуальну орієнтацію. Стверджуючи ярлик 'бісексуал', це не означає, що ви повинні приймати всі стереотипи щодо двох осіб. Не змінюйте, хто ви і як ви дієте, щоб довести комусь, що ваша особа дійсна. Bi - це лише одна частина вашої особистості. Інші частини того, ким ви є як людина, досі є настільки ж важливими.

9. Вам не потрібно нікому доводити свою особу

Більше ніж за будь-яку іншу орієнтацію, від бі-людей очікується, що вони доводять, що вони насправді бі, а не “прямий шукач уваги” чи “гей та заперечення”. Незалежно від того, чи були ви пов’язані з багатьма людьми різної статі, або ви ще ніколи не мали стосунків, якщо ви визнаєте себе бісексуалом, тоді ви є двостатеві. Вам не потрібно бути з певною кількістю людей або однаковою кількістю чоловіків і жінок, щоб ваша особа була дійсною.

10. Ви єдина людина, яка може визначити вашу особу

Ви все ще бісексуали, якщо опиняєтесь чоловіком, жінкою, людиною, яка ідентифікується поза гендерним бінаром, або навіть вирішили залишитися самотніми. Людина чи люди, з якими ви зараз перебуваєте, не змінює орієнтації. Вам не потрібно визначати себе прямими лише тому, що ваші стосунки виглядають „прямими” для сторонніх спостерігачів, або геями чи лесбіянками лише тому, що ви перебуваєте в одностатевих стосунках.

Якщо пізніше ви зрозумієте, що якийсь ярлик, крім бісексуалів, краще визначає, хто ви, замість цього ви також можете розпочати ідентифікацію. Ви єдина людина, яка може з’ясувати вашу сексуальну ідентичність. Якщо ви знайдете ярлик, який краще відображає вашу особу, ви можете розпочати процес виходу знову і знову, але лише за бажанням.

Виходь чи ні. Тобі вирішувати!

Вихід може бути страшним і заплутаним процесом. Якщо ви все ще сумніваєтесь у своїй особистості, вам може бути ще складніше довіритися людям, до яких ви хочете вийти. Важливо, щоб ви почувались комфортно зі своєю особистістю і були впевнені в тому, ким ви є, перш ніж виходити до нових людей. Вихід може змусити вас почувати себе комфортніше з усією своєю особистістю.